El valor nutricional de la armadura floral
Comer algunas nueces de manera adecuada puede complementar eficazmente los iones de hierro y calcio que necesita el cuerpo, promover la circulación sanguínea y aumentar la fuerza de los huesos.
Contiene menos grasa y no provoca obesidad.
Huajia tiene los efectos de nutrir el yin y mejorar la vista, suavizar y dispersar el estancamiento, activar la circulación sanguínea y reducir la flema, y tiene cierto efecto en la mejora del síndrome del ojo seco causado por la deficiencia de yin.
Beneficios nutricionales de las vieiras
Primero: las vieiras son ricas en calcio. El consumo regular puede complementar el calcio, prevenir el desarrollo óseo anormal y mejorar la dureza de los huesos.
2. El contenido de vitamina B12 en los escarabajos de las flores también es muy alto, lo que tiene cierto efecto en la promoción del metabolismo sanguíneo y la prevención de la anemia perniciosa.
3. Los escarabajos de las flores contienen taurina, que puede ayudar a la síntesis de proteínas, facilitar el metabolismo del colesterol, mantener el equilibrio potencial de las membranas de las células nerviosas, mantener el estado de ánimo tranquilo y suprimir la ansiedad.
Tenga en cuenta que las personas con deficiencias de bazo y estómago no deben comer demasiado.
El valor nutricional de Huajia
1. Huajia tiene las características nutricionales de alto contenido de proteínas, alto contenido de oligoelementos, alto contenido de hierro, alto contenido de calcio y bajo contenido de grasas.
2. La carne de cucaracha contiene 7-colesterol y 24-metileno colesterol, que pueden reducir el colesterol sérico. Tienen la función única de inhibir la síntesis de colesterol en el hígado y acelerar la excreción de colesterol.
Reduciendo así el colesterol en el organismo.
La eficacia y función de las vieiras. La carne de las vieiras tiene el efecto de nutrir el yin y mejorar la vista, suavizar las durezas y resolver la flema. Algunos mariscos también tienen el efecto de hidratar los órganos internos.