¿Qué alimentos puedes comer que sean buenos para tus ojos después de la cirugía de glaucoma?

Después de la cirugía de glaucoma, puede comer más zanahorias, aceitunas, espinacas, maní, semillas de sésamo, lechuga, azucenas y otros alimentos.

El cuerpo humano es una máquina muy sofisticada. A medida que envejecemos, habrá algunos problemas irresolubles. La degradación de la visión es un dolor de cabeza. Después de la cirugía de glaucoma, debe aprender a llevar una dieta científica y nutritiva para prevenir y retrasar mejor la aparición de la pérdida de visión. Al mismo tiempo, asegúrese de comer más alimentos que sean buenos para la vista. La luteína y la zeaxantina tienen buenos efectos antioxidantes y pueden absorber la luz dañina. Tanto las espinacas como las aceitunas son excelentes opciones.

1. ¿A qué debo prestar atención después de la cirugía de glaucoma?

Todos sabemos que el glaucoma es una enfermedad muy problemática y que la aparición de esta enfermedad también traerá un gran daño a la salud de los pacientes. Después de la cirugía de glaucoma, es necesario garantizar una dieta nutricional científica. Después de la cirugía, lo mejor es ingerir más alimentos con alto contenido vitamínico, como maíz, semillas de sésamo, lechuga, azucena, etc. Los pacientes normalmente pueden comer más.

2. ¿Cómo prevenir el glaucoma?

Cualquier enfermedad puede tratarse mediante la prevención, y lo mismo ocurre con el glaucoma. Como adolescentes, debemos mantener hábitos saludables de uso de los ojos en nuestras vidas y alejarnos de productos digitales como teléfonos móviles y computadoras, que pueden ayudarnos a prevenir mejor el glaucoma. En las personas mayores, el deterioro de las funciones corporales también puede provocar glaucoma. En la vida, si encuentra que su visión está borrosa y no puede ver con claridad, debe ir al hospital para recibir tratamiento a tiempo, para resolver fundamentalmente el problema.

3. ¿Cuál es mi opinión personal?

Creo que, como paciente, debemos garantizar un descanso adecuado durante el proceso de recuperación, asegurarnos de dormir entre 7 y 8 horas por la noche y asegurarnos de dormir entre media hora y una hora durante el día después de la cirugía de glaucoma. lo que puede ayudarnos a recuperar mejor la energía rápidamente y mantenernos saludables.

上篇: Condado de Xiuning, ciudad de Huangshan【】Descripción general de Xiuning El condado de Xiuning está ubicado en el extremo sur de la provincia de Anhui, en la frontera con las provincias de Zhejiang y Jiangxi. El condado tiene una superficie total de 21,51 kilómetros cuadrados, jurisdicción sobre 9 ciudades, 12 municipios y 259 aldeas administrativas, con una población total de 274.000 habitantes. Es un típico condado montañoso con "ocho montañas, mitad agua, mitad tierras de cultivo, una carretera y una mansión". El condado de Xiuning tiene excelentes ventajas de ubicación y transporte conveniente. La sede del condado está a 18 kilómetros de la ciudad de Huangshan, y la atraviesa el ferrocarril Anhui-Jiangxi, la autopista Tunhuang, la autopista nacional 205 y la autopista Zhangci. La autopista Hui-Hang, la autopista Hetong-Huang en construcción y las autopistas Tunkai, Tunjing y Tunwu propuestas pasan por el condado de Xiuning y son las puertas de entrada a Huangshan, las antiguas aldeas de Hongcun y Xidi en el sur de Anhui, y un paso importante. para lugares escénicos famosos como Wuyuan Jiangwan. Xiuning se estableció como condado en el año 13 de Jian'an (208 d. C.) de la dinastía Han del Este y tiene una historia de 1.800 años. El nombre de la sede del condado fue decidido por el emperador Wen de la dinastía Sui. Tomaron las palabras Yang Xiu y Haining respectivamente, que significan "Qing Ji Ping Ning". Como una de las "Una prefectura y seis condados" en la antigua Huizhou, Xiuning ha sido famoso por sus hermosas montañas y ríos, abundantes bosques y té, numerosos comerciantes y un próspero estilo literario desde la antigüedad. Se le conoce como el "Zou del Sureste". Lu". Artesanías como "Hui Mo" y "Dimensiones japonesas" producidas en la ciudad son muy conocidas en el país y en el extranjero. La Brújula de Wanan ganó la medalla de oro en la Exposición Internacional de Panamá de 1915. El condado de Xiuning es el "condado campeón número uno de China" y es rico en recursos culturales. Desde el décimo año de Jiading en la dinastía Song (1217) hasta el sexto año de Guangxu en la dinastía Qing (1880), Xiuning produjo un total de 19 campeones civiles y militares, ocupando el primer lugar entre todos los condados del país. Entre las figuras de Xiuning se encuentran el famoso pintor Dai Zhen, el maestro del ábaco Cheng Dawei, los dramaturgos Wang Yanni, Wang, Ding, Hu, Yu Haiyang, etc., así como Wu Xiang, ex vicepresidente del Congreso Nacional del Pueblo y ex consultor del Congreso Rural. Centro de Investigaciones sobre Desarrollo Económico del Consejo de Estado, etc. El condado de Xiuning es una "tierra bendecida para el turismo rural" y es rica en recursos ecológicos turísticos. Las montañas y los ríos dentro del territorio son hermosos y el paisaje es encantador. Los literatos y los poetas lo han elogiado como "el paisaje de la montaña Xiuning uno frente al otro al otro lado del río, mirando con placer a Yima". Yunqi, la primera aldea taoísta de China, es el lugar escénico nacional, el parque forestal nacional y el parque geológico nacional más famosos. Yunqi está a 15 kilómetros de la sede del condado. Su nombre se debe a que "una piedra penetra el cielo y se dirige directamente hacia el cielo". Fue elogiado por el emperador Qianlong como "un lugar escénico en el viaje hacia el oeste y la primera montaña". al sur del río Yangtsé". De pie en la montaña y mirando a lo lejos, se puede tener una vista panorámica de infinitas montañas y ríos. Mirando hacia abajo desde la montaña, es una "imagen de Bagua" natural. A veces está sumergida por nubes voladoras y humo, como una cortina, y los picos brumosos parecen aparecer y aparecer, lo cual es extremadamente hermoso. Hay treinta y seis picos y setenta y dos rocas extrañas en Yunqi. El hermoso paisaje de Zhuquan Bitan, los pilares de piedra del paso elevado, la cueva aislada de Fangshan y Qifeng Yadan lo entrelazan en una pintura de paisaje única. Aquí vinieron literatos, dignatarios y dignatarios uno tras otro. Li Bai, Zhu, Tang Yin, Hai Rui, Xu Xiake, Yu Dafu y otros dejaron muchos poemas y caligrafías famosas para Yunqi, y todavía hay muchas tallas en acantilados hasta el día de hoy. Desde la inauguración del teleférico Yunqi en 1993, millones de turistas nacionales y extranjeros han visitado el Range Rover. El condado de Xiuning también tiene una serie de excelentes recursos de ecoturismo, como la ciudad antigua de Wan'an, Liujiajian, Sanjiangyuan, el lago Yunyan, la aldea Xikou Ganyang, el área escénica de la montaña Wulong y lo que, según Xu Xiake, es más encantador que el Gran Cañón de Zhejiang Tiantai. . El condado de Xiuning es la "ciudad natal del té orgánico en China" y es rico en recursos naturales. Está ubicado en la zona subtropical norte, con un clima húmedo y cuatro estaciones distintas, lo que es muy propicio para el crecimiento de bosques, té, moreras, frutas y cultivos. Ya en la dinastía Song del Sur, Xiuning se llamaba "Huishancang". En la actualidad, la superficie forestal del condado es de aproximadamente 6,543,85 millones de hectáreas, el volumen de existencias en pie es de aproximadamente 4,5 millones de metros cúbicos y la tasa de cobertura forestal alcanza el 80%. Como la famosa zona de producción principal "Tunliu" en el país y en el extranjero y uno de los condados base de exportación nacional de productos de té verde, ha persistido en "jugar la marca ecológica y tomar el camino verde" en los últimos años, con resultados notables, y ha ha sido catalogado como "Condado Nacional de Demostración de Producción de Té Libre de Contaminación", "Zona Nacional de Demostración de Estandarización de Té Orgánico" y "Condado Piloto de Construcción de Demostración Ecológica Nacional". El área certificada de jardines de té orgánico y el volumen de exportación de té verde y té de ciruela ocupan el primer lugar entre las ciudades a nivel de condado del país. Es verdaderamente el "condado número uno en exportación de té verde en China". Con una historia de más de 65.438.0200 años, produce tés tradicionales famosos como Yuen Long Luosong, Baiyue Huangya y Golden Dragon Bird's Tongue, así como tés famosos recientemente desarrollados como Xin'an Yinhao y Songluoshan. En los últimos años, la producción agrícola se ha centrado en desempeñar un buen papel ecológico, aprovechando plenamente las ventajas de los recursos, centrándose en el ajuste estructural y promoviendo el proceso de industrialización agrícola. Para implementar la estrategia de industrialización, existen varias empresas pilares, como Huangqi Electric Power Company y Yingke Song Beer Company. 下篇: ¿Qué tipo de personaje es este o es un disfraz?