¡Se recomiendan snacks súper deliciosos! También existen snacks adecuados para el periodo de adelgazamiento.
1. Pastel de pollo bajo en grasa Xiaoling Ferret
El contenido de pechuga de pollo es del 90% y también es bajo en grasa. sodio. Tiene una textura crujiente y un toque de sabor a pimienta y sésamo. Hay dos snacks antiguos y deliciosos que puedes comer para adelgazar. Es un muy buen snack para bajar de peso, no sólo lleno, sino sin grasa ~
2 Galletas comprimidas sustitutivas de comidas
No hay mucho que decir sobre las galletas comprimidas, excepto que. Son tan duras como las galletas comprimidas normales. Comer galletas comprimidas para perder peso aún puede llenar el estómago.
El contenido de proteínas está bien, las grasas y los carbohidratos no son demasiado altos y el contenido de fibra dietética es alto. Unas pocas rebanadas pueden satisfacer las necesidades del día.
3. Patatas fritas de pescado nórdico de aguas profundas
Este snack es pescado crujiente de aguas profundas nórdicas, cuya carne de pescado representa más del 60%. ¡El contenido de proteínas es aproximadamente un 55% mayor! Cada caja contiene 5000 mg de colágeno de aguas profundas, que satisface nuestras necesidades diarias. Los filetes de pescado frito adjuntos son aún más sorprendentes, con más del 70% de carne de pescado y un 58,3% de proteína, que es el contenido más alto entre casi todos los snacks. Y todos ellos no tienen aceite añadido, son bajos en calorías y grasas, deliciosos y saludables, para que no tengas que preocuparte por la obesidad.
4. Haodian cría carne de vacuno
Comer carne es definitivamente el mayor obstáculo en el camino hacia la pérdida de peso. El caso es que saben tan bien que no puedes soportarlo.
La carne de res vegetal elaborada con soja sin OGM y aceite de germen de maíz sabe casi como carne de res real, picante y jugosa. No sabrías que es un producto de soja sin productos de calidad. No puedo evitar comer unos cuantos paquetes más cada vez, pero no está mal y subo de peso~
Pan integral alcalino Bargilliat
El pan integral de soda soy yo. Algo que compro a menudo. No es que sea delicioso, pero no tiene ningún sabor especial, sólo un sabor normal a trigo. Puedes sentir el sabor más puro de la comida misma. Las calorías de este snack son 130 calorías por pieza. Muchos panes del mercado están escritos con trigo integral. De hecho, hay muy pocos trigos integrales en la lista de ingredientes. Este refrigerio está etiquetado con >60% de harina integral.
Recuerda que la pérdida de peso no se limita a la dieta, sino a controlar la ingesta de alimentos y elegir los alimentos que más te convengan. Elija los refrigerios adecuados que puedan satisfacer su apetito sin afectar sus resultados de pérdida de peso. Mantener una dieta saludable y ejercicio moderado son claves para acelerar la pérdida de peso.