¿Qué pasará si comes demasiado mango seco? ¿Es perjudicial comer demasiado mango seco?
¿Qué pasará si comes demasiado mango seco? Los mangos son buenos para el cuerpo, pero comer demasiados mangos puede causar molestias físicas e incluso provocar diversas enfermedades. ¿Cuáles son las desventajas de comer demasiado mango? Comer demasiado mango puede causar los siguientes cinco problemas:
1. Comer demasiado mango puede provocar dermatitis. Las hojas o el jugo de mango pueden causar dermatitis en personas alérgicas, así que tenga cuidado.
2. Provocar problemas gastrointestinales. La medicina tradicional china dice que las personas con deficiencia de qi y de bazo no deben comer demasiados mangos, porque los mangos enfrían los alimentos y comerlos reducirá la motilidad gástrica. Comer demasiado puede provocar indigestión e hinchazón, por lo que las personas con una función gastrointestinal deficiente también deben prestar atención a comer menos mangos.
3. Provocar problemas de garganta. En términos generales, comer mangos verdes puede causar problemas de garganta porque los mangos verdes secretan ciertas sustancias que irritan la garganta y pueden provocar ronquera.
4. Fácilmente lleno. El mango es rico en proteínas y es una de las pocas frutas ricas en proteínas, por lo que es fácil sentirse lleno después de comer demasiado mango.
5. Agravar enfermedades de la piel, enfermedades ginecológicas, enfermedades internas, etc. La humedad es uno de los seis males de la medicina tradicional china. Las enfermedades de la piel como el eccema y los abscesos, las enfermedades ginecológicas como la leucorrea anormal y las enfermedades internas como el edema y el pie de atleta pueden describirse como "húmedas". Para las personas con constitución húmeda, la condición puede empeorar si comen alimentos húmedos y venenosos como los mangos. Por el contrario, a algunas personas, especialmente a sus amigas, les preocupa que comer mangos aumente el acné. Esta idea es un poco excesiva.
El efecto terapéutico del mango seco: antibacteriano y antiinflamatorio: el fruto inmaduro, la corteza y los tallos del mango tienen efectos inhibidores sobre pyogenes y Escherichia coli, y el extracto de hojas de mango tiene un efecto inhibidor sobre pyogenes. y el intestino grueso también tienen efectos inhibidores y pueden tratar infecciones de la piel y del tracto digestivo en humanos.
-Anticancerígeno y anticancerígeno: La fruta del mango contiene polifenoles como el ácido triacético, el ácido del mango y el ácido isomangólico, que tienen efectos farmacológicos anticancerígenos. El jugo de mango también puede aumentar la motilidad gastrointestinal y acortar la duración; Paso de las heces. Tiempo de residencia del colon. Por tanto, comer mangos es muy beneficioso para la prevención y tratamiento del cáncer de colon.
-Expulsar flemas y aliviar la tos: La mangiferina contenida en el mango tiene el efecto de disipar enfermedades y aliviar la tos, y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la tos, la flema y el asma.
-Reducir el colesterol y los triglicéridos: El contenido de vitamina C en el mango es superior al de las frutas comunes, oscilando entre 56,4 y 98,6 mg. Las hojas de mango también contienen un alto contenido de vitamina C, que no desaparece incluso después del procesamiento térmico. Comer mangos con regularidad puede reponer continuamente el consumo de vitamina C del cuerpo, reducir el colesterol y los triglicéridos y ayudar a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.
- Mejora la vista: El mango es muy rico en azúcar y vitaminas, especialmente el contenido de provitamina A, que ocupa el primer lugar entre las frutas y tiene el efecto de mejorar la vista.
Contraindicaciones para comer mango seco 1. No comas mango después de una comida completa. Los mangos no se deben comer con sustancias picantes como el ajo, ya que pueden provocar un color amarillento.
2. Debido al alto contenido de azúcar del mango, los pacientes con diabetes deben evitar su consumo.
3. El mango es húmedo y tóxico, y no debe ser consumido por pacientes con enfermedades de la piel o tumores. Comer demasiado mango puede provocar alergias.
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