Haz un SPA con los signos del zodíaco.

Las celebridades de diferentes signos del zodíaco tienen diferentes métodos para perder peso rápidamente y mantener la piel. La cantante adora a Aries, el signo de fuego por excelencia. Cuando se trata de perder peso, hay mucho entusiasmo. El ciclismo acuático, la natación sincronizada y otros deportes están llenos de frescor, lo cual es muy bueno para calmar la ira de Aries. También puedes utilizar la presión del agua para eliminar el acné y tensar la piel. Zhou Xun es Libra, un signo del zodíaco parecido a un elfo. La pérdida de peso y la remodelación del cuerpo también prestan atención a las sensaciones y al ambiente. Suda en un baño de sal marina, agrega algunos pétalos de flores y pon algo de música. Esta lujosa forma de perder peso puede calentar fácilmente todo el cuerpo de Zhou Xun, lograr fácilmente el propósito de perder peso e hidratar la piel. Angela Chang es Capricornio, un signo de tierra tradicional y conservador, y cree en Bikram Yoga y las enzimas. Proporciona sangre fresca y enzimas llenas de oxígeno a todas las partes del cuerpo, favoreciendo la quema de grasas. La sexy diosa Lin Xilei es una misteriosa Escorpio, un típico signo de agua. Perder peso requiere acondicionamiento. Beber té con baya de goji, hoja de loto, jazmín y otros ingredientes que pueden limpiar el corazón y reducir la grasa en la sangre puede hacer que su cuerpo esté en buena forma. ¿cómo son las cosas? Antes de decidir su propio plan de cuidado de la piel y pérdida de peso, primero echemos un vistazo a su signo zodiacal y qué tipo de programas de SPA y aromaterapia debería probar.

Un caleidoscopio de tratamientos de spa puede curar el aburrimiento de los signos de aire.

Constelación: Géminis, Libra, Acuario

Adecuado para tratamiento de spa: hidroterapia de choque

SPA recomendado: diversas hidroterapias de choque, que reducen la inflamación y alivian el dolor.

Muchas dolencias físicas de los signos de aire son causadas mayoritariamente por el aburrimiento y el calor interno. El impacto del chorro de agua de diferentes intensidades en el spa puede corregir la postura, moldear las líneas del cuerpo, eliminar grasa y tratar el dolor crónico del clima. Por ejemplo, comience con un "baño de burbujas" para estirar todo el cuerpo y luego juegue un "baño de papá" de 3 minutos donde una cortina de agua espesa masajee suavemente sus hombros y cuello para aliviar el dolor corporal. Después de eso, podrá relajarse. un baño flotante Después de 10 minutos. El fuerte flujo de agua en el fondo de la bañera flotante genera una fuerte flotabilidad. El cuerpo se estira y gira para resistir esta flotabilidad, e inconscientemente logra el efecto de pérdida de peso que solo se puede lograr mediante el ejercicio aeróbico. Después de eso, puede tomar un baño de masaje de 6 minutos en la pared de la piscina, usar el agua rociada desde la pared de la piscina para masajear la espalda y los glúteos y finalmente tomar un baño de agua caliente de medio cuerpo de 3 minutos para mejorar los síntomas de signos de aire propensos a calambres.

Además, en vista de las características de la piel de los signos climáticos que son propensos a enojarse y al acné, puedes hacer una mascarilla de barro del Mar Muerto al bañarte en aguas termales para mejorar la actividad de las enzimas de la piel y la descarga de sebo; o hacer un baño de barro natural que contenga montañas alpinas inmediatamente después del baño con membrana corporal. A estos lodos de baño generalmente se les agrega agua de glaciar y algas azules, que pueden hidratar la piel del cuerpo, limpiar y cerrar los poros y, al mismo tiempo, ayudar a promover la circulación y eliminar toxinas del cuerpo, revitalizando en última instancia la piel y logrando una apariencia luminosa y segura. postura.

La mejor aromaterapia: fresca y ágil, estable y refinada.

Por un lado, Feng es tan inteligente y sensible como un elfo, con ideas novedosas y una rica creatividad, por otro lado, tiene un fuerte sentido de inseguridad y, a menudo, tiene fobia a elegir cuando lo hace; se topa con acontecimientos importantes. Los aceites esenciales de aromaterapia seleccionados deben fortalecer la intuición intelectual del signo de aire con aromas frescos y vivos y, al mismo tiempo, calmar su personalidad errática con aromas dulces y sedosos y aromas de hierba exuberantes y relajantes, reducir la tensión y recuperar la tranquilidad perdida hace mucho tiempo. Para lograr el primer propósito, puedes utilizar aceites esenciales aromáticos como el té verde, la naranja amarga y la manzanilla. Para lograr el segundo propósito, puedes utilizar aceites esenciales de cacao, fresa, kiwi y lavanda.

Las fuertes inseguridades hacen que los signos de viento se enojen y les brote acné.

Las personas con signos de aire tienen personalidades excéntricas, les gusta lo nuevo y odian lo viejo, y son emocionales. Cuando están de buen humor, las cosas van bien; cuando pierden el equilibrio en cierto aspecto, se vuelven ansiosos, irritables e impulsivos, muchas veces pierden el sistema endocrino y son propensos a sufrir pesadillas y calambres. Los signos del zodíaco meteorológico a menudo obtienen una sensación de estabilidad al comer algunos alimentos estimulantes. El picante, el curry y otras especias no solo fortalecen las características impulsivas de los signos del zodíaco meteorológico, sino que también les hacen comer demasiado, lo que les facilita la acumulación de grasa. sus hombros, cintura y abdomen es fácil enojarse, tener acné y tener poros dilatados.

Abre el spa de los cinco sentidos y filtra las señales de agua.

Constelación: Cáncer, Escorpio, Piscis.

SPA adecuado: SPA Cinco Sentidos

SPA recomendado: Hervir agua para los cinco sentidos para restaurar la paz física y mental

Se puede decir que los signos de agua son "como un pez en el agua" en SPA. Los cursos profesionales de SPA de los cinco sentidos pueden ayudar a estimular el espíritu de los signos de agua, despertar el subconsciente dormido y mejorar el impacto negativo del nerviosismo y la inquietud en los signos de agua. El llamado SPA de los cinco sentidos consiste en crear un cuerpo limpio lejos del azúcar y los aditivos a través de la visión (plantas verdes, flores, flujo de agua), el oído (sonidos de gorgoteo, música ambiental relajante), el gusto (bebidas de frutas y verduras orgánicas, hierbas). bebidas de té), y el tacto (aceites esenciales hidratantes, algas y fangos de baño, hidroterapia y masajes diversos), el olfato (aromáticos con diferentes efectos terapéuticos). En términos de presión del agua, elegí la etiqueta de agua bastante confusa como una boquilla suave y delicada de "baño de masaje de burbujas". Las pequeñas burbujas generadas por las ondas ultrasónicas pueden masajear y activar completamente la piel, y también pueden hacer que la cintura y las caderas se eleven, haciéndolas más sexys y atractivas.

Los signos de agua también pueden aprender cómo mantener la salud en el SPA, como mantenerse alejado de los condimentos grasosos, picantes y salados, y usar mascarillas faciales y corporales que contengan enzimas para promover la "protección ambiental interna" y expulsar piel lo más rápido posible Elimina manchas y marcas de acné y consigue un efecto claro.

La mejor aromaterapia: noble y tranquila, provocando la imaginación romántica.

Un incienso noble y constante puede estabilizar la personalidad esquiva de los signos de agua. El sándalo debe incluirse en los aceites esenciales de aromaterapia. Puede elegir dos o tres aceites esenciales que simbolicen la "unidad espiritual", como el lirio, el geranio, la mejorana, el tomillo y el jazmín, para armonizar una atmósfera discreta y hermosa.

Es difícil dejar de lado el estrés, lo que provoca ansiedad en los signos de agua.

La característica más destacable de las personas con signos de agua es que son especialmente sensibles y consideradas, y tienen una gran exigencia con los demás y con ellos mismos, lo que les hace estar siempre nerviosos, ansiosos e inquietos. A los signos de agua les gusta comer dulces para aliviar el estrés, pero este tipo de alimentos profundiza los síntomas de estancamiento de qi, deficiencia de yang y estasis sanguínea en los signos de agua, lo que hace que los signos de agua desarrollen edema y obesidad. a manchas y alergias estacionales la tasa es más alta que otras constelaciones.

Baño con intervalos de frío y calor para favorecer el metabolismo de los signos de tierra

Constelación: Tauro, Virgo, Capricornio.

Apto para SPA: baños fríos y calientes

SPA recomendado: burbujas entre baños fríos y calientes para reducir rápidamente el estrés.

El masaje a cuatro manos en el SPA es la forma más adecuada para reducir el estrés para los signos de tierra. Antes del masaje, puede utilizar baños fríos y calientes para fortalecer el metabolismo: primero sumérjase en la "piscina caliente de masaje" para mejorar la circulación sanguínea y promueva la sudoración natural del cuerpo mediante un masaje de presión tibia, luego alterne el remojo con la "piscina fría" para promover; Función de regulación de la temperatura corporal, ayuda a eliminar los desechos del cuerpo. También puede agregar diferentes piscinas de hierbas medicinales chinas al baño intermitente, o una piscina de té y vino con bolsitas de té, sake y otros ingredientes. Este último puede agregar diferentes ingredientes acondicionadores del sudor según las sutiles diferencias en la constitución física de los signos de tierra, de modo que la piel quedará rosada y blanca, y la grasa se quemará inconscientemente. El viento enzimático anhidro, que entierra todo el cuerpo en polvo de cedro enzimático, también es un elemento de SPA que promueve la quema de grasa. La textura fina del polvo de cedro enzimático es como la arena, lo que está en consonancia con el instinto del signo de tierra de valorar el toque de la tierra y puede hacerlo sentir a gusto.

La mejor aromaterapia: sutil y elegante, aportando sensación de seguridad.

Los signos de tierra no son aptos para inciensos apasionados y fragantes. Los signos de tierra son particularmente testarudos y un olor demasiado diferente a su personalidad lo volverá irritable. Por lo tanto, las características de la fragancia deben revelar una atmósfera sutil, leal y estable. Puedes agregar una elegante fragancia floral o de vainilla para revertir ligeramente la conservadora y terquedad de los signos de tierra. Generalmente, una estructura aromática triangular estable se compone de aromas frutales ligeramente ácidos como almizcle, té verde y manzana verde. , también puedes agregar una o dos gotas de aceite esencial de rosa, lavanda o san valentín.

El potencial de adicto al trabajo hace que los músculos de los signos de tierra estén rígidos y dolorosos.

Las personas con signos de tierra básicamente tienen potencial para convertirse en adictos al trabajo. Les gusta hacer las cosas de manera planificada, pragmática y muy cautelosa. La mayoría de ellos creen que "buenas notas significan que todo está bien" y, a menudo, sufren tensión muscular debido al exceso de horas extras. Las personas con signos de tierra suelen estar demasiado ocupadas para comer a tiempo, por lo que siempre sustituyen sus comidas por pasteles, pan, galletas y otras comidas exquisitas.

La falta de fibra cruda, vitaminas y minerales hace que las personas con signos de tierra tengan un metabolismo lento, provocando estreñimiento, abdomen abultado, piel apagada y acné.

Baño de masaje en la pared de la piscina, los signos de fuego impulsivos acumulan grasa

Constelación: Aries, Leo, Sagitario

Apto para SPA: baño de masaje

SPA recomendado: Baño de masaje en la pared de la piscina para aliviar dolores de hombros y espalda

El agua puede conquistar el fuego, por eso sólo el spa puede calmar la tensión de los signos de fuego y calmar cada célula. Opte por un jacuzzi junto a la piscina para disipar la ansiedad que conlleva descuidar la planificación ante las señales de incendio. El rápido impulso del agua en la pared de la piscina puede promover el flujo de sangre y linfa, fortalecer las funciones de los cinco órganos internos y quemar grasa. La impulsiva columna de agua del baño de masaje en la pared de la piscina tiene niveles altos y bajos, lo que se adapta completamente a la personalidad de los signos de fuego que son "demasiado vagos para moverse hasta el último momento". La columna de agua alta puede masajear los músculos trapecio, elevador de la escápula y dorsal ancho, y movilizar los hombros y la espalda. La columna de agua moderadamente alta masajea la columna y los músculos erectores de la columna, corrigiendo la joroba; la columna de agua moderadamente baja puede dar forma a las curvas de la cintura y la cadera; la columna de agua inferior puede masajear los músculos cuádriceps, bíceps femoral y gastrocnemio, dando forma y modificando las líneas de las piernas; , y el suave pulso del agua también puede eliminar las cutículas envejecidas, activar las células de la piel y mantener el brillo y la elasticidad de la piel.

Para sumergirte en una fuente termal, te acuestas en una silla ergonómica en el agua. Para los signos de fuego, es como sentarse en un trono en la cima de su juego. La temperatura del agua de 38 ℃ transmite la vibración de la espuma áspera, estimulando el cuerpo y el efecto del masaje es muy evidente.

La mejor fragancia: cálida y rica, que muestra la confianza del rey.

Si un signo de fuego no tiene confianza, su intuición y adaptabilidad se reducirán, y su ansiedad aumentará aún más. Por lo tanto, la fragancia utilizada por los signos de fuego debe resaltar su confianza de reina. Los aceites esenciales ricos, cálidos y nobles pueden realzar las cualidades audaces y cautelosas de los signos de fuego. La calidez sedosa a menudo proviene de notas de lavanda, San Valentín, azahar y mango, mientras que la riqueza y la elegancia a menudo provienen de notas de ylang ylang, vainilla, pachulí y aceite de enebro. La sutil combinación de estos olores puede crear un guerrero entusiasta, decidido, poco convencional y cauteloso.

Se acumulan demasiadas emociones. Dolor en hombros y espalda de los signos de fuego

Las personas con signos de fuego son básicamente impacientes, por lo que su personalidad intuitiva y positiva también les hará ignorar sus planes y pensar siempre en ellos a última hora, pero. hay demasiadas "pruebas de último segundo" y la presión mental es en realidad mayor. Incluso acciones comunes como jugar en la computadora o contestar el teléfono pueden causar dolor de cuello, hombros y espalda. Rara vez escuchan los buenos consejos de los demás cuando se trata de una alimentación saludable y, a menudo, terminan con arduos problemas de pérdida de peso debido a un período de comer en exceso.