Utilice conocimientos psicológicos para interpretar el sueño (soñar con un villano, ser mordido por una serpiente y arrojarla al suelo)

Los sueños ocurren durante el sueño REM. Sueñas todas las noches, pero la gente generalmente no sabe que estás soñando.

Las posibles razones para soñar son las siguientes:

1. Durante el sueño, el sistema cognitivo todavía busca, clasifica, integra y consolida conocimientos almacenados. Algunas de estas actividades entran en la conciencia y se convierten en sueños, por lo que la etapa REM es útil para la memoria a largo plazo.

2. Desde un punto de vista fisiológico, la esencia de los sueños es nuestra experiencia subjetiva de actividades neuronales aleatorias en el cerebro. Durante el sueño, el sistema nervioso produce algunas actividades aleatorias y los sueños son el sistema cognitivo que intenta interpretar estas actividades y darles algún significado. Al mismo tiempo, también se puede integrar en el sueño algún estímulo externo. La tecnología PET descubrió que la vía entre la corteza visual y el sistema límbico estaba activada, pero no la corteza prefrontal. El primero está relacionado con funciones cognitivas como la emoción y la motivación, mientras que el segundo se encarga principalmente del autocontrol y ayuda a explicar sueños altamente emocionales, ilógicos y absurdos.

3. Perspectiva psicoanalítica. ¡Considera esto una broma! Los sueños son una manifestación de procesos subconscientes. Los sueños son impulsos o deseos subconscientes reprimidos que aparecen en la conciencia de forma disfrazada. Estos impulsos y deseos se originan principalmente en los instintos sexuales y agresivos humanos.