Constellation Knowledge Network - Conocimiento de adivinación - Como hombre, ¿qué significa tener un trasero grande?

Como hombre, ¿qué significa tener un trasero grande?

En primer lugar, no coma carne ni alimentos ricos en calorías, masajee los músculos de los glúteos todos los días, haga sentadillas todos los días y corra una hora todos los días para perder peso. Puede perder alrededor de 20 libras en un mes.

Solía ​​ser muy gorda, pesaba 220 libras, y mis pantorrillas y nalgas eran particularmente gordas. El instructor me obligaba a correr 20 kilómetros todos los días y sólo podía seguir corriendo bajo su supervisión. Dos meses después, perdí 38 libras y no tengo grasa en las piernas, el abdomen ni el trasero. Correr es agotador, pero el efecto de pérdida de peso es bueno. La clave es seguir así. Ahora solo peso 150 libras y mi trasero está bastante bien formado, sin nada de grasa.

上篇: Por favor, ayúdame a descubrir cuál es mi signo ascendente. Gracias 下篇: ¿Puedo preguntarte qué es lo más importante de ser el padrino?
Artículos populares