Un método para golpear correctamente el meridiano de la vesícula biliar en la parte interna o externa de los muslos y en los muslos delgados.
El hígado almacena sangre y tiene la función de almacenar y regular el volumen sanguíneo. Fortalece los músculos de los cinco órganos internos, abre los ojos y une la vesícula biliar al hígado. Es uno de los seis órganos internos. Almacena y excreta "esencia" y puede usarse para masajes y cuidados de la salud al mismo tiempo. Es más propicio para la circulación sanguínea de los meridianos del hígado y la vesícula biliar. ubicado en la parte interna del muslo; el meridiano de la vesícula biliar está ubicado en la parte externa del muslo.
Busque un lugar donde pueda sentarse cómodamente mientras opera. Siéntese en la cama o en el sofá, doble las pantorrillas hacia adelante, cierre los puños con ambas manos, desde la parte superior del muslo hasta la rodilla, de arriba a abajo, paralelos por dentro y por fuera, y utilice una fuerza moderada. De izquierda a derecha, golpea cada pierna cuatro veces, unas 50 veces, durante 3 minutos.
¿Estás tocando el meridiano del hígado en tu pierna de arriba a abajo? Sí.
Toque el meridiano del hígado en la pierna de arriba a abajo y toque Yinlian, Zuwuli, Yinbao, Ququan, Xiguan, Zhongdu, Guoli y otros puntos de acupuntura para regular el qi del hígado. Los síntomas incluyen estancamiento y calman el qi del hígado. hígado y regulando el qi, reduciendo la hinchazón y aliviando el dolor, regulando la menstruación y desbloqueando meridianos. Si retrocede, sus efectos sobre la salud pueden verse afectados. Además, cabe destacar que no se deben llamar a la puerta después de las comidas ni durante la menstruación, y la intensidad debe ser la adecuada. Si hay alguna molestia durante la operación, se debe suspender el medicamento inmediatamente.
3 ¿Los golpecitos en la vesícula pueden ayudar a adelgazar las piernas? Tiene la función de ayudar a adelgazar las piernas.
Debido a que el meridiano de la vesícula biliar está conectado a la vesícula biliar, los golpecitos frecuentes en el meridiano de la vesícula biliar pueden desbloquear el meridiano de la vesícula biliar y promover la secreción de bilis. La bilis en nuestro cuerpo puede promover la digestión y la absorción de grasas y liposolubles. vitaminas y acelerar la disolución del colesterol Previene la acumulación de grasa en el cuerpo. Al mismo tiempo, dar ligeros golpecitos en el meridiano de la vesícula biliar se realiza principalmente en la parte externa del muslo. Puede ayudar a suavizar los meridianos del muslo y prevenir la acumulación de grasa en las piernas. y adelgazamiento de los muslos, y es especialmente adecuado para trabajadores de oficina que permanecen sentados durante mucho tiempo.
Sin embargo, el efecto de golpear los muslos delgados no es obvio, porque quemar grasa también requiere un consumo activo de energía, como control de la dieta, ejercicio y otros métodos.
4 Métodos correctos de golpeo en la vesícula para adelgazar los muslos 1. El mejor momento para golpeo en la vesícula: 30 minutos antes de acostarse.
2. Frecuencia de tapping: una vez al día.
3. Tiempo de batido: unos 3 minutos cada vez.
4. Método de percusión
(1) Ubicación: el meridiano del hígado está ubicado en la parte interna del muslo; el meridiano de la vesícula biliar está ubicado en la parte externa del muslo.
(2) Método de operación: a lo largo de la parte exterior del muslo, comenzando desde la cruz, a lo largo de la línea media de los pantalones, hasta el lado de la rodilla, toque principalmente los cuatro puntos de acupuntura Huantiao, Shifeng, Zhongdu y Xianyanguan. . Pase en ambos lados de los muslos durante 5 a 10 minutos, simplemente golpee ambos lados juntos. Deberías sentir dolor, entumecimiento, dolor y calor al hacer tapping.