¿Cómo escribir un texto sobre cómo gestionar un círculo de amigos?
2. Llevo corriendo unas dos semanas. Aunque no puedo correr todos los días, básicamente lo hago cuando tengo tiempo.
3. Admiro dos tipos de personas. Una es insistir en hacer una cosa, como correr o escribir. El otro es una persona que está decidida a hacer lo que dice.
4. Sigue corriendo todos los días, acuéstate temprano y levántate temprano. Soy la chica más hermosa. Buenas noches a todos, mañana también es un día que requiere trabajo duro.
5. La época más relajante del año, no pienses en nada todos los días, sigue corriendo todos los días, suda como lluvia, como si no tuvieras preocupaciones.
6. En el segundo día de adelgazamiento, vamos, vamos, levántate a las cinco de la mañana, haz ejercicio durante media hora y luego corre una hora por la noche.
7. Sigue corriendo durante una semana, sólo para mejorar. Seguiré corriendo. Cuando corro, mi corazón es el más libre.
8. Me gusta mucho mi vida actual y me siento muy satisfecho. Seguiré corriendo, nadando y aprendiendo guitarra. Una persona no tiene nada que temer. Incluso si estoy solo para siempre, es mejor que tener a alguien que me haga sentir miserable.
La velocidad es de 70 millas, el estado de ánimo es libre, el final de la esperanza es el océano del amor, corre con todas tus fuerzas, ¡tu sueño está del otro lado!
1. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. En ocasiones, cocinar también es una especie de disfrute.
2. Independientemente de la velocidad y la distancia, seguiré corriendo todos los días y trataré de que no me molesten.
3. ¿Por qué no es recomendable correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo. ¿Por qué no se recomienda correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo.
4. En los últimos días me han acosado desconocidos que circulaban por la misma carretera. Quizás unas pocas palabras sobre "llego tarde todos los días" me hicieron sentir muy cálido.
5. Correr, hacer el pino y bailar todos los días. Se siente muy cómodo. Persistencia y baile.
6. Como hombre, debes cumplir tus promesas. Como dijiste que quieres correr todos los días para perder peso, dilo todos los días.
7. ¿Te conviene hacer jogging todas las noches? ¿Por qué? Simplemente báñese después de correr y también es conveniente para lavar la ropa. Si me levanto temprano para correr y vuelvo a ducharme, eso no es para mí. Después de la carrera, me sentí sudoroso, fresco y de buen humor.
8. Cada mañana, cuando salgo a correr, me encuentro con la misma gente y hago las mismas cosas. Quizás sea sólo costumbre y perseverancia.
9. Las personas que siguen corriendo todos los días son realmente increíbles. Ya estamos en agosto y parece que he corrido 9 veces este año.
10. Limpia tu estado de ánimo, olvida esos desagradables acontecimientos pasados, escucha música, mira el paisaje, di lo que puedas, haz lo que puedas, toma el camino correcto y conoce a la persona que deseas. para ver.
11. Me veo demasiado grasoso en el espejo. Primero, establezca una pequeña meta y corra 1 hora todos los días durante tres días consecutivos.
12. El deseo de tomar un refrigerio cada noche después de correr es especialmente fuerte, pero lamentablemente no hay vida nocturna.
13. Puedes comer frutas, verduras y cereales integrales todos los días, mantener buenos hábitos alimentarios todos los días, salir a correr al parque todos los días, tomarte tiempo para jugar a la pelota, tener buena mentalidad y buen humor. hábitos de vida.
14. Voy a la calle de los snacks con el pretexto de correr todos los días. Sería extraño que no subiera de peso.
15. La intención original de visitarnos todos los días es curar el insomnio sin tomar medicamentos. ¿Quién iba a imaginar que el insomnio empeoraría cada noche después de empezar a correr?
A los 16, corro 50 minutos todos los días y como más frutas y verduras. Me siento mucho mejor que antes.
17. Aprecio especialmente a las personas que tienen buenos hábitos, como correr puntualmente todos los días, leer un libro todas las noches o beber un vaso de leche todas las mañanas. Este hábito puede ser grande o pequeño, pero muestra una especie de limpia autodisciplina y también expresa una especie de paranoia sobre la vida.
18, ¡sigue corriendo todos los días y disfruta del placer de trotar por la mañana!
19. Sigue haciendo ejercicio, insiste en correr cinco kilómetros todos los días, insiste en la autodisciplina por muy tarde que sea, acostúmbrate a la soledad, acostúmbrate a estar solo.
20. Es muy importante seguir haciendo ejercicio. Las investigaciones realizadas por científicos muestran que las personas que han estado corriendo todos los días desde la infancia correrán cada vez más rápido y, con el tiempo, nadie podrá alcanzarlos.
21. Correr seis kilómetros cada día se ha convertido en un hábito. Feliz aprendizaje y ejercicio saludable.
22Ver el atardecer correr así todos los días también es una especie de felicidad.
23. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.
24. Insiste en practicar yoga, correr y nadar todos los días, ¡y siente que tu cuerpo está lleno de energía inagotable!
25. Gira y corre y elige un golpe: correr. Dos registros no son tan buenos como realizar un registro todos los días, pero debes persistir.
26. De vez en cuando, por capricho, insistiré en correr, hacer ejercicio y estudiar todos los días. Pero ahora sólo quiero ser el más relajado entre todos los seres vivos, comer cuando sea necesario, dormir cuando tenga sueño y dejar que mi barriga crezca salvajemente.
27. Me desplomé. ¿Qué significa no adelgazar si haces flexiones todos los días? Realmente no puedo perder peso.
28. Haz más ejercicio y corre un rato cada día, para que mis pasos de ejercicio estén más cerca de los tuyos.
29. La razón por la que no corrí fue probablemente porque estaba muy cansado después de dos horas de entrenamiento de natación todos los días. Realmente ya no puedo correr. Era demasiado difícil nadar y respirar.
Después de correr durante muchos años, te volverás adicto. Desde los 60 años hasta este año, llevo casi ocho años corriendo. Tal como me aconsejaron muchas personas, fumar daña los pulmones y la tráquea, y fácilmente puede provocar cáncer. Fumar dura poco, pero no puedo dejar el mal hábito de fumar. De manera similar, mucha gente dice que correr duele las rodillas, así que no corras todos los días y tómate un día libre a la semana, de lo contrario será muy doloroso. Pero si no corro todos los días, es como no fumar todas las mañanas.
1. Si cambias, el mundo cambiará.
Al principio formamos hábitos y después los hábitos nos forman a nosotros.
3. Cálmate y abre las piernas. Actúe, en lugar de ser pasivo.
4. Da pequeños pasos y sigue iterando.
La carrera profesional es una maratón de 45 a 55 años, que requiere un pensamiento con visión de futuro para planificar y controlar el ritmo.
6. Que seas fiel a ti mismo y te quedes despierto toda la noche.
7. Diseña tus propios momentos poderosos y marca tu propio ritmo.
8. Mejora en cada paso del camino.
9. Los regalos de los activistas de larga data todavía están en sus madrugadas.
10. Un nuevo día, una nueva América y un nuevo mundo.
11. Sé el líder por la mañana.
12. En la vida no hay mapas, pero sí debes tener una brújula.
13. Despertar la conciencia, atraer la atención y desarrollar un hábito.
14. Leer por la mañana y por la noche es la habilidad básica para el autocultivo y el crecimiento.
15. Adelante.
16. Donde hay sueños, hay distancia. Si vas por el camino correcto, no le temes a la distancia.
17. La persistencia en superarse a uno mismo ayer es el poder de correr.
18. Tener tiempo es una cosa, pero el estado de una persona es otra.
19. Puedes mirarte fijamente mientras corres. Este es un momento precioso que nada puede reemplazar.
20. Cualquier acción trivial, siempre que se persista día tras día, puede producir de ella una filosofía.
21. La persistencia no tiene nada que ver con la fuerza de voluntad, sino con si has encontrado la dirección correcta.
22. Capaz, sano, feliz, optimista, enérgico y lleno de vitalidad, así eres tú en el entorno ideal que te marca la naturaleza, que es como debes lucir en primavera. Es una buena vida y está ahí esperándote.
Según mi propia experiencia en ese momento, escribir en Moments es lo más auténtico. Déjame compartir una publicación de mi carrera. Mira si te ayuda.
Correr es un placer. He estado corriendo durante ocho años consecutivos, corriendo solo, con mi imaginación dando vueltas y mi imaginación dando vueltas. Ponte tus zapatillas para correr todos los días, llévate contigo y corre hasta la poesía y la distancia. A menudo voy a lugares extraños en busca de toques perdidos hace mucho tiempo.
Mientras estés sano, tengas un buen humor y corras por la carretera con viento y lluvia, serás muy feliz.
¡Feliz fin de semana! Carrera autodisciplinada, Billy Elliot, espero que todas las chicas sean maravillosas en la vida alta.
El ayer ya pasó, comienza hoy, continúa mañana y avanza siempre.
1 Sigue leyendo cada noche y sal a caminar o correr cada mañana para animarte y enriquecer tu vida diaria. Si no queréis engordar, uníos. Hoy es el día 100 de carrera y todavía quedan dos kilómetros.
¡Hola! ¡Feliz de responder a tus preguntas! ¿Cómo escribir un texto sobre la gestión de un círculo de amigos?
¡Mi sugerencia personal es publicar algunas palabras positivas o registrar las pequeñas cosas felices mientras corres!
Porque hubo un momento en el que seguí corriendo por la mañana durante más de medio año. En ese momento, simplemente publicaba mi estado de carrera en Moments todos los días para registrar mis sentimientos y experiencias. No podía levantarme de la cama desde el principio, estaba muy cansada y me dolían las piernas después de correr unos días. Quería rendirme, pero finalmente persistí e infecté lentamente a dos o tres amigos a mi alrededor para que corrieran conmigo. ¡Estos fragmentos pueden convertirse en tus ensayos continuos!
Las anteriores son mis opiniones y respuestas personales. ¡Espero que mis respuestas puedan ayudarte! Gracias
Sigue así, sé alegre y ten una sensación de logro.
Corriendo, trotando, feliz, feliz...