¿Cómo tomar un autobús desde Hu Ailian Village en Longgang hasta Yinglida Digital Park en Futian Free Trade Zone? Gracias

Opción 1: Hu Ailian Village-Gymnasium (Gymnasium)-Futian Free Trade Zone (* * *Aproximadamente 38 paradas)

Hu Ailian Village Gym (primer viaje)

Ruta 365 (* * *30 paradas) (Parque Científico y Tecnológico-Pingshan 5:40-21:30)

Aldea Hu Ailian-Fábrica de cemento-Aldea He'ao-Compañía láctea-Aldea Baoan-Intercambio Henggang-Aldea Dakang -Edificio Henggang - Pueblo Paibang - Gobierno de la ciudad de Henggang - Pueblo Liuyue - Hipódromo - Pueblo Shenkeng - Cementerio Yoshida - Intercambio Danzhutou - Grupo Yalan - Estación de autobuses Shawan - Mercado Shawan - Puesto de control Shawan - Buxin - Embalse - Escuela de fiestas - Hotel Zhu Yuan

Gimnasio-Zona Franca de Futian (primer traslado)

Ruta 385 (***8 paradas) (Zona Franca de Futian-Escuela Buji Yuanping 6: 00-23:00)

Gimnasio-Huaqiang Norte-Harman Plaza-Edificio Económico-Huaqiang Sur-Huafu Road-Huafu New Village-Gangxia Village-Futian Free Trade Zone

Plan 2: Hu Ailian Village-Meilin Checkpoint ( Punto de control de Meilin) -Zona de libre comercio de Futian (* * *Aproximadamente 38 estaciones).

Hu Ailian Village-Meilin Checkpoint (primer viaje)

Ruta 329 (***7 paradas) (estación de peaje Shekou-Longgang Letong 6:30-22:00)

Aldea Hu Ailian-Zona industrial Heao-Bainikeng-Aldea Xinli-Aldea Yangmei-Bantian-Dafapu-Punto de control de Meilin

Punto de control de Meilin-Zona de libre comercio Futian (Primera transferencia)

Ruta 60 (***parada 31) (Punto de control de Meilin (Guan Nei)-Zona de libre comercio de Futian 6: 30-21: 40)

Punto de control de Meilin-Centro de detención de Futian-Cementerio Han-Kaifeng Road Norte-Edificio Haikang-Hospital Meilin-Mercado de Shangmeilin-Shangmeilin (regreso al puesto de control de Meilin)-Tercera aldea de Meilin Este-Tercera aldea de Meilin-Segunda aldea de Meilin-Primera aldea de Meilin-Embalse de Meilin-Mercado de Xiameilin-Edificio Pengjing-Noticias de negocios-Lotus Shanxi -Parque Lianhuashan-Hospital infantil-Centro ciudadano-Librería central-Destacamento de policía armada-Edificio de la fortuna-Aldea Gangxia-Plaza del siglo-Escuela secundaria Huanggang-Carretera Fuqiang-Aldea Shuiwei-Mercado Yitian-Rong

上篇: Lo siento, hay un nido de avispas fuera de la ventana. ¿Qué dice el Feng Shui? 下篇: Interpretación de los sueños sobre el cumpleaños de la abuelaTodos sueñan. Pero la mayoría de las personas olvidan sus sueños poco después de despertarse, dejando en el mejor de los casos sólo una sensación. Aquellos que todavía recuerdan claramente el contenido de sus sueños después de despertarse sólo pueden sufrir de falta de sueño o sueños excesivos. ¿Por qué los insomnes siempre dicen haber tenido muchos sueños? A menudo escucho a la gente decir: "Anoche no descansé bien y tuve muchos sueños durante toda la noche". "Tuve tantos sueños por la noche que no me quedé dormido en absoluto". Entonces, cuando estaba estudiando y trabajando este día, parecía sentirme realmente un poco deprimido y sin energía, como si soñar realmente retrasara mi descanso. Según los conceptos tradicionales, algunos médicos también admiten que la ensoñación es una señal de que el cerebro nunca ha descansado o no ha descansado bien. De hecho, este viejo concepto es erróneo. Soñar y recordar sueños no son indicadores de dormir mal, ni se puede decir que soñar signifique dormir mal. Como se mencionó anteriormente, los sueños son un fenómeno fisiológico común. Independientemente de si tienes sueños o no, tendrás de 4 a 5 sueños cada noche. Es exagerado decir que sueñas toda la noche, y no es realista decir que no sueñas, sin mencionar que sueñas cada vez menos. Algunas personas en el país y en el extranjero han realizado pruebas fisiológicas sobre el insomnio, los sueños toda la noche o el insomnio crónico con muchos sueños, y han utilizado diversos instrumentos fisiológicos para realizar rastreos e investigaciones de electroencefalogramas. Registros objetivos demuestran que los ciclos de sueño de estos pacientes que se quejan de "muchos sueños" y "soñar toda la noche" no son diferentes de los de las personas normales, y la proporción y el tiempo real de los períodos de sueño de ondas rápidas acompañados de sueños no se acortan significativamente. o prolongado. La experiencia de "soñar toda la noche" y "soñar demasiado" es la misma. Algunas personas también realizan pruebas psicológicas a estos pacientes y creen que esta experiencia está relacionada con la personalidad. Ya sea a juzgar por las leyes universales del sueño humano o por los resultados de investigaciones experimentales, no existe necesariamente una conexión entre los sueños y el insomnio. La existencia de una sensación de ensueño y el grado de ensueño no pueden utilizarse como indicadores objetivos del insomnio. Siendo así, ¿por qué la gente siempre asocia los sueños con el insomnio? Como hemos dicho muchas veces antes, los sueños son un fenómeno fisiológico inevitable y un proceso fisiológico activo durante el período del sueño de ondas rápidas, que se manifiestan en forma de componentes de expresión, actividades de memoria perceptual y asociaciones no convencionales. La percepción de los sueños se refiere al recuerdo de ciertas tramas del sueño después de despertarse, o simplemente a la impresión de haber tenido un sueño, e incluso el contenido del sueño es difícil de explicar con claridad. Las personas que se quejan de insomnio y sueños sin sueños deberían referirse al sentimiento de los sueños, que está relacionado con factores emocionales y características de la personalidad. Por ejemplo, los introvertidos prestan más atención a los sentimientos internos, duermen ligeramente y se despiertan fácil o fácilmente, y a menudo pueden recordar sueños vívidos. Las personas con depresión y ansiedad tienden a despertarse de sus sueños, por lo que se sienten soñadores y no duermen bien; Los investigadores también encontraron que más sueños estaban estrechamente relacionados con el grado de despertarse durante el sueño, y las personas que informaron haber tenido más sueños durante la jornada laboral tenían más probabilidades de despertarse durante el sueño. En los experimentos del sueño, sólo 20 decibeles fueron suficientes para despertarlos, y sus recuerdos de sueños también eran altos. Clínicamente, a menudo vemos personas que de repente tienen sueños excesivos, que a menudo están relacionados con el dolor de siete emociones, el mal humor y el sueño inquieto. Por lo tanto, el insomnio suele ir acompañado de múltiples sueños. La observación clínica y los resultados experimentales demuestran que las quejas de insomnio, especialmente del insomnio prolongado, no son fiables. Muchos estudiosos han estudiado a pacientes que se quejaban de insomnio y descubrieron que el insomnio está relacionado con trastornos psicológicos. A menudo sobreestiman la latencia del sueño y subestiman el tiempo real de sueño. Durante las pruebas experimentales, las descripciones de los parámetros del sueño de los pacientes con insomnio no coincidían con los registros objetivos y eran exageradas o reducidas. La mayoría de los expertos creen que la experiencia del insomnio está relacionada con el estado de ánimo y la personalidad. ¿Por qué muchos insomnes se quejan de “tener demasiados sueños durante toda la noche”? A través de investigaciones y análisis, algunas personas piensan que está relacionado con los siguientes factores: (1) Poco conocimiento sobre el sueño y la relación entre el sueño y los polisueños: muchas personas desconocen la alternancia de los ciclos del sueño, la posición de los sueños durante el sueño, funciones fisiológicas y la relación entre sueños y polisueños. No sé la diferencia entre sueños, ni sé si los sueños o los sueños múltiples no tienen efectos secundarios. La interpretación poco científica de los sueños mediante viejos conceptos tradicionales y la superstición feudal ha hecho que la gente tenga miedo de los sueños, lo que lleva a muchas personas a caer ciegamente en el miedo a los sueños. (2) Relacionado con el estado emocional de las personas: muchas personas no comprenden los trastornos emocionales y no saben que los trastornos emocionales son una enfermedad. A menudo ignoran los trastornos emocionales en sí y prestan demasiada atención a síntomas como el insomnio, las ensoñaciones y el dolor. a los trastornos emocionales. No sé cómo ajustar y mejorar mis emociones, simplemente exagero mis experiencias menos objetivas. (3) La atención excesiva a la propia salud y a los sueños conduce a un aumento de los sueños; a su vez, la mayor sensación de soñar agrava el miedo a la salud y el insomnio, e incluso forma un círculo vicioso. (4) Algunas personas se despiertan durante el sueño de ondas rápidas o inmediatamente después del sueño de ondas rápidas, lo que aumenta la memoria de los sueños. (5) Diferencias en los estados funcionales individuales: diferentes individuos tienen diferentes sueños. Incluso si el mismo individuo tiene diferentes estados funcionales en diferentes momentos, el grado de los sueños también es diferente. Por lo tanto, algunas personas tienen un sentido de los sueños fuerte (más sueños) durante un período de tiempo, mientras que otras tienen un sentido de los sueños débil (menos sueños).