¿Cuál es el medicamento más eficaz utilizado por los practicantes de la medicina tradicional china para tratar las noches de insomnio? 1. Es muy importante beber un vaso de leche antes de acostarse. 2. Remoja tus pies durante media hora antes de acostarte. Relaja tus nervios durante todo el día. 3. Asegúrese de mantener los pies calientes cuando duerma por la noche. ¿Cómo utiliza la medicina china algunas medidas tónicas y calentadoras para tratar la ensoñación? Los polisueños se refieren a despertarse del sueño y tener conscientemente diferentes sueños, a menudo acompañados de mareos y fatiga. La medicina tradicional china suele utilizar los dos métodos siguientes para tratar el síndrome de ensoñación. (1) Diferenciación y tratamiento del síndrome ① Síntomas de deficiencia de qi cardíaco: ensoñaciones, palpitaciones, insomnio, fatiga mental, somnolencia, dificultad para respirar o llanto, trance, lengua pálida, fina capa blanca y pulso filiforme. Tratamiento: Nutre la sangre y repone el qi, calma la mente y calma la mente. Receta: Shenxiang Powder más o menos. Medicamentos: 9 g de ginseng, 12 g de astrágalo, poria, atractylodes y ñame, 6 g de semillas de loto, amomum villosum, madera de agar, sándalo y regaliz. ② Síntomas de insuficiencia cardíaca: palpitaciones, inquietud, insomnio, ensoñaciones, olvidos, mareos, tez pálida, lengua pálida y pulso filiforme. Método de tratamiento: Nutrir la sangre y calmar los nervios. Receta: Decocción de Siwu más Rongshadan. Medicina: 12 g de Rehmannia glutinosa, Angelicae Sinensis, raíz de peonía blanca y Ligusticum Chuanxiong de cada uno, 6 g de asta de ciervo y cinabrio de cada uno, y 18 g de semen de Ziziphus. ③Síntomas de yin cardíaco insuficiente: palpitaciones, insomnio, ensoñaciones, malestar y fiebre, garganta seca, lengua roja, poco líquido corporal y pulso rápido. Tratamiento: Nutrir el yin, nutrir el corazón y calmar la mente. Receta: Decocción de Yiqi Anshen modificada. Fármacos: Angelica sinensis, Poria cocos, Ophiopogon japonicus y Rehmannia glutinosa 12 g cada uno, Coptis chinensis, raíz de Polygala, hojas de bambú, ginseng, Astragalus membranaceus, madera de agar, corazón de semilla de loto 6 g cada uno, semilla de azufaifa Ziziphus 18 g, cinabrio 3 g. ④ Síntomas de falta de armonía entre el corazón y los riñones: malestar, insomnio, ensoñaciones, espermatorrea, dolor de cintura y piernas, sofocos y sudores nocturnos, lengua roja sin saburra, pulso rápido. Tratamiento: Comunicarse con el corazón y los riñones. Receta: Decocción de gelatina de piel de burro Coptidis. Medicina: 9 gramos de coptis, 9 gramos de escutelaria, 9 gramos de raíz de peonía blanca, 9 gramos de gelatina de piel de burro, 65438±0 trozos de pollo con hueso negro, 65438±02 gramos de hueso de quilla. ⑤ Síntomas de deficiencia de qi del corazón y la vesícula biliar: inquietud, timidez, ensoñaciones nocturnas, opresión en el pecho y dificultad para respirar, lengua pálida, saburra fina y blanca, pulso fino y débil. Tratamiento: Nutrir el corazón y reponer el qi, armonizar el hígado y la vesícula biliar y mantener la mente en calma. Selección: Pingbu Zhenxin Dan. Medicamentos: 12 g de Ziziphus Semen y Xueshen de cada uno, 9 g de semilla de plátano, Poria, Ophiopogon japonicus, Poria, espárragos, Rehmannia Rehmanniae y ñame chino, 6 g de Schisandra chinensis, Polygala y ginseng de cada uno, y 3 g de canela y cinabrio de cada uno. y regaliz. ⑥ Síntomas de deficiencia del corazón y del bazo: palpitaciones, olvidos, insomnio, ensoñaciones, dificultad para respirar, fatiga, tez cetrina, pérdida de apetito, distensión abdominal, heces blandas, lengua pálida, saburra blanca y pulso filiforme. Método de tratamiento: Reabastecimiento del corazón y el bazo. Prescripción: Decocción de Guipi. Drogas: 6 gramos de cada uno de ginseng, Polygala y Acosta, 9 gramos de cada uno de Astragalus, Atractylodes, Angelica, Poria, semillas de Ziziphus y carne de Longan, y 3 gramos de Zhigancao. ⑦ Síntomas de alteración del fuego de flema: ensoñaciones, mareos, palpitaciones, irritabilidad, flema excesiva, opresión en el pecho, lengua roja, saburra amarilla y grasosa y pulso resbaladizo. Tratamiento; eliminar el calor y resolver la flema. Receta: Coptis chinensis se usa para calentar la bilis y los intestinos. Drogas: 6 gramos de coptis, 9 gramos de pinellia, cáscara de mandarina, tuckahoe, zuru y zhishi, 3 gramos de regaliz y jengibre, 5 azufaifas y 12 gramos de nácar. (2) Interpretación de los Sueños y Psicoterapia: Ver normativa pertinente para su contenido. ¿La estimulación emocional también puede provocar sueños excesivos? ¿Cómo corregirlo? Ya hemos introducido en la entrada relacionada que soñar es fundamental para toda persona normal y tiene algunos beneficios. Entonces, ¿por qué mucha gente se preocupa por los sueños? Creen que soñar afecta la calidad del sueño y provoca muchos síntomas incómodos durante el día. De hecho, no es así. Si preguntas a estas personas con atención, descubrirás que tienen varios factores psicológicos problemáticos. Son estos factores psicológicos los que afectan el sueño normal por la noche y también causan otros síntomas. También pueden experimentar el dolor de los problemas a través de los sueños. El contenido de los sueños de algunas personas está relacionado con los motivos de su infelicidad. Sin embargo, debido a factores psicológicos, el aumento del tiempo de sueño lo ocupa el "sueño sin sueños", mientras que el "sueño sin sueños" no aumenta, por lo que la profundidad del sueño se vuelve menos profunda. Este tipo de sueño no permite que el cerebro descanse y se recupere lo suficiente, sino que aumenta la estimulación. Objetivamente hablando, el sueño se prolonga, pero el efecto es peor. Después de despertarse, se sentirá cansado e inquieto. Cada vez que me despierto de una pesadilla por la noche, subjetivamente pienso que he estado soñando toda la noche. "Soñar toda la noche" para aliviar los síntomas y mejorar los efectos del sueño, puede tomar algunas pastillas para dormir para reducir el "sueño sin sueños" y aumentar la profundidad del "sueño sin sueños". Sin embargo, esto sólo puede utilizarse como tratamiento sintomático temporal y no puede curar los síntomas. Si toma medicamentos durante mucho tiempo para privarlo del "sueño de los sueños", también tendrá "presión de los sueños". Una vez que se suspende el medicamento, se producirá un "fenómeno de rebote".