¿Cuáles son los tabúes de los términos solares en la primera helada? ¿Cuáles son los tabúes en las primeras heladas de 2020?
1. Evita los suplementos libres de enfermedades
El apetito aumenta en otoño, así que evita comer en exceso. Al tomar suplementos, tenga cuidado de no tomarlos sin enfermedad o de forma indiscriminada. El principio de tratamiento de la medicina tradicional china es complementar a los pacientes con síndrome de deficiencia, no a los pacientes con síndrome de deficiencia, por lo que no se pueden utilizar suplementos.
2. Evite el ejercicio excesivo
El ejercicio prolongado puede mejorar la función cardiopulmonar. Pero la intensidad del ejercicio no debe ser demasiado alta y la cantidad de ejercicio debe aumentarse gradualmente. Si hace demasiado ejercicio, aumentará la fatiga del cuerpo humano y será perjudicial para su salud.
3. Evite la depresión a puertas cerradas
Después de la primera helada, el clima se vuelve cada vez más frío, el viento arrastra las hojas y cae, y el paisaje se vuelve deprimente, haciendo que la gente se sienta. desolado, y clínicamente es fácil sufrir de inestabilidad emocional. Melancolía sentimental constante. Esto no es bueno para tu salud.
4. Evita estar desnudo en las heladas otoñales.
La primera helada es un término solar que alterna entre frío y calor. Después de la primera helada, el clima pasa de cálido a frío y todo empeora gradualmente con el frío. La medicina tradicional china cree que evitar los resfriados después de la primera helada es muy importante para el cuidado de la salud.
5. Evita los trastornos del sueño
Acuéstate temprano y levántate temprano después de la primera helada. Acostarse temprano está en consonancia con la recolección de la esencia yin y levantarse temprano. Alivia a Yang Qi. Asegúrese de dormir lo suficiente y preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso. ¿Cuáles son los tabúes en las primeras heladas de 2020?
Los resultados de la consulta del almanaque son los siguientes:
El séptimo día del noveno mes lunar (calendario lunar)
Calendario gregoriano 2020 65438 + viernes 23 de octubre , Escorpio (calendario gregoriano)
p>El Antiguo Almanaque de hoy es apropiado.
Reunirse con familiares y amigos para el entierro, la consagración y reubicación de tumbas y la acupuntura
El antiguo almanaque actual es un tabú.
Se abrió el terreno en la inauguración.
En 2020, a Chushuang se le prohibió abrir, iniciar la construcción o iniciar la construcción.