¿Qué elementos contiene el arroz pegajoso con mango?
Punto: 67? Calorías (100g)
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Valoración:
Cazuela, hervida: Este tipo de platos suelen ser ligeros y bajos en calorías y sólo se pueden comer si se eliminan las grasas y aceites evidentes durante el proceso de pérdida de peso. .
Información nutricional Contenido nutricional (por 100g) Calorías (calorías) 66,97 Hidratos de Carbono (g) 14,57 Grasas (g) 0,64 Proteínas (g) 1,62 Celulosa (g) 0,86.
¿Descripción detallada de las materias primas? 1. Pelar el mango, luego quitarle la pulpa y cortarlo en rodajas. Agregue arroz glutinoso al agua hirviendo, agregue 1/3 taza de leche de coco y sal y mezcle bien. ? 2. Agrega la albahaca y apaga el fuego por 15 minutos. ? 3. Saque el arroz glutinoso, cubra con rodajas de mango y vierta el resto de la leche de coco. ?
Espero que esto ayude