¿Cuáles son los beneficios de permanecer en la estación de pila redonda y caminar en Bagua para Sanda durante mucho tiempo?

La función de la postura es acumular energía, estabilizar la parte inferior del cuerpo y mejorar eficazmente el equilibrio y la capacidad de lucha en las competiciones de Sanda. El beneficio de Bagua Step es mejorar la capacidad tortuosa del juego de pies en competición, mejorar la sensación de distancia, espacio, previsibilidad del campo magnético y muchos otros beneficios. Además, hay muchos factores en el combate real, y el juego de pies en posición es sólo uno de ellos. Si espera alcanzar un nivel alto, debe pasar por muchos procesos, como entrenamiento de acumulación de habilidades, entrenamiento de liberación de habilidades, entrenamiento de potencia dura, entrenamiento de habilidades de velocidad, varios entrenamientos de fuerza, entrenamiento de simulación de combate real, etc. Al ver el efecto milagroso, pensé que este tema era largo y que solo podía ser adecuado para un chat privado.

Cuando practicamos Neijiaquan, las partes que atacamos son mayoritariamente los puntos vitales, el centro de gravedad, los meridianos y puntos de acupuntura del cuerpo humano, por lo que es normal que la persona que es golpeada se sienta impotente. , mientras que golpear otras partes sólo causará un dolor temporal. ¡Es pasajero y no es grave! Si no puedes soportarlo en ninguna parte de tu cuerpo, ¡solo prueba que te falta capacidad de combate y falta de entrenamiento específico! Finalmente, permítanme explicarles brevemente que simplemente pararse sobre la pila y caminar no romperá a la persona, pero se necesitan sacos de arena para aumentar la dureza de las extremidades, los proxenetas aumentan la fuerza, se frotan pelotas de goma para mejorar la fuerza física y hay muchas otras cosas, no sólo unas pocas frases. Se puede decir en unas pocas palabras. ...

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