Qué tan dolorosa es la depresión severa (la vida de los pacientes con depresión severa es un desastre)
Llevo diez años desconectada, pero poco a poco puedo ir olvidándome de ello. Durante más de diez años he vivido la mayor parte de mi vida sin ella y me siento infeliz e incómodo. Otro ataque se produjo cuando se conoció la noticia de su matrimonio en una fiesta de clase.
Más de un mes después, fui al hospital cerebral local para que me hicieran un análisis de sangre y una prueba de SDS. Estaba gravemente deprimido.
Sabía que estaba deprimido, pero no esperaba que fuera tan intenso.
Mi corazón se llena cada día, todo lo que veo está relacionado con ella. Me siento inquieto cuando estoy solo en casa y en trance cuando salgo. Tengo especial miedo de acostarme por la noche, de pensar antes de acostarme y de soñar con el pasado. A menudo me despierto por la mañana y pienso durante una o dos horas. Luego, junto con la falta de sueño, estuve en trance durante cien días.
Este ciclo se repite durante más de un mes.
El Buda dijo que hay ocho sufrimientos en la vida: el sufrimiento del nacimiento, el sufrimiento de la vejez, el sufrimiento de la enfermedad, el sufrimiento de la muerte, el sufrimiento del resentimiento, el sufrimiento de la separación, el el sufrimiento del amor, el sufrimiento de no tener nada que buscar, y los cinco sufrimientos amargos.
Lo más importante es no sufrir.
Mientras lo solicites, todos los síntomas desaparecerán.
Sin embargo, hay tantas demandas en el mundo, y yo no soy un dios.
Sabes que no puedes salir, pero tampoco puedes salir. Si renuncio a ella, será difícil encontrar una satisfactoria. Si no te rindes, te quedarás atrapado en un ciclo de deseos.
Afortunadamente no he pensado en el suicidio. He estado inmerso en este dolor y seguí la costumbre china de que la vida es peor que la muerte.
No sé la diferencia entre el día y la noche todos los días; no sé la diferencia entre el día y el día, y no sé la diferencia entre enero y enero. ¿Qué año es esta noche? Parece que fue hace más de diez años.
¿Salir y comunicarse más? es inútil. Las personas que entienden de psicología rara vez son personas de bajo nivel. ¿Quién comprenderá su dolor y seguirá hablando de sus comidas, bebidas y fiestas nocturnas? No existe.
La verdad es que cuando escuchas los callos en tus oídos, el dolor de la pérdida no era el de su madre. No me importa quitarte una palabra, sólo dejo un suspiro en tu corazón: el patrón está ciego y el perro ha encontrado a la persona equivocada. ¡Di adiós!
No pienses en cuándo podrás salir. No puedes entenderlo. Un día de barro y rigidez fue un accidente. Está bien arreglárselas hasta que esté listo, no aumente su depresión.
La imagen de arriba muestra a un paciente con depresión severa cuya vida es un desastre.