Mijo del marido y mirto

La deficiencia renal se refiere a una esencia renal insuficiente y a una deficiencia tanto del yin como del yang. Incluyendo muchos tipos, los más comunes son la deficiencia de yin del riñón y la deficiencia de yang del riñón. Los síntomas de la deficiencia de yang del riñón son dolor de espalda, extremidades frías, escalofríos e incluso edema. Estos son los síntomas del "resfriado". La mala función sexual también puede provocar una deficiencia de yang en el riñón; el síntoma de la deficiencia de yin en el riñón es el "calor", que incluye principalmente dolor de espalda, calor seco, sudores nocturnos, sudoración, mareos, tinnitus, etc. Los estudios han demostrado que cuando una persona tiene deficiencia renal, independientemente de si tiene deficiencia de yin o de yang, la capacidad inmunológica de la persona se deteriora. Cuando los riñones son deficientes, la inmunidad de los riñones disminuirá, el sistema de microcirculación de los riñones se bloqueará y los meridianos de los riñones se bloquearán. Por tanto, el tratamiento de la deficiencia renal debe combinar prevención y tratamiento.

Hay muchas razones para la deficiencia renal, como trasnochar mucho tiempo, dieta irregular, vida sexual excesiva, etc. Los siguientes son los métodos de acondicionamiento:

1. La medicina tradicional china cree que el acondicionamiento de la deficiencia renal requiere la suplementación del yin y el yang, y el tratamiento tanto de la causa raíz como de la causa raíz.

2. Además de la medicina tradicional china, ten cuidado de no trasnochar, no te angusties y presta atención a tu dieta.

3. Si estás casado, una vida de pareja adecuada está bien, pero no con demasiada frecuencia. Siempre y cuando no estés cansado y cómodo al día siguiente.

4. Realizar activamente ejercicio físico para mejorar la condición física y prestar atención al descanso para evitar el sobreesfuerzo.

También puedes consumir alimentos acondicionadores:

1. Sésamo: Puede nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos.

2. Mijo: También conocido como mijo y mijo, puede nutrir los riñones y reponer el qi.

3. Caupí: también conocido como frijol de arroz y frijol largo. De naturaleza suave y sabor dulce, puede nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Además de para personas con deficiencia de bazo, también es adecuado para personas con deficiencia renal. También es eficaz para tratar la sed, la espermatorrea, la turbidez blanca o la micción frecuente provocada por la deficiencia renal.

4. Médula ósea de res: Tiene las funciones de humedecer los pulmones, tonificar los riñones y reponer la médula. El "Compendio de Materia Médica" dice que puede "humedecer los pulmones y nutrir los riñones, suavizar los tendones y mejorar la apariencia". Está especialmente indicado para personas con deficiencia renal y pérdida de esencia y sangre.

5. Carne de perro: de naturaleza cálida y de sabor salado. Además de su efecto tónico, también puede calentar los riñones y ayudar al yang. Es más adecuada para personas con deficiencia de yang renal, dolor y dolor. debilidad en la cintura y las rodillas o dolor por frío.

6. Alimentos negros: como hongo negro, tortuga de caparazón blando y locha.

En la sociedad actual, las personas viven vidas irregulares y tienen altas presiones laborales y vitales, y cada vez más personas sufren de deficiencia renal. Algunas personas optan por prevenir la deficiencia renal por adelantado. La forma de prevenir la deficiencia renal es juntar el pulgar en la palma de la mano con las yemas de los dedos en la raíz del dedo anular (cuarto dedo), luego doblar los otros cuatro dedos y sujetar el pulgar firmemente con un poco de fuerza. Rascarse puede pegar el espíritu en el cuerpo y se puede hacer mientras se camina, se anda en bicicleta, se charla o se mira televisión.