Los antiguos practicantes de la medicina china le enseñan cómo deshacerse de la enfermedad usted mismo, lo cual es eficaz y ahorra dinero.

La medicina tradicional china cree que la hipertensión, la diabetes y las enfermedades coronarias deben autorregularse y resolverse por sí solas. ¡Los siguientes métodos simples son muy útiles para aprender, seguirlos y eliminar enfermedades!

Deshacerse de la presión arterial alta

La hipertensión generalmente se divide en dos tipos: hiperactividad del yang hepático y deficiencia del yin hepático y renal. Las personas con yang de hígado hiperactivo a menudo tienen la cara y las orejas enrojecidas, tienen mal genio, están particularmente ansiosas y tienen grandes fluctuaciones en la presión arterial. Las personas con deficiencia de yin en el hígado y los riñones a menudo experimentan sequedad de boca, dolor de cintura y piernas débiles, mareos y tinnitus. En general, la presión arterial no fluctúa mucho.

No importa el tipo de hipertensión que tengan los pacientes, deben hacer un buen uso de tres puntos clave de acupuntura: Taichong, Taixi y Quchi.

1. El punto Taichong puede calmar el hígado y regular el qi, calmar el hígado y reducir el qi del hígado y prevenir el aumento excesivo del qi del hígado.

2. El punto Taixi en el meridiano del riñón repone el yin del riñón, que consiste en regar la "madera del hígado".

3. El punto Quchi en el meridiano del intestino grueso puede extinguir el calor interno y tiene el mejor efecto reductor de la presión arterial.

Si insistes en amasar estos tres puntos de acupuntura durante 3 a 5 minutos cada día, no menos de 200 veces cada vez, el efecto se verá en dos meses.

Además, remojar los pies con medicina china también es una forma relativamente sencilla y eficaz de reducir la presión arterial: tomar 30 gramos de Uncaria, cortarla en trozos, ponerla en una olla y cocinarla. No lo hiervas, sírvelo después de 10 minutos. Cuando esté un poco frío, agrega unos copos de hielo, luego mete los pies y déjalo en remojo durante 20 minutos. La persistencia a largo plazo tendrá efectos evidentes en la reducción de la presión arterial.

Deshacerse de la diabetes

La medicina tradicional china cree que el masaje regular de los puntos de acupuntura y los meridianos por parte de personas con diabetes puede regular el yin y el yang, dragar los meridianos, controlar el azúcar en la sangre y aliviar la diabetes. complicaciones.

Masaje abdominal: regula el azúcar en sangre y evita el estreñimiento

Tiempo de masaje abdominal: 20 minutos en ayunas por la mañana, 20 minutos antes de acostarte por la noche (no t comer 2 horas antes de acostarse), todos los días durante 40 minutos, empujar el abdomen después de defecar. No masajear 30 minutos antes o 30 minutos después de las comidas. Después del masaje, beba mucha agua en lugar de bebidas.

1. Sostenga la otra muñeca con la otra mano, presione fuerte con ambas manos, empuje hacia abajo desde el pecho hasta la parte inferior del abdomen (fuerza de la palma, dirección de arriba a abajo), 200 veces.

2. Sujeta la otra muñeca con la otra mano, presiona el ombligo y gírala hacia adelante y hacia atrás 200 veces (puedes doblar los pies en esta parte, y no dejes la mano alejada del ombligo, balancearse tanto como sea posible).

3. Mueva las manos desde el pecho y el corazón a lo largo de las costillas hacia ambos lados hasta el extremo inferior de las costillas y golpee hacia abajo (con un rango de deslizamiento mayor) 100 veces.

4. Coloque una mano en el ombligo y una mano debajo del ombligo, tire hacia adelante y hacia atrás alternativamente desde los lados izquierdo y derecho de las costillas, ***100 veces.

5. Fuerza de la palma, separe las manos, use las palmas de arriba hacia abajo, empuje el abdomen por encima del ombligo (meridiano del bazo y del estómago) desde ambos lados 50 veces use cuatro dedos para presionar con fuerza; Frote los lados izquierdo y derecho debajo del ombligo en un solo lugar y cambie de lugar de vez en cuando) 50 veces cada uno.

La intensidad del masaje varía de ligera a intensa, adecuada a la tolerancia y comodidad del paciente.

Deshacerse de la hiperlipidemia

Los pacientes con hiperlipidemia deben acostarse boca arriba, usar los pulgares para presionar los puntos Neiguan, Zusanli y Fenglong en el sentido de las agujas del reloj y masajear cada punto de acupuntura durante 5 a 10 minutos. , puedes enojarte. Además, también puede utilizar rodar, presionar, amasar, empujar, sostener, pinchar, golpear y otras técnicas para medir el dolor y la hinchazón evidentes del paciente. Además, la terapia manual también se puede aplicar a lo largo del meridiano del bazo y del estómago, durando cada masaje de 5 a 0 minutos. Mientras se someten a una terapia de masaje, los pacientes deben controlar su dieta y tratar de comer menos alimentos ricos en grasas y más frutas y verduras.

Como punto de acupuntura en el meridiano del estómago, Zusanli no solo es un punto de acupuntura importante para el tratamiento de enfermedades gastrointestinales, sino también un punto de acupuntura importante para tratar la fatiga, la fatiga y fortalecer la atención médica. Fenglong, como punto en el meridiano del estómago, juega un papel importante en el tratamiento de pacientes con flema y humedad. Con Neiguan se pueden eliminar sustancias patógenas en los vasos sanguíneos.

Método de operación: presione Neiguan, Zusanli y Fenglong en el sentido de las agujas del reloj con la almohadilla del pulgar durante cinco a diez minutos hasta que sienta dolor.

El metabolismo de los lípidos sanguíneos se realiza principalmente en el hígado. Cuando se produce hiperlipidemia en nuestro cuerpo, debemos masajear los puntos Zusanli, Fenglong y Neiguan junto con los puntos Ganshu y Danshu, que pueden acelerar la conversión, el transporte y el metabolismo de las grasas, reduciendo así los niveles de lípidos en sangre.

Erradica la enfermedad coronaria

El punto de la fosa cubital está delante de la articulación del codo. Hay puntos de atención médica como Quchi, Quze y Chize.

Cuando hay demasiados desechos metabólicos en la sangre y la sangre es espesa, los meridianos de la articulación del codo serán diferentes. Por lo tanto, se deben realizar golpecitos frecuentes en la fosa de la articulación del codo para estimular estos puntos de acupuntura para el cuidado de la salud. Puede dragar los meridianos y ayudar a eliminar los desechos de sangre.

Método: Junte los cuatro dedos de la palma y golpee la fosa del codo con la palma. Aumente gradualmente su concentración y golpee rítmicamente la fosa del codo izquierdo y derecho.