¿Qué causa la anemia? ¿Cómo se trata la anemia?
¿Cuáles son las principales manifestaciones de la anemia? Además de la disminución de la hemoglobina (rango normal: 135~175 g/L para hombres y 120~160/L para mujeres), las principales manifestaciones de la anemia también son algunos síntomas incómodos, como mareos, aurículas pálidas, taquicardia y falta de de atención.
Desde una perspectiva médica, la anemia puede causar problemas multisistémicos. Los síntomas como dolor de cabeza, mareos y debilidad muscular mencionados anteriormente pertenecen al sistema neuromuscular. Síntomas como respiración, aumento del ritmo cardíaco e incluso disnea pertenecen al sistema respiratorio y circulatorio, generalmente las personas con anemia también experimentarán oliguria o poliuria, y las mujeres experimentarán trastornos del ciclo menstrual, lo que está afectando el sistema urinario; sistema digestivo (falta de apetito), endocrino, sistema inmunológico, etc. se verá afectado en diversos grados.
La anemia por deficiencia de hierro es la más común. ¿Quién necesita más atención? La anemia por deficiencia de hierro es el tipo más común de anemia. Debido a una ingesta insuficiente de hierro o una pérdida excesiva de hierro, la hemoglobina no se puede sintetizar normalmente, lo que provoca anemia. Generalmente, la ingesta diaria de hierro para los hombres es de 5 a 10 mg, y para las mujeres debe rondar los 7 a 20 mg.
Hay dos razones principales para la deficiencia de hierro en el cuerpo. Uno es la ingesta insuficiente de hierro. Puede comer más alimentos ricos en hierro en la vida diaria, como las espinacas. Otra razón es la mala absorción de hierro, como la baja secreción de ácido gástrico o las personas que se han sometido a una gastrectomía. Las mujeres que menstrúan, las mujeres embarazadas y las adolescentes también deben prestar más atención y tomar suplementos de hierro de manera oportuna.
Los síntomas de la anemia ferropénica incluyen: diversas inflamaciones (estomatitis angular, gastritis atrófica crónica), palidez de la piel, mareos, dificultad para respirar, etc. Las uñas se vuelven delgadas y planas; algunas personas también tienen pica (como ganas de comer tierra, etc.).
¿Cómo tratar la anemia? Esta es una pregunta crítica y una pregunta profesional. En primer lugar, hay que tener claro: buscar tratamiento médico lo antes posible, seguir estrictamente las indicaciones del médico y recuperarse lo antes posible. El "cómo tratar" que se menciona aquí es sólo una ciencia popular para brindarle una referencia.
Si sufres de anemia, debes descubrir la causa lo antes posible y desarrollar un plan de tratamiento específico. Si tiene enfermedades hemorrágicas crónicas (como hemorroides, gastritis), deben tratarse a tiempo. Si se trata de anemia por deficiencia de hierro, intente cocinar en una olla de hierro y complemente activamente el hierro (evite razonablemente comer una gran cantidad de alimentos que contengan hierro que puedan causar intoxicación por acumulación de hierro, si se trata de anemia hemolítica, coopere activamente con su médico);
Además, la teoría de la medicina tradicional china cree que la aparición de anemia requiere no solo reponer sangre, sino también reponer qi, porque el qi puede generar sangre y, al mismo tiempo, los riñones deben nutrirse. Y la esencia de los riñones también puede disolver la sangre.
En resumen, la importancia de la sangre para el cuerpo humano es evidente y espero que atraiga suficiente atención por parte de todos. También es muy conveniente realizarse algunos exámenes físicos periódicos. Siempre que se realice un análisis de sangre de rutina, se puede determinar si las células sanguíneas totales están reducidas y luego tomar las medidas adecuadas de acuerdo con las instrucciones del médico.