¿Qué hacen los pilotos todos los días?
Capítulo 1, Visión: Cámara cerebral holográfica de supervelocidad (1)
El número de caracteres que se pueden percibir con una sola mirada es el rango de percepción visual, es decir, el campo de visión. La velocidad de lectura depende principalmente del tamaño del campo de visión. Cuanto más amplio sea el campo de visión, más rápida será la velocidad de lectura; de lo contrario, la velocidad de lectura será más lenta.
Entonces, ¿qué tamaño tiene el campo de visión humano? ¿Cuánto potencial hay?
1. Potencial del campo visual
Los experimentos muestran que el mejor campo visual del ojo humano es de 1,5 grados; la zona despejada es de 15 grados; el campo visual máximo puede alcanzar los 35 grados; más de 35 grados es el área de visión periférica o visión periférica, que generalmente puede alcanzar un ángulo de visión de 120 grados, con la práctica puede acercarse a un ángulo de visión de 180 grados.
En 0,22 segundos, un adulto no entrenado puede percibir generalmente de 6 a 8 puntos o de 4 a 6 caracteres no relacionados. Esto significa que una persona promedio sin práctica puede percibir 1.400 puntos en un minuto. Si una palabra se considera un punto, entonces se pueden ver 1.400 palabras en un minuto. Para un ojo inexperto, las cosas fuera de la zona clara se ven borrosas. El tamaño del área clara determina la cantidad de información absorbida visualmente. Después de la práctica, se puede utilizar plenamente el potencial del área de visión periférica y la distancia visual del área clara se puede ampliar rápidamente, lo que hace que la lectura cambie del tipo de punto original con palabras como unidad cognitiva al tipo de línea con frases o oraciones como unidad cognitiva. Incluso expresiones basadas en rostros que utilizan grupos de oraciones o páginas enteras como unidades cognitivas. Esto proporciona una base fisiológica fiable para una lectura rápida, incluso para leer diez líneas de un vistazo.
El método de percepción de la lectura tradicional es la percepción sintética, es decir, solo se percibe una palabra o palabra a la vez, se lee palabra por palabra o palabra por palabra, y luego se combinan para comprender el significado. Este método de percepción tiene tres inconvenientes: primero, requiere mucha mirada y lleva mucho tiempo; segundo, los caracteres y las palabras no pueden expresar significados completos, lo que afecta la comprensión; tercero, el ritmo de recepción visual de la información es lento y disperso; que no puede seguir el ritmo del cerebro. El ritmo rápido de las actividades de pensamiento hace que el cerebro se distraiga y se distraiga debido al "trabajo lento", lo que afecta la comprensión y la memoria. Esta es la razón principal por la que muchas personas tienen una velocidad de lectura lenta y mala comprensión y memoria. Por tanto, una lectura lenta no significa necesariamente una buena comprensión y memoria.
El método de percepción de la memoria de lectura rápida de George es la percepción general de la imagen, es decir, centrarse en una frase u oración o incluso en varias líneas de texto a la vez para comprender su significado en su conjunto. Este método reduce el número de miradas, sincroniza el ritmo de recepción de información visual con el ritmo del pensamiento cerebral y acelera la comprensión. Al mismo tiempo, debido a que se reduce el fenómeno de "inactividad" de las actividades de pensamiento cerebral, la atención está altamente concentrada y el efecto de memoria también aumenta significativamente. Por lo tanto, este método de percepción general es un método de lectura eficaz que realmente se ajusta a las características fisiológicas humanas.
La ampliación del campo visual efectivo y la mejora de la percepción general se pueden lograr mediante la práctica.
Al mismo tiempo, la práctica de ampliar el campo visual activa el nervio óptico y ajusta el equilibrio del movimiento del nervio óptico, por lo que también puede prevenir y tratar la pseudomiopía, el astigmatismo, la hipermetropía y las cataratas.