¿Es bueno el aceite de semilla de girasol occidental? El aceite de girasol en las regiones occidentales es bueno. Según datos relevantes, puede suavizar los vasos sanguíneos, retrasar el envejecimiento y desempeñar un papel importante en la neurorregulación y el desarrollo del cerebro. La nutrición de ácidos grasos del aceite de semilla de girasol en la región occidental es similar a la del aceite de soja, con un alto contenido de ácidos grasos saturados.