¿Por qué tengo líneas en la frente?
Muchas personas tienen arrugas en la frente. A los ojos de muchas personas, solo las personas mayores suelen tener arrugas en la frente, por lo que algunas personas jóvenes y de mediana edad con arrugas en la frente a menudo tienen arrugas en la frente. Confundido, ¿por qué tengo arrugas en la frente? ¿Las expresiones faciales provocarán arrugas en la frente? ¿Cuál es la causa de las arrugas en la frente?
1. Envejecimiento normal de la piel
Si eres una persona mayor que ha levantado la cabeza, probablemente sea porque la diferenciación de las células de la piel se ralentiza con la edad y se produce el envejecimiento normal de la piel. Forma arrugas en la frente. Generalmente, debido a la atrofia de las células grasas subdérmicas, el tejido de la piel también se afloja y se hunde, provocando arrugas. En este momento, se forman fácilmente arrugas permanentes.
2. Disminución de la función muscular
Si la función muscular está disminuida o desequilibrada, también provocará la aparición de arrugas en la frente. Por ejemplo, en la ptosis congénita, el músculo frontal está sobredesarrollado y las arrugas frontales son más obvias. Dado que el músculo elevador del párpado superior está débil, los ojos solo se pueden abrir mediante el movimiento de los músculos frontales. Con el tiempo, aparecen arrugas en la frente.
3. Expresiones faciales ricas
Las expresiones faciales excesivas, los guiños frecuentes y la contracción frecuente de los músculos de la frente pueden formar fácilmente arrugas en la frente. Además, fruncir el ceño con frecuencia, fruncir el ceño, etc. puede formar fácilmente arrugas en la frente.
4. El cuerpo está demasiado delgado
Las personas demasiado delgadas tienen menos grasa subcutánea y su piel es propensa a sufrir problemas como sequedad, depresión, descamación, aspereza, etc. , mientras que para las personas con una figura regordeta, por ejemplo, es más probable que aparezcan arrugas corporales como las líneas de la frente. Además, si es por deficiencias nutricionales o el cuerpo pierde peso rápidamente, también pueden aparecer fácilmente las arrugas en la frente.
5. Consejos para eliminar las arrugas de la frente
1. Presta atención a los hábitos diarios
Para prevenir las arrugas de la frente, primero deshazte de los malos hábitos y mantén la cabeza. en alto en todo momento. Cuando mires a las personas, míralas directamente. No levantes las cejas sin levantar los ojos. No levantes siempre las cejas para evitar líneas de expresión. Desarrolla el hábito de mantener el pecho erguido, levantar la cabeza y fruncir menos el ceño. Esto no sólo evitará las arrugas en la frente, sino que también mantendrá un buen estado mental y te hará lucir naturalmente joven y enérgico.
2. Compresa caliente + presión para eliminar las arrugas de la frente.
Método: Si es causada por enfermedad, deshidratación o falta de nutrición, se puede tratar sintomáticamente. Las personas que trabajan al aire libre deben usar sombreros. También puedes aplicar una toalla caliente en la frente durante 2 a 5 minutos. Después de lavarte la cara todas las noches, junta los cuatro dedos de tu mano derecha, masajea tu frente y presiona ligeramente con los dedos hacia abajo de izquierda a derecha.
3. Una suplementación adecuada de vitamina A
puede regular el metabolismo de la epidermis y el estrato córneo de la piel, tiene efectos antienvejecimiento y de eliminación de arrugas, y también puede restaurar la piel gravemente queratinizada. normal. . Para complementar la vitamina A, a menudo se pueden comer espinacas, zanahorias, brotes de guisantes, pimientos verdes, calabazas, hígado de animales, leche y productos lácteos, huevos, etc.
4. Presta atención a la protección solar
Usa protector solar durante el día (idealmente aquellos que puedan proteger contra los rayos UVA y UVB). La piel que carece de humedad envejecerá, por lo que aplicar una mascarilla humectante de 1 a 2 veces por semana puede aumentar el contenido de humedad de la piel y reducir la aparición de arrugas. Después de lavarte la cara por la noche, puedes aplicar rodajas de pepino fresco en la frente para hidratar tu piel y prevenir las líneas finas. Lo mejor es utilizar una loción antiarrugas y otros productos para el cuidado de la piel adecuados para su tipo de piel junto con un masaje para obtener mejores resultados.
5. Presta atención a cómo te lavas el cabello
No te agaches para lavarte el cabello, porque cuando te agachas para lavarte el cabello, debes apretar la frente para evitarlo. que el agua entre en sus ojos, lo que fácilmente provocará arrugas en la frente. Entonces levantarse para lavarse el cabello es la mejor manera y, por supuesto, hay que ducharse.