Como hombre, ¿qué significa tener un trasero grande?
Solía ser muy gorda, pesaba 220 libras, y mis pantorrillas y nalgas eran particularmente gordas. El instructor me obligaba a correr 20 kilómetros todos los días y sólo podía seguir corriendo bajo su supervisión. Dos meses después, perdí 38 libras y no tengo grasa en las piernas, el abdomen ni el trasero. Correr es agotador, pero el efecto de pérdida de peso es bueno. La clave es seguir así. Ahora solo peso 150 libras y mi trasero está bastante bien formado, sin nada de grasa.