Los nombres y movimientos de los movimientos del baloncesto artístico.

Paso uno: Antes de realizar un movimiento, da un paso hacia la izquierda con el pie derecho, no muy lejos del dedo izquierdo, a sólo 10 cm.

Paso 2: Al driblar con la mano izquierda y aterrizar, abre los pies y salta hacia la derecha al mismo tiempo.

Paso 3: Toca el suelo con el pie izquierdo primero, da un paso rápido con el pie derecho hacia la derecha y al mismo tiempo baja para driblar con la mano derecha, simulando cortar hacia la derecha. .

Paso 4: Mientras levantas la pelota del suelo con tu mano derecha, tira rápidamente del arco y gira tu cuerpo hacia la derecha. Coloca tu palma derecha en el lado derecho de la pelota, sujeta tu cintura con fuerza. con tu brazo derecho y mira fijamente al oponente.

Paso 5: Lo mismo otra vez. Es como cambiar de mano para driblar, como cortar tofu con un cuchillo.

Paso 6: Cuando veas a alguien defendiendo la canasta, da un paso con el pie derecho y pisa el "freno" al mismo tiempo, luego da un paso con el pie izquierdo al lado del derecho y dobla el rodillas en posición de tiro.

Paso 7: Detente de repente y luego salta.

Lanza una piedra para ver si debes continuar

Según las reglas del baloncesto, solo puede haber un regate después de atrapar la pelota. Una vez que el balón se detiene, no podrás volver a driblar, de lo contrario tendrás que driblar dos veces. Sin embargo, Kobe hizo un movimiento profundo: tirar piedras para pedir direcciones. Su proceso es driblar - falso tiro en suspensión - driblar de nuevo. La esencia es cambiar de manos y driblar.

Paso uno: levanta el pie derecho y dribla hacia el hombro izquierdo del oponente, un poco como si pretendieras cortar hacia la derecha.

Paso 2: Después de que tu pie derecho toque el suelo, aplica los frenos, baja la cabeza y mira el talón de tu oponente.

Paso 3: Con el centro de gravedad bajo, prepárate para detener la pelota con la mano izquierda. De repente, se levantó la cabeza y se bloqueó un tiro en suspensión.

Paso 4: La mano izquierda en realidad no toca el balón, pero la mano derecha dribla el balón con una mano y luego cambia rápidamente de mano hacia la izquierda.

Paso 5: El defensor fue engañado por el falso saltador, su centro de gravedad flotó hacia arriba por un tiempo y luego cortó hacia la izquierda.

Paso 6: Entra en el área de penalti con el pie izquierdo. Cuando veas al sustituto frente a ti bloqueándote el camino, salta alto y realiza el tiro de "punto alto" para anotar.