¿Qué debo hacer si tengo pesadillas antes del examen?

Tener pesadillas antes de los exámenes es señal de que estás estresado. Como dice el refrán, pensar día y noche significa concentrarse demasiado en los exámenes durante el día. Tendrás sueños relacionados cuando duermas por la noche. Por lo tanto, debes ajustar tu mentalidad, especialmente cuando se acerca el gran examen. No debes someterte a demasiada presión psicológica. Esto será contraproducente y afectará el efecto de la revisión. Naturalmente, es difícil desempeñarse con normalidad en el examen.

Podrás dar un paseo por el parque para relajarte. Ponte en la mejor forma posible para que puedas obtener buenos resultados en tus exámenes.

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