¿Existe alguna relación entre la cama fantasma y el dormitorio? ¿Qué significa la presión fantasma?
¿Existe alguna relación entre el fantasma que presiona la cama y el dormitorio?
El fenómeno del "fantasma en el cuerpo" es un síntoma de parálisis del sueño en neurología del sueño. Durante el sueño, el paciente repentinamente está consciente pero no puede moverse, pareciendo medio despierto y medio dormido. Las ondas cerebrales tienen una amplitud de vigilia y algunas personas pueden experimentar alucinaciones visuales, pero la tensión muscular general se minimiza.
La razón principal de los fantasmas en la cama es psicológica. El lugar donde vives generalmente solo puede ser el factor desencadenante, como las paredes oscuras y frías, la sensación espeluznante detrás del sol, etc.
Para quienes creen en el Feng Shui, tiene que ver con el dormitorio.
¿Qué significa presión fantasma?
Las pesadillas, comúnmente conocidas como fantasmas en la cama, se refieren a gritar cuando se está asustado en un sueño o sentir como si algo estuviera presionando el cuerpo y no pudiera moverse. Se puede decir que las pesadillas son un fenómeno psicológico normal y no tienen nada que ver con los fantasmas. Por lo general, es más probable que ocurra en condiciones de mucho estrés, fatiga excesiva, trabajo y descanso anormales, insomnio y ansiedad.
[Descripción del síntoma] Soñar con escenas de miedo, no poder moverse o estar nervioso, entrar en pánico y sudar frío después de despertarse.
【Tratamiento】Para ataques recurrentes o frecuentes, utilizar sedantes bajo la supervisión de un médico.
[Cura de la enfermedad] Se puede curar
[Causa] Causada principalmente por fatiga, indigestión o tensión excesiva en la corteza cerebral.
[Epidemiología] Las pesadillas son comunes en los niños, sobre todo entre los 3 y 7 años.
Precauciones para el paciente
En cuanto a la preparación para dormir, la postura y los hábitos, también se debe prestar atención a los siguientes tabúes:
1. cama: si come antes de acostarse, cuando coma, sus intestinos y estómago volverán a estar ocupados, aumentando su carga, y otras partes del cuerpo no descansarán bien, lo que no solo afectará su sueño, sino también perjudicar su salud.
2. Evita usar demasiado tu cerebro antes de acostarte: Haz algunas cosas relajantes antes de acostarte para relajar tu cerebro, lo que facilitará conciliar el sueño. De lo contrario, el cerebro estará en un estado de excitación y será difícil conciliar el sueño incluso estando acostado en la cama. Después de mucho tiempo, es fácil perder el sueño.
3. Evite la excitación emocional antes de acostarse: Las emociones de las personas pueden provocar fácilmente excitación o desorden en los centros nerviosos, dificultando conciliar el sueño e incluso provocando insomnio.
4. Evite hablar antes de acostarse: hablar puede excitar y activar fácilmente el cerebro, afectando así al sueño.
5. Evite beber té y café fuertes antes de acostarse: El té y el café fuertes son bebidas estimulantes que contienen cafeína y otras sustancias que pueden excitar a las personas. Beber alcohol antes de acostarse puede provocar fácilmente dificultades para conciliar el sueño.
6. Evite permanecer mucho tiempo acostado: La medicina tradicional china cree que “estar acostado durante mucho tiempo es perjudicial para el organismo”. El exceso de sueño puede provocar mareos, apatía y pérdida de apetito.
7. Evita dormir cuando sopla el viento: Mantén la circulación del aire en el interior, pero no dejes que el viento sople directamente sobre ti. Con el tiempo, el aire frío irá invadiendo los capilares, provocando resfriados, escalofríos y otras enfermedades.