Explicación detallada de las reglas de la competición de natación sincronizada

Muchos amigos optan por nadar en verano para refrescarse y entretenerse. ¿Cuánto saben los amigos a los que les gusta nadar sobre las reglas de las competiciones de natación? ¿Cuáles son las reglas y regulaciones escritas para las competencias de natación sincronizada en las competencias internacionales de natación y a qué cuestiones deben prestar atención los atletas? La siguiente es una introducción a las reglas de las competiciones de natación sincronizada que he recopilado para ti, espero que te resulte útil.

Reglas de la competición de natación sincronizada

Elegibilidad para participar en la competición

Durante los Juegos Olímpicos, cada país o asociación sólo puede participar en una prueba por equipos y una por parejas. evento, cada país A puede inscribir hasta 9 atletas.

El número de equipos que participan en la competición por equipos es 8; el número de equipos que participan en la prueba de dobles es 24.

Los 3 mejores y 16 mejores equipos de la clasificación olímpica se clasificarán para los Juegos Olímpicos.

El país anfitrión se clasificará directamente para los Juegos Olímpicos.

Número de participantes

En los Juegos Olímpicos, Campeonatos Mundiales, Competiciones Continentales y competiciones organizadas por la FINA, cada país o asociación sólo puede participar en 1 competición individual, 1 dobles y 1 por equipos. y 1 competición de combinación libre. La competición tiene acciones prescritas, opciones técnicas y opciones libres, mientras que en los Juegos Olímpicos sólo se llevan a cabo opciones técnicas y opciones libres. Se estipula que no habrá preliminares en la competencia de acción, solo una competencia. Libre elección de tecnología, libre elección y libre combinación. Los equipos con más de 12 equipos realizarán rondas preliminares y los 12 mejores equipos serán seleccionados para participar en la final. Cada equipo de la competición por equipos consta de 8 deportistas oficiales y 2 deportistas suplentes, y el número máximo de aspirantes no puede exceder de 10. En la competición del evento de combinación libre, cada equipo estará formado por 10 deportistas oficiales y 2 deportistas suplentes, y el número máximo de aspirantes no podrá exceder de 12 personas.

En los Juegos Olímpicos y otras competiciones, cada país o asociación sólo puede participar en 1 prueba individual, 1 dobles, 1 prueba por equipos y 1 prueba combinada libre.

El orden del concurso se determinará mediante sorteo. El acto de sorteo se realizará públicamente entre 18 y 72 horas antes del inicio de la primera parte del concurso. Los 12 primeros de la ronda preliminar participarán en la final. El orden final de aparición también se determinará mediante sorteo. La puntuación total de los jugadores 1 a 6 es 7 a 12, y la puntuación total de los jugadores 7 a 12 es 1 a 6.

Las pruebas por equipos requieren un mínimo de 4 personas y un máximo de 8 personas (se requieren 8 personas para los Juegos Olímpicos). Por cada persona menos se descontarán 0,5 puntos de la puntuación total.

Los concursos de libre elección y libre combinación no tienen restricciones estrictas en la selección, el contenido y la disposición de la música, mientras que los concursos de libre elección técnica tienen restricciones estrictas en la selección y el orden del contenido.

Requisitos de la Competición

En las competiciones técnicas opcionales individuales, dobles y colectivas, la competición deberá completarse de acuerdo con las acciones, orden y requisitos prescritos. El tiempo requerido para una competencia técnica autoseleccionada de una sola persona es de 2 minutos, el tiempo requerido para una competencia técnica autoseleccionada de dos personas es de 2 minutos y 20 segundos y el tiempo requerido para una competencia técnica autoseleccionada colectiva es de 2 minutos y 50 segundos. ¿Qué es el error de tiempo? 15 segundos.

Reglas de actuación en las competiciones de natación sincronizada

Acciones requeridas

Los deportistas deberán llevar gorro de natación blanco y bañador negro cuando participen en competiciones de acciones prescritas.

Autoservicio gratuito

Los atletas deben usar hermosos trajes de baño. Los trajes de baño pueden diseñarse en diferentes patrones con lentejuelas de varios colores. Su cabello está recogido en un moño. Llevan varias tiaras hermosas. Pero estos deben cumplir con los requisitos del tema musical y coordinarse con el contenido de todo el conjunto de acciones para lograr el efecto ideal.

No existen restricciones en la elección de música y disposición de las acciones. El tiempo necesario para un juego de libre elección es de 3 minutos, para un juego de libre elección doble es de 3 minutos y 30 segundos, para un juego de libre elección grupal es de 4 minutos y para una combinación libre es de 5 minutos. ¿Qué es el error de tiempo? 15 segundos.

No existen restricciones en la elección de música y disposición de las acciones.

El tiempo límite para las competiciones técnicas opcionales y opcionales libres incluye 10 segundos de acción en tierra.

Sede de competición

En los Juegos Olímpicos, la piscina debe tener al menos 30 metros de largo, 20 metros de ancho, 12 metros de largo y la profundidad del agua en los 12 metros de ancho. El área debe alcanzar los 3 metros. La temperatura del agua debe ser de 26°C y la diferencia de temperatura permitida es de 65438±0 grados. El agua debe estar muy limpia para que la gente pueda ver el fondo. Esto es para permitir que las personas vean si su comportamiento es correcto. El campo de acciones opcionales debe ser más amplio para permitir la realización de técnicas difíciles. Los movimientos técnicos de la natación sincronizada no sólo se pueden realizar en el agua, sino también en el agua. La natación sincronizada es mejor en Rusia, China, España, Canadá, Japón, Alemania y Suiza.

La natación sincronizada no sólo puede mejorar la condición física y cultivar el espíritu del colectivismo, sino que también es agradable a la vista con sus hermosas formas artísticas y sus difíciles habilidades técnicas.

Requisitos de vestimenta

Las competiciones de natación sincronizada incluyen movimientos prescritos (limitados a menores de 18 años) y movimientos opcionales, por lo que existen ciertos requisitos para la vestimenta.

La competición de natación sincronizada consta de acciones prescritas (limitadas a grupos de edad menores de 18 años) y acciones opcionales.

Usa una pinza nasal

Debido a que la natación sincronizada consiste principalmente en posturas invertidas, para evitar asfixia, las pinzas nasales son esenciales para los atletas, ya sea en el entrenamiento o en la competencia. Está hecho de alambre de acero elástico y una capa de tubo de goma para evitar daños en la piel por fricción.

Equipo de sonido estéreo

En la competición de acción opcional, el equipo de sonido se compone de grabadora, altavoces, altavoces subacuáticos, altavoces subacuáticos y micrófonos inalámbricos.

El volumen promedio no excederá los 90 decibeles y la explosión instantánea máxima no excederá los 100 decibeles. Al mismo tiempo, es necesario disponer de equipos de reproducción de acompañamiento adecuados. Los competidores deben indicar su unidad, nombre del atleta, evento y tempo de la música en la cinta. Antes del juego, puedes probar clips de la cinta de música para ajustar el volumen y la velocidad.

Reglas de puntuación del árbitro de natación sincronizada

La natación sincronizada es un deporte artístico y elegante que requiere fuerza y habilidad, y requiere que los atletas lo dominen a través de años de entrenamiento continuo. Los jugadores deben realizar muchos movimientos de elevación, giro y flexión en el agua, los cuales no pueden lograrse con la ayuda del suelo en el fondo de la piscina. Muchas de las acciones de los deportistas se realizan en el agua sin respirar, como por ejemplo el pino. Los atletas deben intentar permanecer relajados durante todo el juego, por muy nerviosos que estén. Los jueces puntuarán en función de la dificultad y calidad de los movimientos así como de su expresión artística.

Valor técnico

El valor técnico depende de la realización de las acciones del deportista. Incluye tres partes: implementación, coordinación y dificultad.

Completación del movimiento

La ejecución depende del estilo de natación, la técnica de propulsión y la forma. Los atletas deberían poder realizar movimientos con facilidad en el agua. El árbitro también observa la resistencia del atleta. Un deportista de alto nivel debe mantener un estilo de natación de alta calidad desde el principio hasta el final del juego, hacer un buen uso de las técnicas de propulsión y sus movimientos deben ser tan simples y difíciles como al principio.

Armonía

En este aspecto, el árbitro depende de la coordinación entre los deportistas y la música. Los atletas deben estar coordinados en movimiento, posicionamiento y rotación. Deberían coordinar sus acciones tanto por encima como por debajo del agua.

Dificultad

Al considerar la dificultad, los jueces observan la habilidad y la fuerza del atleta. El árbitro también observa el método de natación del atleta y la dificultad del patrón en el agua. ¿Otra consideración? ¿Un elemento de aventura? Es decir, los deportistas tienen que realizar habilidades muy difíciles en la competición.

¿Qué pruebas incluye la natación sincronizada?

Hay tres medallas de oro en los Campeonatos del Mundo: pruebas individuales, pruebas dobles y pruebas por equipos.

En los Juegos Olímpicos sólo hay dos medallas de oro en natación sincronizada: natación sincronizada y natación sincronizada. El número de inscritos es: 8 delegaciones y 8 equipos participaron en la prueba por equipos, con 8 atletas de cada equipo participando en la competencia; 24 parejas de atletas de 24 delegaciones participaron en la prueba doble.

Los eventos por parejas se llevarán a cabo primero en las preliminares, y los 12 mejores concursantes completarán el programa gratuito en la final. No hay rondas preliminares para la competición por equipos.

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上篇: ¿Cuál es el nombre de la heroína en el MV Imagination de Vae? 下篇: ¿Quién puede ayudarme a ver esta imagen de mirto?(21) Liuyang y Liutuo: es decir, Qingyang y Mandala en los años transcurridos. Los años que pasan son como el primer año, hay ovejas que fluyen volando hacia el Mao Gong y hay Tuo que fluyen volando hacia el Palacio Chou. El tiempo vuela y, en el segundo año, las ovejas volarán al Palacio Chen y los camellos volarán al Yin Gong. Eso es todo el resto. (22) Liu Kui y Liu Shuo: a saber, Liu Nian, Liu Yue, Liu Ri, Tian Kui y Tian Shuo de Liushi. El año que pasa es como el primer año: habrá flujo en el palacio feo y habrá flujo en el palacio inacabado. Eso es todo el resto. De la misma manera, Liu Kui y Liu Xie pueden volar en el clima seco de la luna que fluye. El tallo celestial del mes que fluye se basa en el año fugaz, comenzando con los Cinco Tigres (que comenzaron en el año de Jiaji), que se puede encontrar mirando el calendario, mientras que el año fugaz comienza con las cinco ratas (Jiaji también agregó Jia). (23) Cuatro Vidas, Cuatro Derrotas y Cuatro Tumbas: La Tierra de las Cuatro Vidas se refiere al Palacio Shenyinhaisi en la imagen, que es el lugar donde los Cinco Elementos son inmortales. La Tierra de las Cuatro Derrotas se refiere al Palacio Ziwu en la imagen; , que es el lugar donde se bañan los Cinco Elementos; El lugar de las cuatro tumbas se refiere al feo palacio en la carta natal, que es donde los cinco elementos entran a sus tumbas. Las estrellas están atrapadas en la prosperidad de la duodécima casa. Están atrapadas en casas adecuadas y atrapadas en casas inadecuadas. Examine el brillo de las estrellas y determine la fuerza de las estrellas, que se pueden dividir en siete categorías: templo, prosperidad, adquisición de tierras, descanso, llanura, sin adquisición de tierras y depresión. La fuerza de estas siete etapas, es decir, el brillo de las estrellas, ya sean buenas o malas, se basa por supuesto en la prosperidad y decadencia de los templos. Y no importa qué tipo de estrella sea, si entras en un templo te convertirás en una buena estrella, y si vives en un lugar deprimido, te convertirás en una mala estrella. Es decir, si una estrella de la buena suerte entra al templo, es auspiciosa, y si una estrella de la buena suerte cae, es de mala suerte si una estrella de la mala suerte entra al templo, aunque es auspiciosa, su naturaleza maligna no se puede reducir, y si es de mala suerte; Cae la estrella, es un gran mal. Las estrellas auspiciosas entran al templo para traer buena suerte. Aunque no le teme a las estrellas malignas, todavía le perturban. Si hay una estrella maligna en el templo, no es muy malvada, pero es un buen augurio. Parte del poder maligno de la estrella maligna es difícil de eliminar; si hay una estrella maligna en la misma casa, puede reducirla; maligno No es difícil eliminar por completo el siniestro presagio de la estrella maligna. La buena suerte llega con mucha fuerza. Si está en la misma casa que la estrella maligna que entra al palacio, es difícil reducir su maldad, y sigue siendo mala, si hay una estrella maligna en la misma casa, será malvada; En otras palabras, aunque la estrella auspiciosa es auspiciosa, incluso si cae, sigue siendo auspiciosa y una mayor cantidad es de mala suerte. Las estrellas malvadas son como villanos. Incluso si es próspero y rico en el templo, a pesar de la buena fortuna temporal, seguirá siendo una mala estrella. El país es fácil de cambiar, pero la naturaleza es difícil de cambiar. Tarde o temprano, el mal campará a sus anchas. Por eso, es mejor no ver estrellas malignas en la casa de la vida, solo en algunas circunstancias especiales, como el lobo codicioso que guarda la vida, Marte y la estrella espíritu campana en la misma casa del amor. Desde el templo hasta la depresión, la fuerza de las estrellas se puede dividir en siete etapas, que también pueden cambiar la calidad de las estrellas. Su fuerza puede usarse como un punto de referencia muy importante en el juicio. Otros deben ser juzgados en función de diversas condiciones. Preste atención a este cambio al usarlo y no solo mire la fuerza de estas siete etapas. Todas las estrellas tienen sus atributos básicos, y cuando estas estrellas están en diferentes casas, sus atributos cambian hasta cierto punto. Hay diferencias sutiles o fundamentales entre las estrellas, y sus significados también serán diferentes. Cuando una estrella está en la misma casa o se encuentra con otras estrellas, se le dan nuevos significados. Por lo tanto, la comprensión de las estrellas no debe ser estática, ni utilizar únicamente las siete etapas de los templos hundidos para medir la calidad de las estrellas, de lo contrario se producirán errores de juicio. Entre las estrellas de primera clase, Zuo Fu, You Bi, Tian Kui y Tian Yu'e tuvieron en su mayoría buena suerte al ingresar al palacio y no había distinción entre templos. Además, Lu Cunxing entró al templo sin importar a qué palacio perteneciera. Algunas estrellas de nivel B son de obsidiana, no hay diferencia entre las dos. Palacio Celestial (Brillante): Las estrellas son las más brillantes y poderosas. Son extremadamente auspiciosos, pero no malvados. Wang (Guanghui): La estrella es brillante, varias veces más fuerte. Es auspicioso y auspicioso, es malo pero no malo. De Di (Luz): Las estrellas son brillantes y de número moderado. La obsidiana auspiciosa sigue siendo auspiciosa y la obsidiana siniestra no es siniestra. Beneficios (aún por revelar): las estrellas todavía son brillantes, el número de ganancia es cada vez más débil, la obsidiana auspiciosa sigue siendo auspiciosa y la obsidiana siniestra se vuelve cada vez más feroz. Paz (Crepúsculo): poca luz de las estrellas, número de beneficios débil, buena suerte y mala suerte. Sin tierra (oscura): la luz de las estrellas se atenúa, la cantidad de personas es la más débil, la buena suerte es débil y hay más males y menos males. Caído (Oscuridad): Las estrellas no tienen luz, pero se pueden obtener infinidad de cosas. La buena suerte es inútil, la mala suerte es la peor. Según los métodos antiguos, hombres y mujeres tienen destinos diferentes y estrellas diferentes. Los hombres son la columna vertebral de la familia y las mujeres están en una posición subordinada. En la antigüedad, siempre se daba prioridad a los niños sobre las niñas y las mujeres no tenían ninguna carrera profesional. La única ocupación es "cuidar a su marido y educar a sus hijos". Las mujeres hablan de las tres obediencias y las cuatro virtudes. Las tres son nunca casarse con el padre, casarse con el marido y tener hijos. Las cuatro virtudes son la virtud, la apariencia, el habla y la conducta. Como se refleja en las predicciones de buena y mala suerte, la vida de los hombres y la de las mujeres no son consistentes. La vida de un hombre es un "palacio fuerte", que incluye el palacio de la fortuna, la riqueza, la posición oficial, la migración, el vado y la granja. Es necesario centrarse en las inferencias para determinar su riqueza, pobreza y logros profesionales. El marido y la mujer, los hijos, los esclavos, los hermanos, los padres y las enfermedades son "palacios débiles" y no deben inferirse porque estos palacios no pueden determinar su riqueza y su éxito profesional.