¿Qué alimentos tradicionales se comen durante la temporada de lluvias?
Consuma espinacas, azufaifa, crisantemo y otros alimentos durante la temporada de lluvias.
El valor nutricional de las espinacas es bastante alto, especialmente las espinacas en primavera. Son muy frescas. Es una hortaliza de rápido crecimiento y es más adecuada para plantar en primavera. Las espinacas crecen verdes y tiernas, se ven muy cómodas y hay muchos tipos de comidas, como ensalada fría, salteados y sopa. Se recomienda elegir ensalada fría porque puede conservar la máxima nutrición de las espinacas. Remoja unos fideos, fríe una tortita de huevo y córtala en tiras finas. Mézclalo, solo agrega un poco de aceite y sal, quedará fragante y delicioso, no grasoso, y podrás comerlo continuamente durante toda la primavera.
El Festival de Primavera es adecuado para nutrir la sangre y las azufaifas son, naturalmente, la mejor opción. Las azufaifas son ricas en vitamina C y son adecuadas para que las coman las amigas. De hecho, los dátiles rojos se pueden ver por todas partes. nosotros, incluidos los dátiles confitados, los dátiles ahumados, las rodajas de azufaifa, los dátiles al vino, los snacks confitados, el vino de dátiles, etc. son suaves, glutinosos, dulces y muy deliciosos. Tres dátiles al día son una opción inteligente, especialmente para un pequeño número de personas. en primavera límpielos y mastíquelos. Este método es bueno y adecuado. La mayoría de la gente puede cocinar pasteles de azufaifo al vapor o cocinar gachas de arroz con azufaifo.
El crisantemo es conocido entre la gente como el "Plato del Emperador" esto se debe a su valor nutricional, rico en aminoácidos y fibra cruda. Es un buen alimento para personas con estreñimiento. El corazón y calma la mente. Su apariencia es un poco como el apio, y sus hojas son un poco como los crisantemos. Hay muchos tipos de comidas, como verduras al vapor, salteados, sopas, ollas calientes, etc. Se recomienda cocinarlos al vapor. Tiene un sabor único, es tierno y delicioso, nutritivo y delicioso. En épocas anteriores era un plato común en la cocina palaciega.