El agua de cebolla al vapor puede tratar la tos con flema. ¡La dietoterapia, los masajes y otros métodos son más eficaces para aliviar la tos y reducir la flema!

Según la experiencia práctica de la mayoría de las personas, el agua de cebolla al vapor tiene el mejor efecto terapéutico en las primeras etapas de un resfriado. Generalmente se toma 2-3 veces al día, 50-60 ml cada vez. Los fitoncidas, como la alicina, que contiene pueden resistir eficazmente los virus de la influenza, prevenir los resfriados y matar los gérmenes y virus del resfriado de manera oportuna. Al mismo tiempo, la alicina que contiene puede estimular la excreción de toxinas en el tracto respiratorio, el tracto urinario, las glándulas sudoríparas y otras partes del cuerpo, y tiene un cierto efecto terapéutico sobre la tos y la flema causada por los resfriados.

Adjunto: Síntomas de resfriados, tos y resfriados Síntomas de la enfermedad: Tos frecuente, picazón intensa de garganta, secreción nasal o miedo al resfriado sin sudar, fiebre y dolor de cabeza, lengua roja, fina capa blanca y pulso apretado. O acompañada de tos, la flema es multicolor y blanca.

2 Cómo tratar la tos con agua de cebolleta al vapor 1. Tos sintomática: adultos, ancianos, mujeres embarazadas y niños mayores de dos años que padecen tos fría.

2. Posología y método: 1 vez/día, 2 veces al día para casos graves, la mitad para niños.

3. Selección de cebollas: Las cebollas moradas tienen buenos efectos, mientras que las blancas también saben bien.

4. Cómo cocinar cebollas al vapor en agua

Ejercicio 1

(1) Pelar las cebollas, cortarlas en tiras y ponerlas en un bol;

(2) Ponga en la olla arrocera y ponga dos tazas de agua (taza medidora de arroz) en la olla exterior. Recuerda, ¡no agregues agua a las cebollas picadas!

(3) Después de que la olla arrocera salte, cocina el agua con cebolla al vapor durante unos 30 minutos. Puedes cocinarla al vapor dos veces, con unos 50 ml de agua con cebolla cada vez. 4) Al vapor El agua de cebolla queda ligeramente dulce y deliciosa mientras está caliente.

Ejercicio 2

(1) Lavar la cebolla y quitarle la superficie.

(2) Remojar la cebolla entera en agua y luego usar un cuchillo para pelar; se corta automáticamente más rápido Cortar en unos 6 trozos;

(3) Poner las cebollas picadas en un bol sin añadir agua;

(4) Voltear los guisantes y las cebollas sobre la plato;

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(5) Después de que el agua hierva, coloque la cebolla en la rejilla para cocinar al vapor y cocínela a fuego medio.

(6) Cocine al vapor durante 30 minutos; , la lavanda en el plato es el agua de cebolla;

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(7) Vierta el agua de cebolla para vaporizar unos 60 ml de agua de cebolla.

3 Agua de cebolla verde al vapor para tratar la tos con flema y terapia dietética. El masaje es la mejor prescripción de terapia dietética 1. Pomada nutritiva de yin y lirio para la tos y pera blanca.

Eficacia: alivia la tos. , tipo de deficiencia de yin pulmonar. Los síntomas incluyen tos seca, sangre en el esputo, ronquera y sequedad de boca.

Ingredientes: 250 gramos de azucena, 4 peras, 250 gramos de miel.

Uso: Remojar el lirio en agua durante 1 noche y cocinar a fuego lento al día siguiente. Jugo de pera, ponerlo en una olla con miel, hervir con azucena hasta obtener un líquido espeso, ponerlo en una olla de barro. Utilizar 1 cucharada por la mañana y por la noche, enjuagar con agua hirviendo y beber tibio.

2. Pasta de albaricoque dulce con maní para humedecer los pulmones y aliviar la tos.

Eficacia: alivia la tos en caso de yin pulmonar insuficiente. Los síntomas son tos crónica, dificultad para respirar, tos seca y poca flema.

Ingredientes: 15g cada uno de cacahuete y almendras dulces, cantidad adecuada de miel.

Uso: Triturar maní y almendras dulces hasta obtener un puré. Tome 10 g cada vez, agregue miel y agua hervida. Tomar antes del desayuno y después de la cena.

3. Para eliminar el calor y aliviar la tos, Pasta de Pera de Hoja de Bambú

Eficacia: alivia la tos, tipo deficiencia de yin pulmonar. Los síntomas incluyen deficiencia de yin, tos, flema amarilla, sofocos, etc.

Ingredientes: 10 piñas, 30g de hojas frescas de bambú, 30g de raíz de caña fresca, 30g de naranja, 20 castañas de agua, 15ml de zumo de bambú.

Uso: Hervir piñas, castañas de agua y raíces de caña por separado para extraer el jugo; agregar agua para hervir las hojas de bambú y las cáscaras de naranja, luego mezclar y combinar para formar jugo de bambú concentrado a baja temperatura para diluir la pasta; . 10~0ml cada vez, 2~3 veces al día.

Nota: No apto para personas con heces blandas.

4. Té de morera, crisantemo y almendras para calmar el viento y aliviar la tos.

Eficacia: aliviar la tos, tipo viento-calor. Los síntomas incluyen fiebre, mal aliento, dolor de garganta, garganta seca, ronquera, flema maloliente, flema espesa y amarilla o sudoración al toser, a menudo acompañada de secreción nasal amarilla.

Ingredientes: 10 gramos de hojas de morera, de crisantemos y de almendras cada uno, y la cantidad adecuada de azúcar.

Uso: Freír los tres primeros sabores para obtener el jugo, añadir azúcar en lugar de té.

Explicación: Las hojas de morera de Zhongfang se recogen mejor después de la primera helada, ya que pueden disipar el viento, eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista. "Utilice crisantemo amarillo para tratar la fiebre. Su función es similar a la de las hojas de morera y puede desintoxicar. Las almendras son amargas y ligeramente cálidas y entran en los pulmones y los intestinos. El azúcar blanco es de naturaleza dulce, fría y húmeda. * * * Puede disipar viento, eliminar el calor, aliviar los pulmones y aliviar la tos.

Masaje, masaje, tos y flema. Las técnicas correctas de masaje y masaje pueden ayudar al cuerpo a fortalecer el estómago y el bazo, aliviar la tos y la flema. Técnicas de masaje a utilizar por los padres ante la tos y las flemas:

Aclaramiento del bazo: 500 veces en 5 minutos Ubicación: El borde exterior del pulgar del bebé. del pulgar o la pulpa del dedo para empujar el punto de acupuntura.

Función: Fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la comida y guiar el estancamiento.

Meridiano de Qingfei: 500 veces en 5 minutos. Posición: desde la base del dedo hasta la punta del dedo anular del bebé.

Método: empujar el punto de acupuntura a lo largo del costado del pulgar o las yemas de los dedos.

Función: aliviar el calor y resolver la flema.

Bagua hacia adentro: 500 veces en 5 minutos, dibuja un círculo en la palma, con la palma (punto Laogong) como centro, la raya horizontal desde el. centro del círculo hasta la raíz del dedo medio como el radio, y la intersección del 2/3 interior y el 1/3 exterior como el radio. El punto Bagua está en este círculo. : Los padres usan su mano izquierda para sostener los cuatro dedos del bebé, excepto el pulgar, y usan su mano derecha para empujar el punto Bagua del bebé con un movimiento circular.

Función: comer alimentos no vendibles y ensanchar el pecho. : 500 veces durante 5 minutos Ubicación: En la parte interna del antebrazo, el punto medio del pliegue palmar y el pliegue del codo (desde el tendón principal hasta Hongchi). Método: Empuje desde la muñeca del bebé. hasta la curva del codo.

Función: Quitar el calor y aliviar la inflamación.

Amasado: 150 veces. Posición: La línea media del pecho del bebé, el punto medio entre los dos pezones.

Método: Amasar y empujar. Utilice las puntas de los dedos medios para masajear entre 50 y 100 veces; empuje los pulgares de ambas manos hacia afuera desde el punto Zhongshan.

Función: Regula el qi, alivia la tos y resuelve la flema.

Amasar Shufei: 150 veces Ubicación: 1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica.

Método: Coloque los pulgares y el abdomen de ambas manos en el punto Shufei y masajee gradualmente con fuerza hasta que el área afectada se sienta dolorida, entumecida, hinchada y pesada. Luego presione la tenar cerca del punto de acupuntura, presione hacia abajo suavemente. y frotar hacia adelante y hacia atrás los puntos de acupuntura, y luego masajear suavemente y relajar hasta que la piel sienta calor y enrojecimiento local. Repita esta operación durante 5 a 10 minutos, una vez al día o cada dos días. Refresca los pulmones, alivia la tos y reduce las flemas.

Amasado mapa del cielo: posición de 1 punto: el borde superior de la muesca esternal del bebé, el centro de la depresión. Método de operación: frotar suavemente hacia el cielo.

Funciones: Regular el qi y resolver la flema, aliviar la tos y el asma, reducir el qi y aliviar los vómitos.

Separar los omóplatos: 150 veces. Ubicación: El borde interior de la costura de la escápula del bebé.

Método: Utilice las manos en forma de media luna y empuje de arriba a abajo a lo largo de la costura de los omóplatos. Regule el qi, alivie el asma, alivie la tos y reduzca la flema.

Presione Zusanli: 1-2 minutos: hay un punto de acupuntura en las piernas izquierda y derecha a tres pulgadas por debajo de la rodilla en la parte exterior de la rodilla del bebé. rótula, en la depresión presionada por el dedo transverso (dedo medio) en la parte exterior del borde anterior de la tibia.

Selección del punto de acupuntura: los padres utilizan las yemas de los pulgares para empujar hacia arriba a lo largo del borde exterior de la tibia inferior de la pantorrilla del bebé. Cuando ya no se puede empujar el hueso oblicuo que sobresale, los dedos horizontales se extienden en el punto señalado por la punta del pulgar.

Tecnología: Coloque sus manos izquierda y derecha en el punto Zusanli del mismo lado para masajear, con una fuerza aceptable y una combinación de masaje.

Función: Fortalecer el bazo y el estómago, regular el qi y la sangre.

Quiropráctica: 10 veces Localización: espalda y columna del bebé.

Tecnología: Coloque los dedos pulgar, índice y medio de ambas manos uno frente al otro a lo largo de ambos lados de la columna, tome la piel desde la cola de la tortuga hasta la columna, gire y empuje hacia adelante con ambas manos. alternativamente.

Función: Pérdida de apetito, indigestión, regulación del bazo y estómago.

Empuja la raya pequeña: 100 veces Posición: la raya en la unión del dedo meñique y la palma del bebé.

Método: Utiliza la uña del pulgar para masajear esta zona.

Función: eliminar flemas y aliviar la tos.

La moxibustión es un material de moxibustión elaborado a partir de hojas de moxa que genera calor de moxa para estimular puntos de acupuntura o partes específicas del cuerpo. Regula las funciones fisiológicas y bioquímicas desordenadas del cuerpo humano estimulando la actividad del qi meridiano. , logrando así la prevención y tratamiento de enfermedades. Muchos padres han curado a sus bebés de síntomas como incapacidad para comer, tos, fiebre y resfriados mediante la moxibustión. Los siguientes son los métodos de tratamiento con puntos de acupuntura con moxibustión para bebés con tos y flema, como referencia.

1. Punto Shufei: 15 minutos Efecto: Regula el qi pulmonar, repone la deficiencia y elimina el calor, alivia la tos y reduce la flema.

Ubicación: Situado junto a la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, con una apertura de 4,5 centímetros, perteneciente al meridiano de la vejiga.

Método de selección de puntos de acupuntura: al seleccionar puntos de acupuntura fijos, generalmente se utiliza la posición sentada o boca abajo. El punto Shufei se encuentra en la parte posterior del cuerpo humano, debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, a dos dedos de distancia en los lados izquierdo y derecho.

2. Punto Fengmen: 15 minutos Efecto: resfriado, tos y flema, dolor cervical, dolor de hombro, etc.

Ubicación: El punto Fengmen del cuerpo humano se encuentra en la espalda, 1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra torácica.

Método de selección de puntos de acupuntura: generalmente en posición sentada o boca abajo, el punto Fengmen se ubica en la espalda, desde la segunda depresión (entre la segunda vértebra torácica y la tercera vértebra torácica) directamente hasta la parte inferior de la vértebra grande (o debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra torácica) 1,5 pulgadas) aproximadamente 2 cm a la izquierda y a la derecha del centro.

3. Punto Chize: 15 minutos Efecto: limpiar el qi pulmonar, purgar el fuego y reducir la flema, aliviar la tos y reducir la flema.

Ubicación: En el pliegue cubital, en la depresión radial del tendón del bíceps.

Método de selección de puntos de acupuntura: Deje que el bebé se siente erguido, con las palmas levantadas y los codos ligeramente flexionados. El punto de acupuntura se encuentra en el codo del brazo humano. Al seleccionar los puntos de acupuntura, primero levante el brazo. Hay un tendón grueso en el centro de la parte interna del brazo, que es el punto de acupuntura fuera del tendón (o en el punto de cruz del codo, la depresión en el lado radial del bíceps braquial). 3-4 cm por encima del punto de acupuntura, el lugar donde sientes dolor al presionarlo con fuerza con las manos es "Shang Chize".

4. Punto Hegu: 15 minutos Eficacia: calmante y analgésico, estimulando la menstruación y activando las colaterales, eliminando el calor y aliviando la superficie, aliviando la tos y reduciendo las flemas.

Ubicación: En el dorso de la mano, entre los huesos metacarpianos 1 y 2, en el punto medio de la cara radial del segundo hueso metacarpiano.

Cómo seleccionar el punto de acupuntura: coloque la franja horizontal de la articulación del pulgar de una mano en el borde de la red entre el pulgar y el índice de la otra mano, y seleccione el punto de acupuntura debajo de la punta de la pulgar.

5. Punto Tiantu: 15 puntos Efecto: ensanchar el pecho, regular el qi, despejar las vías respiratorias, resolver las flemas y despejar los pulmones.

Ubicación: Situado en el cuello, en la línea media actual, en el centro de la fosa supraesternal, entre los músculos esternocleidomastoideo izquierdo y derecho.

Método de selección de puntos de acupuntura: deje que el bebé se siente y seleccione el punto de acupuntura en el centro de la fosa supraesternal en la línea media del cuello.

Masaje de pies Si el paciente presenta tos con viento y calor, nariz amarilla y dolor de garganta, se puede utilizar el masaje de pies para aliviar la enfermedad.

Método de masaje (1) Primero, frotar los pies del bebé hacia arriba y hacia abajo, 30 veces por cada pie.

(2) Luego masajee cada dedo hacia arriba y hacia abajo de 20 a 40 veces, concentrándose en la base del dedo gordo en ambos lados de la superficie del pie. Esta zona te resultará muy dolorosa, así que masajea cada pie durante 5 minutos.

(3) Después del masaje, dale a beber a tu bebé abundante agua tibia o agua ligeramente salada.

(4) Masajear al bebé dos veces al día, sumado a un tratamiento dietético, el bebé se recuperará rápidamente.

El método de las palmaditas en la espalda es más eficaz para los bebés que tosen y tienen exceso de flema. El método de palmaditas en la espalda no sólo puede aflojar la flema en los pulmones y bronquios de los niños, sino que también promueve la circulación sanguínea del corazón y los pulmones, lo que es beneficioso para la absorción de la inflamación bronquial y ayuda a que la enfermedad se recupere lo antes posible. Por lo tanto, si el bebé tose y tiene flema, los padres deben tomarle la flema al bebé. El método específico es el siguiente:

1. Levante al bebé, deje que la cabeza del bebé descanse sobre los hombros de los padres y luego déle una palmada en la espalda con el puño vacío.

2. La fuerza del golpeteo no debe ser demasiado grande. Hazlo de arriba a abajo, 3-5 minutos cada vez, 2-3 veces al día.

Remojo de pies, ya sea un bebé o un adulto, si tienes resfriado, tos o flema, puedes utilizar un dispositivo de remojo de pies para remojar tus pies y añadir unas rodajas de jengibre al Agua para disipar el resfriado y aliviar la tos. Al mismo tiempo, los padres pueden masajear adecuadamente las plantas de los pies del bebé para acelerar la circulación sanguínea y ayudar a disipar el frío.

Método del vapor Este es un método utilizado por muchos padres, es decir, verter agua hirviendo en una jarra o taza de té grande, levantar al bebé para que su boca y nariz afronten el vapor ascendente y succionar, lo que puede hacer que El bebé succiona. La flema se vuelve más fina, lo que ayuda con la tos. Al mismo tiempo, este método también puede reducir la congestión y el edema en la mucosa traqueal y bronquial y reducir la tos. Pero tenga cuidado con las quemaduras para evitar accidentes.

Bebe más agua. Cuando tengas tos y flemas, debes beber agua tibia. El agua adecuada puede ayudar eficazmente a diluir el esputo y facilitar la tos. Trate de llevar una dieta lo más ligera posible.

4. Preste atención al 1 cuando utilice agua de cebolla verde al vapor para tratar la tos con flema. No es recomendable beber grandes cantidades de agua de cebolla al vapor para tratar la tos con flema. Aunque tiene cierto efecto terapéutico, comer demasiados alimentos puede ser perjudicial para el organismo al fin y al cabo, sin mencionar que el agua de cebolla al vapor contiene ciertos irritantes. Por ejemplo, comer demasiado al toser puede irritar fácilmente las vías respiratorias y agravar la tos con flema, por lo que se debe comer con moderación. Especialmente las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes y los niños no deben beber demasiado.

2. Es necesario tomar agua de cebolla al vapor para tratar los síntomas. No todos los tipos de tos tienen efecto terapéutico, pero sólo tienen cierto efecto terapéutico en resfriados y tos. Por lo tanto, beber agua de cebolla al vapor se debe tomar de acuerdo con la afección; de lo contrario, la afección se agravará fácilmente.

3. No puede utilizarse como fármaco terapéutico. Además, el agua de cebolla al vapor se utiliza como dieta diaria para tratar la tos, y su efecto es mínimo, por lo que el efecto terapéutico no es muy bueno. Se recomienda que los pacientes con tos y exceso de esputo busquen tratamiento médico a tiempo para evitar retrasar la afección y afectar negativamente la recuperación de la enfermedad.

4. Los bebés menores de 2 años no deben beber agua de cebolla para tratar la tos. El agua de cebolla es irritante hasta cierto punto. Se recomienda que los bebés menores de 2 años no lo tomen para evitar irritar las vías respiratorias y provocar síntomas de tos.