Duración de la vida de Tauro
¿Qué debo hacer? (dieta, mentalidad, medio ambiente) Déjame decirte que la vida normal de una persona es de más de 100 años.
Si conduces una grúa hacia el oeste antes de las 100, debes haber muerto por enfermedad u otras razones.
Sigue una dieta vegetariana y come menos carne (especialmente la carne frita en los restaurantes es asquerosa)
Si debes comer carne, come pescado. Presta atención a la higiene. Casi nada de grasas insaturadas.
No comas alimentos grasosos, demasiado grasosos o demasiado salados.
Mantén el buen humor y al menos ten una sonrisa en la cara.
Chatea más con amigos.
Haz más ejercicio cuando estés de mal humor (haz más ejercicio cuando estés de buen humor)
Nunca comas en exceso.
El entorno no tiene por qué ser demasiado duro.
Lo principal es que tengo buena actitud.
Lee más chistes y respira hondo cuando estés estresado.
Relaja tu mente. . . . . . .