¿Qué significa decir que mi madre no murió mientras dormía y que no recuerda lo que soñó?
Siempre soñar con asuntos triviales de la vida: regular el bazo y el estómago.
La medicina tradicional china cree que si siempre sueñas con lo que sucedió durante el día, no hay nada extraño en la historia. , lo que significa que estas personas no En el sueño profundo, la conciencia todavía está activa. La medicina tradicional china habla del "concepto del bazo". Las personas que tienen esos sueños tienen una función digestiva deficiente y una función de absorción del bazo deficiente.
Consejos de salud: Para mejorar la digestión y la función de absorción, consumir más alimentos que fortalezcan el bazo, como ñame, cebada, etc.
Siempre tengo sueños extraños: acondicionando el hígado
Este tipo de sueño no tiene nada que ver con mi vida, e incluso lo que sueño es incomprensible. La medicina tradicional china cree que esto está relacionado con la función hepática. Cuando una persona se duerme, debe ser que "el hígado almacene sangre y la sangre capture el alma", y el alma descanse bien en su interior. Pero estas personas no pueden dejar de sangrar y tienen sueños extraños.
Consejos de salud: La medicina tradicional china tiene una receta muy conocida llamada Decocción de Suanzaoren, que puedes preparar tú mismo.
Método: Tomar tres céntimos de semilla de azufaifa y triturarla, decocerla en agua y tomarla, preferiblemente una hora antes de acostarse todas las noches.
Siempre tengo pesadillas - acondicionamiento renal
Soñé que me caía de un edificio alto, o que me perseguían, o que soñaba con algunas escenas sangrientas, o que yo Me mordió un perro o una serpiente, o soñé que me caía en un lugar sucio. La medicina tradicional china considera esta situación como un problema renal. Los riñones son la principal causa de pánico en los humanos. Si el qi o la esencia del riñón de una persona está dañado, a menudo tendrá sueños aterradores.
Consejos de salud: Las personas que suelen tener sueños extraños nada más cerrar los ojos pueden comprar unas tortas de Poria cocos para ayudar a aliviar dichos sueños.
Los sueños indican subsalud.
Zhuangzi dijo una vez: "Una persona real no tiene sueños". Para una persona sana, cerrar los ojos debería ser una especie de sueño y no se sentirá tan cansado. Por eso, cuando tenemos insomnio o tenemos muchos sueños, debemos prestar atención a nuestro estado de subsalud.