Poria cocos es un material medicinal chino famoso y ha sido considerado como uno de los "ocho tesoros de la medicina china" desde la antigüedad. ¿Cuáles son los beneficios de comer Poria cocos?

1. Fortalecer el bazo y reponer el qi, mejorar la deficiencia del bazo y la diarrea, etc. Poria cocos pertenece al meridiano del bazo y puede mejorar la diarrea causada por la deficiencia del bazo. ? En una dieta normal, Poria cocos se puede cocinar con ginseng y ñame en sopa, lo que tiene un buen efecto para fortalecer el bazo, reponer el qi y tratar la deficiencia de qi. ?

2. Mejorar los síntomas de la tos con exceso de flemas. Algunas personas sufren de dolor en el hombro debido al exceso de flema debido al exceso de agua en el cuerpo. ? La corteza de Poria ayuda a la diuresis y deshumidificación, mejora la constitución húmeda-calor o frío-húmeda, logrando así el efecto de reducir la flema y aliviar la tos. Si tienes carencia de bazo y humedad, también puedes tomarlo con pinellia y piel de mandarina. ?

3. Calma y ayuda a mejorar el insomnio. Poria cocos tiene un efecto calmante. Comer Poria cocos con regularidad puede ayudar a nutrir la mente, calmarla y mejorar el insomnio y la ansiedad. Las personas que están deprimidas o que sufren a menudo de insomnio deberían comer más Poria cocos. ? Poria cocos se puede utilizar junto con ginseng y semillas de azufaifo. En sopa o papilla. ? 4. Mejore el sabor de Poria cocos, como dificultad para orinar, edema, etc. Poria cocos tiene un sabor dulce, ligero, plano y suave y no tendrá un efecto irritante importante en el cuerpo. ? La corteza de Poria cocos tiene un buen efecto diurético y deshumidificador, es inofensiva para el cuerpo humano y tiene un buen efecto terapéutico sobre síntomas como dolor al orinar y exceso de agua en el cuerpo. ?

Si tienes una constitución de calor húmedo, lo mejor es comer Poria cocos y Polyporus cocos. Si la constitución de su cuerpo es fría y húmeda, es mejor combinar Poria con Guizhi o Atractylodes. ? Las investigaciones muestran que Poria cocos es rica en vitaminas y aminoácidos, que pueden ayudar eficazmente a eliminar los radicales libres del cuerpo, previniendo así la aparición de cáncer. ? Por lo tanto, podemos combinar nuestras propias condiciones y comer Poria cocos de manera adecuada en nuestra vida diaria, lo que no solo puede fortalecer nuestro cuerpo, sino también ayudar a tratar enfermedades físicas. ?

上篇: Hombres del signo zodiacal atraídos por Escorpio. 下篇: Gracias por resolver su problema matrimonial con Guanyin Lingqian Lot 86. Esta señal es buena, sólo necesita una oportunidad. La clave es la frase "mira tu corazón" en la publicación, lo que significa que puedes hacer lo que quieras. Pero te aconsejo: ¡las chicas nunca deberían dar el primer paso! Sé más reservado y tendrás una ventaja emocional en el futuro.