Notas de lectura "Cómics de media hora para prevenir enfermedades comunes"
Este libro presenta con humor varias enfermedades comunes y su prevención en forma de caricaturas, incluidas la influenza, la gripe aviar, el SIDA, la polio y la fiebre aftosa. , diabetes, reumatismo, anemia, nuevo coronavirus, hepatitis alcohólica, cáncer de cuello uterino, cáncer de mama, etc.
La influenza es influenza, y su culpable es el virus de la influenza, que generalmente ocurre entre el invierno y la primavera.
Los virus de la influenza se propagan a través de gotitas transportadas por el aire que se mezclan con la nariz y la garganta de una persona, también conocida como tracto respiratorio superior. La influenza es una enfermedad infecciosa respiratoria aguda.
Cuando el virus de la influenza ingresa al cuerpo, éste libera células asesinas naturales, que matan muchas células y enrojecen e hinchan la garganta. Los macrófagos limpian la escena, llamando tanto al sistema nervioso como al inmunológico. El sistema nervioso calienta el cuerpo humano y los virus no seguirán reproduciéndose si le temen al calor. El sistema inmunológico tiene linfocitos T (que matan los virus) y células B (que producen anticuerpos).
Enfoque en la prevención: ¡hacer más ejercicio, permanecer despierto menos tarde y mejorar la inmunidad es la clave!
Cómo entra la gripe aviar en el cuerpo humano: la mutación del virus de la gripe aviar engaña al receptor; la gripe aviar y la gripe humana se fusionan en una sola;
Los virus son un grupo de proteínas envueltas en genes. Los ácidos nucleicos de los genes se dividen en ADN y ARN, por lo que los virus también se dividen en virus de ADN y virus de ARN. La gripe aviar es un virus de ARN que muta fácilmente.
Enfoque de prevención:
(1) No toque pollos, aves y otras aves de corral.
(2) Si debes tocarlo, ¡recuerda lavarte las manos después de tocarlo!
(3) ¡La comida para aves debe estar completamente cocida!
El 1 de febrero de cada año es el Día Mundial del SIDA, y el culpable del SIDA es el VIH. Se dice que estos virus del VIH vivían originalmente en los orangutanes africanos. La misión del VIH es matar centinelas y destruir el sistema inmunológico humano, para que otros virus puedan invadir fácilmente el cuerpo humano.
El proceso de ataque: el VIH es reconocido por la glicoproteína del explorador; la transcriptasa inversa se usa para convertir el ARN viral en ADN; la integrasa se usa para eliminar el obstáculo final y se usa la proteasa para hacer crecer el parvovirus.
La forma de transmitir el SIDA es: todo se transmite a través de la sangre.
Puntos clave de prevención:
(1) Acuda a hospitales habituales para transfusiones y donaciones de sangre.
(2) Desarrollar el buen hábito de usar condones durante las relaciones sexuales.
(3) El contacto diario, como dar la mano y abrazar, no es contagioso, ¡así que no te preocupes demasiado!
Poliovirus, comúnmente conocido como poliovirus. Hay tres cepas comunes de polio: tipo I, tipo II y tipo III. Los tres hermanos poliovirus se parecen un poco al virus de la gripe. Su material genético es ARN, por lo que todos son virus de ARN.
Aunque existen diferentes cepas de polio, los humanos son su único reservorio.
El virus daña principalmente a los niños, porque sus cuerpos aún se están desarrollando y su inmunidad no es suficiente para eliminar el virus. Los virus entran por la puerta dental. Aunque el poliovirus es pequeño, no se propaga por el aire. La vía de transmisión del poliovirus es la transmisión fecal-oral.
Debido a que destruyen la materia gris de la médula espinal, estos virus se denominan poliovirus. Si se destruye la materia gris de la médula espinal, se bloqueará la información enviada por el cerebro, lo que traerá graves consecuencias:
Puntos de prevención: lávate las manos antes de las comidas y después de ir al baño, recuerda no Beba agua cruda y recuerde vacunarse a tiempo.
Las principales víctimas de la fiebre aftosa son los niños menores de 5 años. Hablando de fiebre aftosa, es una enfermedad infecciosa causada por enterovirus. Los síntomas principales incluyen erupción cutánea y úlceras. Debido a que los síntomas aparecen principalmente en las manos, los pies y la boca, se denomina enfermedad de manos, pies y boca.
Los virus dañan las células humanas al replicarse profusamente y en ocasiones mutar.
El virus de la enfermedad de manos, pies y boca se transmite principalmente a través de la nariz, la saliva y el líquido herpético del paciente, y también a través de las heces y la boca.
Puntos clave de prevención:
(1) Lávese las manos cuando sea necesario, especialmente antes de las comidas y después de ir al baño.
(2) Los niños deben desarrollar buenos hábitos y abstenerse de escupir y llevarse las manos sucias a la boca.
(3) Se deben desinfectar las toallas y la ropa utilizada por varias personas.
(4) Si está enfermo, debe permanecer aislado temporalmente.
¡La diabetes no se trata de orina dulce! Significado: glucosa.
La glucosa ingresa a la sangre y se convierte en azúcar sanguíneo, que es transportada por el transportador insulina para proporcionar energía a las células. Si hay demasiado azúcar en la sangre, el azúcar restante irá de vacaciones al hígado, lo que se llama glucógeno. Con el tiempo, el azúcar en sangre que ni siquiera puede almacenarse en el hígado se almacenará en forma de grasa. En términos sencillos, es gordo.
La diabetes no mata a las personas. La clave es que sus compañeros son geniales. Echemos un vistazo a las complicaciones de la diabetes: retinopatía e insuficiencia renal; pie diabético (no está de más pisar chinchetas con enfermedades cardiovasculares (cuando no hay suministro de azúcar, el cuerpo humano sólo puede depender de grasas, pero las hay); es una desventaja consumir grasas, producirá muchos desechos industriales que permanecerán en la sangre).
Métodos: Cierra la boca y abre las piernas; utiliza medicamentos profesionales; inyecta insulina.
Puntos de prevención: Comer y beber del mar dañará los islotes pancreáticos, por lo que es muy importante controlar la boca. Cada vez que controle el nivel de azúcar de su cuerpo, su cuerpo estará feliz y saludable.
El reumatismo, cuyo nombre científico es artritis reumatoide, es una enfermedad autoinmune.
Las enfermedades más comunes son causadas por la invasión de virus, bacterias y otros enemigos extraños, y el reumatismo es aún más especial. ¡Esto se debe a que el sistema inmunológico se está rebelando! El ataque indiscriminado de los linfocitos puede provocar trastornos del sistema inmunológico y desencadenar una serie de enfermedades. En este momento, una gran cantidad de anticuerpos y factores inflamatorios se acumularán en la sinovial, lo que eventualmente conducirá a una proliferación continua de la sinovial.
Síntomas: Hinchazón y dolor en la articulación.
Qué factores conducen a la enfermedad: genes; medio ambiente (infección externa, tabaquismo)
Puntos de prevención: dejar de fumar y beber, hacer ejercicio con regularidad, fortalecer la inmunidad es la clave, comer con regularidad, duerma lo suficiente, sin miedo a que el reumatismo le cause problemas.
La anemia significa menos glóbulos rojos de lo normal.
La anemia se divide en los siguientes tres tipos: debido al sistema inmunológico loco que conduce a una disminución de las células madre hematopoyéticas, llamada anemia aplásica, anemia hemolítica; el tercer tipo de anemia; de esto y aquello (deficiencia de hierro La anemia sexual es la anemia más común. Los compañeros de glóbulos rojos también necesitan algunos alimentos llamados ácido fólico y vitamina B12 cuando eran jóvenes)
Síntomas: piel pálida, mareos; energía; sangrado desconocido.
Enfoque de prevención: Una dieta equilibrada es lo más importante y la salud gastrointestinal es la clave.
A finales de 2019, un nuevo tipo de coronavirus, el COVID-19, sumió a la gente en el pánico. Los virus del aderezo son virus de ARN.
El coronavirus causa principalmente problemas en el tracto respiratorio superior e inferior. El coronavirus también puede infectar el tracto gastrointestinal, pero es relativamente raro. Las personas infectadas con el coronavirus suelen desarrollar neumonía con los siguientes síntomas: tos, dolor de cabeza y fiebre.
Enfoque de prevención:
(1) Trate de no ir a lugares concurridos ni reunir multitudes.
(2) ¡Usa mascarilla cuando vayas a lugares públicos!
(3) Lávese las manos con frecuencia y desinfecte los artículos utilizados por varias personas.
(4) No te quedes despierto hasta tarde ni trabajes demasiado.
(5) Presta atención a una nutrición equilibrada.
Nuestro hígado tiene forma de muslo de pollo grande y crece en el lado derecho del vientre. Una de las funciones más poderosas del hígado es aliviar la resaca, apoyándose principalmente en la alcohol deshidrogenasa y la acetaldehído deshidrogenasa. El proceso principal es el siguiente:
Pero cuando se bebe demasiado, en circunstancias normales, la cantidad de alcohol deshidrogenasas en primer plano sigue siendo suficiente y apenas puede convertir el etanol en acetaldehído. La cantidad insuficiente de acetaldehído deshidrogenasa provoca un exceso de acetaldehído en el cuerpo. Originalmente, se supone que el hígado procesa el aceite en el cuerpo, pero debido al acetaldehído, las células del hígado ya no pueden cuidar el aceite y el aceite comienza a causar problemas. El aceite que no se puede procesar y transportar a tiempo se acumula en las células del hígado. Con el tiempo, aparece la enfermedad del hígado graso alcohólico.
¿Por qué dejar de beber puede solucionar la hepatitis alcohólica temprana? Debido a que la capacidad de recuperación del hígado es relativamente fuerte, en realidad existe la posibilidad de "salvarlo" si deja de beber.
Clave para la prevención: ¡No beber indiscriminadamente cuando no estés enfermo! Si es leve, ¡deja de beber a tiempo!
El cuello uterino, también llamado cuello uterino, es la parte que conecta el útero y la vagina.
Virus del papiloma humano, el nombre completo es virus del papiloma humano, le gusta vivir en la epidermis humana. El virus del papiloma humano puede infectarse de varias maneras y la principal forma de infección cervical son las relaciones sexuales, por lo que todos deben protegerse. Si el virus del papiloma humano daña el cuello uterino durante mucho tiempo y cada vez más células mutadas se niegan a retirarse y atravesar la última línea de defensa: la membrana basal, el asunto será grave.
Las vacunas que pueden matar varios virus del papiloma humano se denominan vacunas polivalentes.
Puntos clave de prevención:
(1) Lo mejor es no fumar y desarrollar buenos hábitos de vida.
(2) Recuerda usar condón durante las relaciones sexuales.
(3) Exploración física periódica.
(4) Si es posible, lo mejor es seguir los consejos del médico para vacunarse.
Los ovarios secretan grandes cantidades de estrógeno y progesterona durante la pubertad, que estimulan el crecimiento de los senos. Sin estas hormonas, los senos no se desarrollarán adecuadamente.
Compañeros de pecho: progesterona, estrógeno, prolactina.
Después de la ovulación y antes de la menstruación, las niñas siempre se sienten "seguras".
La mastitis aguda es causada porque los bebés chupan los pezones y transportan bacterias al cuerpo.
Los tumores malignos suelen aparecer en los conductos mamarios, lo que puede provocar secreción o sangrado del pezón. en última instancia conduce al cáncer de mama.
La causa última del desequilibrio hormonal está en el estómago o el cerebro.
Puntos clave para la prevención:
(1) Nunca te quedes despierto hasta tarde y mantente de buen humor.
(2) Busque atención médica de inmediato cuando la menstruación sea irregular.
(3) Los medicamentos hormonales deben tomarse bajo la supervisión de un médico.