¿Cuál es la diferencia entre hipnosis mágica e hipnosis médica?
La hipnosis es un tipo de magia que utiliza la sugestión y otros medios para poner al sujeto en un estado hipnótico, produciendo así efectos mágicos.
La hipnosis es un estado mental de trance consciente especial similar al sueño pero no al sueño, que es inducido por las personas (como relajación, estimulación monótona, concentración, imaginación, etc.). Sus características son: El hipnotizado. el juicio independiente y las capacidades de acción autónoma de la persona se debilitan o se pierden, y sus sentimientos y percepciones se distorsionan o se pierden.
Durante el proceso de hipnosis, la persona hipnotizada sigue y responde a las sugerencias o instrucciones del hipnotizador. La profundidad de la hipnosis varía según la sensibilidad hipnótica del individuo, la autoridad y la habilidad del hipnotizador. Los efectos de la sugestión bajo hipnosis pueden extenderse a actividades de despertar posthipnótico. El método de inducir a una persona hipnotizada a un estado hipnótico mediante un determinado procedimiento se llama hipnosis.
Utilizando técnicas conductuales especiales combinadas con señales verbales, las personas normales pueden entrar en un estado temporal parecido al sueño. La hipnosis también puede inducirse con fármacos y se divide en autohipnosis e hipnosis de otros. La autohipnosis es causada por la autosugestión. La hipnosis de los demás se produce bajo la influencia y sugestión del hipnotizador, y puede evocar cosas reprimidas y olvidadas, y revelar historiales médicos, enfermedades, conflictos internos y tensiones. La hipnosis también se puede utilizar como método de tratamiento (es decir, hipnoterapia) para aliviar o eliminar las enfermedades físicas y mentales de los pacientes, como la tensión, la ansiedad, los conflictos y el insomnio.
En China se puede decir que la hipnosis tiene una larga historia. En la antigüedad, "Yushu" y algunos rituales religiosos, como "Tiao Shen", contenían elementos hipnóticos, pero en aquella época se utilizaban principalmente para el engaño o una actividad supersticiosa. En Europa y Estados Unidos se lleva mucho tiempo estudiando la hipnosis. El registro anterior es que en el París del siglo XVIII había un médico austriaco llamado Franz Anton Mesmer apasionado por la psicoterapia. Pudo tratar a pacientes con "magnetismo animal" mediante un conjunto complejo de métodos, incluido hacer que el paciente se acostara sobre sus brazos. El mecanismo de la hipnosis se explica por el misterioso magnetismo animal, que según la comprensión moderna es un poder sugestivo. Se dice que el gobierno francés estaba dispuesto a pagarle una gran cantidad de dinero por el tratamiento, pero él se negó, probablemente porque ni él mismo lo sabía. Posteriormente, un médico escocés, James Braid, se interesó por este fenómeno, que provocaba anestesia en pacientes quirúrgicos. En el siglo XIX propuso el término "hipnosis" y dio una explicación científica al fenómeno de la hipnosis. Creía que se trataba de un estado pasivo parecido al sueño causado por el terapeuta y tomó prestada la palabra griega "hypnos" (sueño). ). significado) para cambiar. Más tarde, después de muchos años de investigación sistemática y profunda por parte de un grupo de personas lideradas por el ex biólogo soviético Pavlov, el hipnotismo logró grandes avances y se convirtió verdaderamente en una ciencia aplicada racional y útil. Ahora, universidades y hospitales famosos de muchos países tienen laboratorios de hipnosis y están realizando activamente estudios de viabilidad sobre la aplicación de la hipnosis en la medicina, la enseñanza, la industria y otros campos.
La hipnosis puede parecer misteriosa y mágica a primera vista, y por una buena razón. Sin embargo, si estudias la hipnosis detenidamente, sabrás que la hipnosis no es algo ilusorio como la magia o la adivinación, ni es simplemente un simple proceso de hipnosis e hipnosis. De hecho, tiene una teoría muy estricta y completa. Es una ciencia antigua y joven con logros notables.
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Hipnoterapia
Línea directa de psicología de China
[Descripción general]
La hipnoterapia se refiere al uso de la hipnosis para reducir extremadamente el alcance de la conciencia del paciente, con la ayuda de de sugestión Método psicoterapéutico que utiliza el lenguaje para eliminar trastornos patológicos, psicológicos y fisiológicos. A través de la hipnosis, se induce a las personas a entrar en un estado especial de conciencia y las palabras o acciones del médico se integran en los pensamientos y emociones del paciente, produciendo así un efecto terapéutico.
[Indicaciones]
Histeria, hipocondriasis, fobias y enfermedades físicas y mentales.
La hipnoterapia tiene cierto valor práctico en los departamentos de psiquiatría y otros departamentos, y es principalmente adecuada para la neurosis, así como para la úlcera gástrica, colitis, hipertensión, asma crónica, insuficiencia de las arterias coronarias, etc. Además, también se puede utilizar como analgesia para realizar cirugías bajo "anestesia hipnótica".
[Base Teórica]
La hipnosis es un estado parecido a un trance similar al sueño. La hipnosis es una técnica en la que los psicólogos utilizan palabras o acciones repetitivas y monótonas para estimular los sentidos del buscador e inducirlo a entrar gradualmente en un estado especial de conciencia.
Después de la hipnosis, la capacidad de juicio cognitivo del paciente se reduce, el mecanismo de defensa se debilita y los síntomas son distracción y obediencia pasiva. En este momento, el efecto de la sugestión es más evidente que en el estado de vigilia. Las emociones, la voluntad, el comportamiento y otras actividades psicológicas del buscador pueden transformarse mediante las sugerencias o instrucciones del psicólogo, pero la sensibilidad a las cosas que lo rodean se reduce considerablemente. Bajo hipnosis, los buscadores pueden recordar experiencias "olvidadas" y hablar sobre sus secretos más íntimos y su privacidad. En otras palabras, bajo hipnosis, el buscador presenta un estado reductivo de conciencia separada, mantiene una estrecha relación de inducción con el psiquiatra y acepta obedientemente sus instrucciones y sugerencias. De esta forma, los psicólogos utilizan el análisis psicológico, la explicación, la persuasión o utilizan la simulación, la imaginación, la regresión de edad, la copia y otros métodos para tratar a los pacientes.
A partir de 1775, el médico austriaco E.A. Mesmer utilizó por primera vez la hipnosis y la aplicó al tratamiento médico. Ahora, la hipnoterapia existe desde hace más de 200 años. Por ejemplo, el médico británico J. Braid, el fundador del psicoanálisis Freud y el ex fisiólogo soviético Pavlov han investigado mucho sobre la hipnosis. En el estado hipnótico, debido a que la corteza cerebral humana está altamente inhibida, las experiencias pasadas se bloquean y la discriminación y el juicio de nuevos estímulos se reducen en gran medida, de modo que la sugestión utilizada como estímulo tiene un poder casi insuperable. Los métodos operativos específicos de la hipnoterapia son los siguientes:
1. Preparación antes de la hipnoterapia. Primero, se debe explicar la naturaleza y los requisitos de la hipnosis a la persona que busca el tratamiento, y se deben aclarar el propósito y los pasos del tratamiento para obtener el consentimiento y la plena cooperación de la persona que busca el tratamiento. En segundo lugar, es necesario comprobar la sugestionabilidad de la persona que busca tratamiento. Estos dos puntos son condiciones necesarias para asegurar el buen progreso del tratamiento, especialmente este último, que es la clave para determinar la eficacia de la hipnoterapia. La hipnoterapia generalmente no es adecuada para personas con baja o nula sugestionabilidad. Hay muchas formas de evaluar la sugestionabilidad. Aquí hay cuatro:
(1) Pon a prueba tu sentido del olfato. Utilice tres tubos de ensayo preparados llenos de agua limpia y pídale al administrador que distinga cuál está lleno de agua limpia, cuál está lleno de vinagre ligero y cuál está lleno de alcohol ligero. Si no puedes diferenciar, obtienes 0; si diferencias uno de los dos últimos, obtienes 1; si diferencias entre los dos últimos, obtienes 2.
(2) Función de medición de balanza. Haga que el explorador se pare con la cara contra la pared, cierre los ojos suavemente y respire tranquilamente durante dos minutos. Después de eso, el terapeuta dijo lentamente en voz baja: "¿Estás empezando a sentir que te balanceas un poco hacia adelante y hacia atrás (o hacia la izquierda y hacia la derecha)? Tienes que concentrarte y hacer todo lo posible para comprender cómo me siento. ¿Te sientes un poco?" balanceándose hacia adelante y hacia atrás (o hacia la izquierda y hacia la derecha)?" Después de una pausa de 30 segundos y repitiendo la pregunta 3 veces, pida a la persona que busca tratamiento que responda u observe a la persona que busca tratamiento. Si no se siente ningún temblor, se puntúa como 0 puntos, si hay un ligero temblor, se puntúa como 1 punto, y si hay un temblor evidente, se puntúa como 2 puntos.
(3) Prueba de memoria. Al explorador se le muestra una imagen en color de una habitación con una ventana, cortinas azules y dos sillas. Toma la pintura de color después de 30 segundos. Pregunte: "¿Hay tres o cuatro sillas en la habitación?" "¿De qué color son las cortinas, verde claro o lila?" "¿Tiene esta habitación dos o tres ventanas?" . Cada pregunta vale 1 punto; si la respuesta coincide con la imagen, 0 puntos. La puntuación de esta prueba es de 0 a 3.
(4) Mide la resolución visual. Dibuja dos círculos grandes con un diámetro de 4 cm y una distancia de 8 cm en el papel blanco y escribe los números 12 y 14 dentro de los círculos respectivamente. Pídele al gobernante que responda qué círculo es más grande. Si las respuestas son iguales obtienes 0, si respondes una de ellas obtienes 1. Al pasar cuatro pruebas, el buscador puede obtener de 0 a 8 puntos. Cuanto mayor sea la puntuación, más sugerente será el buscador y mayor será la probabilidad de ser hipnotizado.
2. Métodos y métodos de hipnosis. La hipnosis se puede dividir en hipnosis grupal, hipnosis individual y autohipnosis. La hipnosis grupal es la hipnosis de varias personas o más de 10 personas con enfermedades similares y edades similares. Su ventaja es que puede tratar a muchas personas al mismo tiempo y puede eliminar la soledad y el miedo de quienes buscan tratamiento médico. También puede crear la mejor atmósfera hipnótica mediante la sugestión mutua y la imitación con el buscador médico, y aumentar la confianza del buscador médico en la hipnosis. La hipnosis individual es la hipnosis realizada por el terapeuta a un solo buscador. La autohipnosis se refiere a la autohipnosis bajo la guía de un hipnotizador. Los buscadores pueden ser hipnotizados después de someterse a pruebas de sugestibilidad. La hipnosis generalmente se realiza en una habitación tranquila y oscura, y es mejor que el terapeuta tenga un asistente presente, especialmente cuando hipnotiza al sexo opuesto. El buscador se sienta o se acuesta cómodamente, se relaja tranquilamente durante unos minutos y luego queda hipnotizado.
La práctica ha demostrado que más del 90% de las personas pueden entrar en diversos grados de hipnosis y alrededor del 30% de las personas pueden entrar en un estado hipnótico profundo.
[Principios de tratamiento]
[Práctica operativa]
Existen muchos métodos específicos de hipnosis, que se pueden dividir a grandes rasgos en cuatro tipos:
(1) Señales verbales más estimulación visual. Este método, también conocido como método de la mirada, permite a la persona hipnotizada centrarse en un objeto (un punto de luz, un palo, etc.). ) frente a él. Después de unos minutos, el terapeuta comenzó a sugerirle que utilizara un lenguaje sugerente y monótono. "Tus ojos están cansados... no puedes mantenerlos abiertos. Cierra los ojos... tus manos y piernas comienzan a relajarse... todo tu cuerpo se relaja, tus párpados se sienten pesados, tu mente comienza a nublarse... te vas a dormir... Vete a dormir..." Si el buscador es sugestivo, pronto entrará en un estado hipnótico; si los ojos del buscador no están cerrados, sugiere nuevamente, y la mirada debe estar cerca de la del buscador. ojos para fortalecer la sugestión. Hace que los párpados sean pesados.
(2) Señales verbales más estimulación auditiva. Durante la hipnosis, pida al buscador que cierre los ojos y se relaje, prestando atención al sonido monótono del metrónomo o al sonido del agua goteando. Después de unos minutos, dé una pista verbal similar a la anterior y al mismo tiempo agregue un número, como por ejemplo: "Uno, una corriente cálida y confortable fluye por todo el cuerpo..., segundo, su pensamiento está borroso... , tres, tú. Empiezas a tener sueño..., cuatro, cinco..."
(3) Señales verbales más estimulación sensorial de la piel. El terapeuta primero se lava, limpia y hornea sus manos frente al terapeuta, luego le dice que cierre los ojos, se relaje y toque suavemente la superficie de la piel del terapeuta con las manos, lenta, repetida, lenta y uniformemente de la misma manera. dirección Presione e, acompañado de señales verbales similares. A veces sólo se puede utilizar el masaje de inducción, sin insinuaciones verbales. Este tipo de masaje también se puede realizar sin tocar la piel del paciente, confiando únicamente en el movimiento de las manos para provocar la fluctuación del aire caliente, dando a la piel una sensación de calor, logrando así el propósito de inducir un masaje hipnótico.
(4) Hipnosis farmacológica. Si algunos pacientes no cooperan, se sugiere utilizar tiopental sódico al 2,5% 0,5 g o amitriptilina al 5-10%. Una vez diluido, se inyecta lentamente por vía intravenosa y luego se hipnotiza mientras el paciente está semidormido.
La realización del estado hipnótico se puede dividir en intensidad y profundidad. El buscador que se encuentra en un ligero estado hipnótico se siente completamente exhausto, sus músculos están relajados, su respiración es lenta y sus ojos no pueden abrirse. Después de despertarse, tuvo la capacidad de recordar lo que sucedió durante la hipnosis. Los pacientes en un estado hipnótico moderado se sentirán somnolientos, con las extremidades rígidas y sólo retendrán recuerdos parciales de lo que sucedió durante la hipnosis después de despertarse. Bajo hipnosis profunda, los pacientes que buscan tratamiento están básicamente inconscientes excepto para responder a las palabras del terapeuta. Ni siquiera sienten dolor por la acupuntura y los cortes con cuchillo, y pueden someterse a cirugía. En términos generales, la psicoterapia es mejor cuando se encuentra en un estado hipnótico leve. En este momento, dependiendo de los síntomas del buscador, puede recordar experiencias pasadas olvidadas y desahogar sus experiencias traumáticas. Puedes preguntar sobre su historial médico, frustraciones en la vida y el trabajo, etc. , recopile información para el tratamiento y sugiérale que realice algunas acciones o hable, como corregir el mutismo mediante el habla. También puede decirle al buscador que algunos síntomas desaparecerán pronto, etc. Por ejemplo, un paciente con neurastenia y con insomnio prolongado le sugirió bajo hipnosis: "¡Te hipnotizan fácilmente, lo que significa que tu cerebro funciona bien! La hipnosis te relaja y hace feliz, tu ansiedad y tensión desaparecen, tu insomnio se cura y nunca podrás volver a dormir." ¡No más insomnio! De ahora en adelante, te dormirás rápidamente a las 9 en punto todas las noches... y te despertarás a las 6 en punto de la mañana siguiente. Cuando te despiertes, sentirás energético... Tu enfermedad ha sido curada."
Después del tratamiento, el buscador puede ser despertado rápidamente, o puede ser despertado gradualmente después de quedarse dormido. Las instrucciones generales son: "Está bien, el tratamiento ha terminado. Puedes dormir cómodamente. Cuando te despiertes, estarás lleno de energía y con la mente despejada".
El curso de hipnoterapia suele ser de 1 a 5 veces, en días alternos, o una vez cada tres días, luego una vez a la semana después de tres veces, hasta 10 veces, aproximadamente media hora cada vez. Después del tratamiento, se debe reforzar el tratamiento psicológico individual para eliminar la causa.
[Aplicación conjunta con otras terapias]
[Efecto y control]
Cabe señalar que la hipnoterapia es un trabajo serio, y no es Lo mismo que el de los curanderos. Existen distinciones estrictas entre brujería y brujería, y no deben ser tratadas como un juego de niños ni abusadas a voluntad. En términos generales, sólo pueden ser utilizados por psicólogos y psiquiatras especialmente capacitados cuando se necesita investigación y tratamiento, y con la cooperación voluntaria de quienes buscan tratamiento. Además de las ventajas de un efecto curativo rápido y un período de tratamiento corto, la hipnoterapia también tiene sus desventajas.
En primer lugar, no todos los pacientes pueden recibir hipnoterapia con éxito; en segundo lugar, los efectos terapéuticos a menudo no se consolidan. Se debe tener cuidado al usarlo.
[Evaluación]
La hipnoterapia es un método muy eficaz.
La hipnoterapia no se puede aplicar de manera casual. De lo contrario, los efectos adversos serán aún más alarmantes.
Referencia:
Inducir el sueño
La hipnosis es un estado de conciencia similar al trance que es similar al sueño pero no es sueño. Este estado de conciencia similar al trance se forma en circunstancias especiales y bajo la guía de un hipnotizador. La hipnosis es una combinación de situaciones especiales diseñadas por el hipnotizador y los métodos de inducción utilizados.
La hipnosis o hipnosis alguna vez se consideró algo muy extraño, pero los psicólogos modernos admiten que la ideología de la hipnosis sí existe, y afirman que esta ideología especial es diferente del estado de sueño. Porque, desde que se ha utilizado la tecnología de ondas cerebrales para estudiar el sueño, se ha reconocido claramente que el estado de conciencia bajo hipnosis y las características de las ondas de la actividad cerebral que se muestran en el mapa de ondas cerebrales son diferentes de las distintas etapas del sueño.
Según las observaciones experimentales del profesor Silgerd de la Universidad de Stanford en Estados Unidos, bajo hipnosis, los sujetos hipnotizados generalmente muestran las siguientes siete características psicológicas: 1. La respuesta activa se debilita.
2. Reducir la atención.
3. Pérdida de memoria en personas mayores
4. Distorsión perceptual y alucinaciones
5, lo que sugiere una mejor aceptabilidad.
6. Juego de roles en la hipnosis
7. Experimentar amnesia durante la hipnosis
La capacidad del hipnotizador de hipnotizar al sujeto depende de tres condiciones: (1) La personalidad del sujeto. Sensibilidad hipnótica. Según las encuestas, alrededor del 25% de las personas tienen efectos hipnóticos. Alrededor del 10% de las personas pueden entrar en un estado hipnótico profundo; alrededor del 10% de las personas no pueden ser hipnotizadas en absoluto. Se puede observar que la hipnosis no es universalmente efectiva para todos. (2) Un entorno adecuado para la hipnosis. La hipnosis suele realizarse en una habitación tranquila, normalmente de forma individual, minimizando el nivel de estimulación, como luces, sonidos, etc. (3) Buena relación emocional. La actitud del sujeto hacia el hipnotizador debe estar libre de miedo y sospecha. El hipnotizador también debe mostrar una actitud cordial y de aceptación hacia el sujeto, haciéndole entender que la hipnosis es un método científico, no una magia misteriosa.
Ejemplos de palabras de inducción hipnótica
Las palabras de inducción de hipnosis son unas palabras sugerentes que el hipnotizador le dice al sujeto cuando es inducido a un estado hipnótico. Aunque los contenidos de la inducción hipnótica no son necesariamente los mismos, deben cumplir básicamente tres principios: primero, la voz es estable; segundo, el significado es monótono; tercero, las frases son repetidas; Aquí tienes un ejemplo de lenguaje hipnótico:
¡Por favor, cierra los ojos! Espero que escuches atentamente lo que digo y no pienses en nada más. ¡Cierra los ojos! .....¡Cierra los ojos! Espero que te sientas cómodo, relajado y mantengas la paz interior. No pienses en nada excepto lo que digo. .....¡Cierra los ojos! Cierra los ojos cómodamente, tranquiliza tu mente y no pienses más que en mis palabras. .....Sientes que tus brazos y pies te pesan. Relaja tus brazos, relaja tus pies, relájate, relaja todo tu cuerpo. .....Relaja los músculos de tus piernas, relaja los músculos de tus brazos, relaja todo tu cuerpo; es como si estuvieras de nuevo en la oscuridad, de nuevo en la oscuridad. Te sentirás más relajado y cómodo cuando estés en la oscuridad. .....Estás más relajado...más cómodo. .....Ahora sólo puedes escuchar mi voz, sólo mi voz... sólo mi voz. Deja que tu mente esté en silencio, deja que tu mente esté en calma. Concéntrate y escucha sólo mi voz. Ahora te sentirás muy cómodo y relajado. Empiezas a querer dormir... empiezas a querer dormir... realmente quieres dormir... realmente quieres dormir... deja que tu mente esté en silencio... solo escucha mi voz. Te sientes relajado y cómodo. Respira profundamente con regularidad... respira profundamente con regularidad... respira profundamente... relaja todo tu cuerpo... escucha mi voz y mantén la calma. Has empezado a dormirte,... has empezado a dormirte... has permanecido en silencio... te has dormido... te has dormido... profundamente. Caí en un sueño profundo. ¡Duerme cómodamente! .....¡Duerme profundo y cómodo! .....duermes más profundamente y más cómodamente,...duermes más profundo y más cómodamente,...más cómodo;...duermes más profundo y más cómodamente, duermes más profundamente y mantienes la paz interior, duermes; más profundamente y más cómodamente.... Duermes más profundamente y más cómodamente; Duerme... duerme... duerme... duerme cómodamente,... duerme... duerme... duerme.
Dormiste cómodamente...dormido. .....Cuando cuento del uno al diez, duermes más profundamente... Ahora duermes más profundamente. Mientras cuento del uno al diez, dormirás más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo... más profundo. . más profundo... más profundo... más profundo... más profundo. Mientras cuento del uno al diez, dormirás más profundamente... más profundamente... más profundamente... más profundamente.
¿Cómo funciona la hipnosis?
Debido a los diferentes objetos que se hipnotizan, la hipnosis se puede dividir en hipnosis grupal, hipnosis de una sola persona y autohipnosis.
La hipnosis grupal es la hipnosis de varias personas de la misma edad y sexo o de más de 10 personas en una misma sala de tratamiento.
La autohipnosis se realiza bajo la dirección de un hipnotizador y es una forma eficaz de aliviar el insomnio. El sujeto se tumbó en la cama, cerró los ojos y relajó los músculos. Los párpados están relajados y no cerrados. Relaje la mandíbula superior e inferior y no rechine los dientes. Relaja tu cuello. Relaja las extremidades superiores y no cierres el puño. Relaje el pecho y el abdomen y respire lentamente hacia el abdomen. Relaje las extremidades inferiores, estírelas de forma natural e incline los pies hacia afuera. Centra toda tu atención en relajar los músculos, respirar lentamente, no pensar activamente en otras cosas y despejar todos los pensamientos que te distraigan y que entren en tu mente. Cuando sientes una sensación de hundimiento en todo el cuerpo, es un precursor de quedarte dormido. Sigue haciéndolo, relaja tus músculos... respira lentamente y estarás listo para dormir.
En términos generales, la hipnosis se refiere a una única sesión de hipnosis. La hipnosis actual generalmente no utiliza funciones misteriosas ni disposiciones extrañas, sino que explica la naturaleza y los requisitos de la hipnosis a la persona hipnotizada. Con el pleno consentimiento y cooperación de la persona interesada, se puede llevar a cabo en un estudio ordinario, tranquilo y cómodo. Probar la sugestionabilidad del cliente antes de la hipnosis es la clave para una hipnosis exitosa.
La hipnosis se puede dividir en método directo (o método natural) y método indirecto. El método directo consiste en utilizar unas pocas palabras cortas o un toque suave para poner al hipnotizador en un estado hipnótico. Generalmente se utiliza el método indirecto.
Haga que los sujetos se sienten o se acuesten con los ojos cerrados durante unos minutos para relajar los músculos. Luego, con la ayuda de un pequeño objeto brillante, una pequeña fuente de sonido que emita un sonido rítmico, o un palo de madera, toque la frente del sujeto. Se pide al sujeto que mire fijamente un objeto pequeño y brillante, que escuche la fuente de un sonido o que preste atención a un objeto que se toca en la frente. El intérprete utiliza palabras monótonas, bajas y afirmativas para insinuar repetidamente al sujeto: " Te concentras en... miras..." Tus ojos... cuanto más los miras, más no puedes abrirlos... más relajado estás... más aburrido estás... cuanto más lo piensas, cuando el sujeto muestra debilidad en la cabeza, el cuello o las extremidades, y los ojos se hacen cada vez más pequeños, puede ser que le preguntes: "Tus párpados están demasiado pesados y no puedes abrirlos". . Prueba esto." ". Luego insinuó: "Tienes las manos demasiado flojas y no puedes moverlas. Probar. ". El sujeto quiere abrir los ojos pero no puede, y quiere levantar las manos pero no puede. Esto indica que el sujeto ha entrado en un estado hipnótico. Cuando el sujeto deja gradualmente de cerrar los ojos, pídale que abra los ojos sin intentarlo. ; si no puede levantar la mano, el movimiento es un signo de falta de cooperación y no puede considerarse hipnosis. En este sentido, se debe terminar la hipnosis o se le debe indicar al sujeto que la vuelva a realizar según sea necesario. Lo anterior es la hipnosis indirecta con la ayuda de objetos brillantes o personas con discapacidad visual, el sujeto debe usar sonidos de ritmo o tocarse la frente con un palo de madera o una tabla de madera, y se requiere que el sujeto escuche atentamente o preste atención al "hipnotizador". " en la frente. "Aburrido", "Teniendo sueño", etc. El proceso específico es más o menos el mismo que el anterior.
La profundidad de la hipnosis generalmente se divide en tres niveles: hipnosis ligera, hipnosis media, y la hipnosis profunda El nivel superficial mencionado anteriormente es La hipnosis se puede profundizar aún más sobre esta base sugiriendo el tema "¿Estás tranquilo ahora... duermes bien... todo tu cuerpo se siente cómodo... todo tu cuerpo se está volviendo". Cada vez más relajado... tu mano izquierda." Es lo suficientemente ligero como para flotar... Flota más y más alto... Flota más y más grande... Y tu brazo izquierdo se está volviendo más fuerte. "Cuando el sujeto levantó lentamente su mano izquierda, el operador dobló su brazo izquierdo con una sensación de resistencia, lo que era un signo de hipnosis moderada. Lo profundizó nuevamente, sugiriendo que "todo su cuerpo se está relajando cada vez más... sus piernas son muy "Es liviana y puede caminar por sí sola". Si el sujeto se pone de pie y camina lentamente, es un signo de hipnosis profunda.
La corta duración de la hipnosis es de aproximadamente 3 a 5 minutos. , generalmente más de 10 minutos. Si tarda media hora. Si no puede conciliar el sueño, detenga la hipnosis. Algunas personas pueden ingresar a la hipnosis después de múltiples inducciones.
Aproximadamente el 60% -90% de las personas pueden ingresar. Hipnosis, y solo el 30% de estas personas pueden entrar en hipnosis. Se puede lograr una hipnosis profunda. Que el sujeto pueda entrar en un estado hipnótico depende de la cooperación, la iniciativa y la confianza del sujeto, independientemente de su edad, género e inteligencia.
Cuando un paciente es hipnotizado, puede ser tratado. Después del tratamiento, le dijo al paciente: "Está bien... puedes dormir tranquilamente". Deja que el paciente esté tranquilo durante unos minutos y luego retira la hipnosis. Los pasos específicos son insinuar al paciente: "Está bien, ahora... deberías despertar... te volverás más claro a medida que cuento... estarás completamente despierto cuando cuente hasta 9. El cirujano cuenta lentamente 1". , 2, 3... y decirle al paciente: "Ahora estás cada vez más despierto". En este momento, puedes ver los movimientos del cuerpo del sujeto y abrir los ojos. Algunos sujetos no pudieron despertarse después de escuchar el conteo una vez, pero sí pudieron contar dos o tres veces. Normalmente me despierto. Si no se despierta, dejar dormir un rato al paciente antes de llamarlo, o hacerle una prueba de electroencefalograma. (Zhao You escribe sobre Jin)
¿Cuál es la base clínica de la hipnoterapia?
La hipnosis, como uno de los métodos eficaces de psicoterapia, ha creado milagros alentadores en la medicina clínica y ha atraído la atención de la gente. Muchos científicos han intentado explorar la naturaleza de la hipnosis. Los esfuerzos por dilucidar los mecanismos de los efectos terapéuticos no han logrado revelar los misterios subyacentes detrás del fenómeno.
En general, se cree que la hipnoterapia produce efectos terapéuticos a través de la sugerencia de las palabras del practicante. La práctica ha demostrado que el efecto del lenguaje sugerente bajo hipnosis es mucho mayor que cuando está despierto. Aunque las indicaciones textuales también pueden funcionar en el estado de vigilia, en el estado hipnótico las imágenes provocadas por las indicaciones son más poderosas y el impacto en la mente subconsciente será más intenso y duradero. El paciente absorbe palabras sugerentes como una esponja; parece "disolverse en la sangre" y convertirse en parte de su percepción inherente. Deshágase de esos pensamientos negativos dañinos, eventos desagradables y experiencias dolorosas, como la depresión, la ansiedad, el disgusto y la tensión, y utilice pensamientos positivos (como la confianza, la satisfacción, el coraje, la calma, la competencia, la coordinación, la concentración, la fe, etc.) para regular las actividades psicológicas y fisiológicas, mejorar el estado de ánimo, mejorar la inmunidad, el crecimiento y las funciones de reparación del cuerpo.
Pavlov creía que el efecto eficaz de la hipnosis se debía al uso de palabras benignas, que mejoraban el ambiente interno del cuerpo. En sus investigaciones psicológicas y fisiológicas sobre el segundo sistema de señales: el habla, demostró el importante papel de la corteza cerebral en la regulación del cuerpo y afirmó: "La sugestión es el reflejo condicionado más simple y típico cuando un individuo acepta una sugestión". en un estado de no analizar, criticar, ejecutar y creer en instrucciones y órdenes, movilizando así el entusiasmo del individuo, promoviendo la función compensatoria del cuerpo y logrando el propósito del tratamiento. En "El habla como factor fisiológico y terapéutico", Latohob enumera el hecho de que la sugestión verbal tiene un efecto positivo sobre la diuresis, la reposición y la nutrición de la piel. Muchos científicos también han realizado experimentos neuropsicológicos y neurofisiológicos, demostrando que la hipnosis realmente puede mejorar la función inmune de las personas y prevenir y tratar enfermedades, estableciendo así el papel de la hipnosis en la atención médica.
La hipnosis también puede mejorar la adaptabilidad social y la resistencia al estrés de las personas. Utiliza principalmente sugerencias verbales para regular las emociones, superar malas personalidades, mejorar la comunicación interpersonal y permitir que las personas estresadas mejoren su capacidad para identificar y manejar correctamente los problemas. Cambiar la evaluación de estímulos nocivos para adaptarse a la vida social y mantener el equilibrio psicológico. Por ejemplo, bajo hipnosis, se pueden utilizar palabras positivas y poderosas para ayudar a los pacientes a analizar los peligros del estrés, animarlos a animarse, dejar volar su imaginación hacia un lugar cómodo y feliz, olvidar esas experiencias desagradables y proponer formas de deshacerse de ellas. de ellos. Puede utilizar un lenguaje sugerente: "En la práctica de la vida, las personas siempre viven bajo diversos estímulos buenos y malos. Las personas no solo deben poder vivir bajo estímulos benignos, sino también tener la capacidad de lidiar con entornos malignos. Como persona fuerte en la vida , deberías poder dominar todas las dificultades sin dejarte intimidar por ninguna. Ahora que las dificultades han desaparecido, la presión ha desaparecido, estás de mejor humor y no tendrás preocupaciones. Seguirás manteniendo este estado mental estable después. despertar. Un estado emocional relajado y placentero. "Manual de Psicoterapia (editado por Ma Weiyang, editado por Yang)"
¿Qué es la hipnoterapia? ¿Qué tipos de hipnosis existen?
La hipnoterapia es un método que utiliza la hipnosis para poner a las personas en un estado hipnótico y tratarlas con sugerencias. Porque bajo hipnosis, los pacientes pueden obedecer las instrucciones del terapeuta y el efecto es más ideal que las sugerencias bajo conciencia.
Existen muchos métodos para inducir la hipnosis con muchos nombres, pero aún no existe una clasificación unificada. Según los diferentes métodos, tiempos y condiciones, los tipos de hipnosis se dividen de la siguiente manera:
(1) Según el practicante: ① autohipnosis, es decir, el método de hipnotizarse a uno mismo mediante ② hipnosis; otros, es decir, el hipnotizador es el responsable de implementar su método de hipnosis.
(2) Según las condiciones de la sugestión: ① Hipnosis verbal, es decir, hipnosis que utiliza el lenguaje para sugerir; ② Hipnosis operativa, es decir, hipnosis no verbal, utiliza comportamiento, movimiento, música o La corriente eléctrica como estímulo sugestivo para lograr el propósito de la hipnosis.
(3) Según el estado de conciencia: ① hipnosis durante el despertar, es decir, hipnosis por sugestión cuando la conciencia está despierta; ② hipnosis durante el sueño, es decir, hipnosis durante el sueño.
(4) Según la situación de cooperación: ①Hipnosis cooperadora, es decir, se hipnotiza al voluntario o colaborador; (2) Hipnosis de resistencia, es decir, se hipnotiza al autor.
(5) Según la velocidad de entrada en hipnosis: ① Hipnosis rápida, que es el método de hipnosis instantánea; (2) Hipnosis lenta, que es el método de poner gradualmente al sujeto en un estado hipnótico.
(6) Según el número de pacientes: ① Hipnosis individual, es decir, el practicante hipnotiza a un solo paciente; ② Hipnosis grupal, también llamada hipnosis grupal, significa que la hipnosis se realiza en un grupo al mismo tiempo. tiempo.
(7) Según la distancia: ① Hipnosis cercana al cuerpo, es decir, se realiza hipnosis cara a cara sobre el sujeto (2) Hipnosis remota, es decir, el ejecutante y el sujeto son; lejos de la hipnosis, como la hipnosis telefónica y la hipnosis de letras, hipnosis remota, etc.
(8) Basado en factores objetivos: ① Hipnosis natural, es decir, hipnosis natural causada por condiciones naturales objetivas, como la hipnosis vial de los conductores de automóviles; (2) Hipnosis artificial, siendo hipnotizado por el practicante; es decir, ser hipnotizado por otros.
(9) Según el grado de hipnosis: ① Hipnosis profunda, es decir, el sujeto alcanza un estado hipnótico profundo, como congelarse o soñar (2) Hipnosis moderada, es decir, el sujeto alcanza; un estado hipnótico medio, como debilidad, conciencia borrosa (3) hipnosis ligera, es decir, el sujeto entra en un estado hipnótico ligero, como un estado de quietud y relajación muscular.
(10) Según los objetos y métodos de la hipnosis: ① Hipnosis de personas, es decir, personas que entran en un estado hipnótico; (2) Hipnosis animal, es decir, hipnosis de animales que entran en un estado hipnótico; (3) Hipnosis con fármacos anestésicos, es decir, aplicación de estupefacientes. Los fármacos anestésicos, como la amitriptilina sódica, el tiopental sódico y otros fármacos anestésicos, pueden poner a las personas en un estado hipnótico (4) hipnosis con fármacos no narcóticos, es decir, utilizar fármacos sin efectos anestésicos como estímulos sugestivos para lograr el propósito de la hipnosis, como por ejemplo utilizar medicamentos como el gluconato de calcio. (Escrito por Che Wenbo y Ma Weiyang)
¿Para qué enfermedades es adecuada la hipnoterapia?
Con la transformación del modelo médico, la gente presta cada vez más atención al papel de las enfermedades mentales y su tratamiento. Como método de psicoterapia eficaz, la hipnosis no sólo se utiliza para el tratamiento clínico y la prevención de diversas enfermedades, sino que también tiene un valor de aplicación práctica para fortalecer el cuerpo, prolongar la vida, dejar de fumar y beber y corregir malos comportamientos y hábitos. La hipnosis puede mejorar el estado de ánimo de las personas, motivarlas a progresar y desarrollar sus habilidades potenciales. Este es un método rentable.
Las principales indicaciones de la hipnoterapia son:
(1) Neurosis. Ésta es la condición más adecuada para la hipnoterapia, incluida la neurastenia, la neurosis de ansiedad, la neurosis depresiva, la histeria, la neurosis obsesivo-compulsiva, la neurosis de pánico, etc.
(2) Enfermedades psicosomáticas. La hipnoterapia no sólo elimina los factores psicológicos que causan la enfermedad, sino que también permite que el cuerpo se recupere de la enfermedad.
(3) Disfunción sexual. Incluye disfunción sexual tanto en hombres como en mujeres. Como impotencia, eyaculación precoz, dificultad para eyacular, anorgasmia femenina, vaginismo, etc.
(4) Trastornos de conducta infantil. Incluyendo malos comportamientos en los niños como morderse las uñas, arrancarse el pelo, enuresis, tartamudez, abstinencia, TDAH y problemas morales en los niños.
(5) Algunas enfermedades del sistema nervioso, entre ellas parálisis facial, migraña, neuralgia, insomnio, etc.
(6) Otras indicaciones. Como dejar el alcohol, dejar de fumar, analgesia postoperatoria, parto indoloro, aliviar el dolor del cáncer y la artritis, mejorar la resistencia del organismo, destruir o eliminar enfermedades provocadas por virus como las verrugas genitales. (Escrito por Ma, revisado por Yang)
¿Qué es la hipnosis? ¿Cuál es la diferencia entre hipnosis y sueño normal?
La hipnosis es un estado especial de sueño. Pavlov dijo: "La hipnosis es, por supuesto, lo mismo que el sueño. En lo que respecta a la esencia de la hipnosis, excepto por algunas características individuales, no es diferente del sueño. Por ejemplo, la hipnosis es una especie de sueño lento, es decir, Digamos que es una especie de sueño lento que inicialmente se restringió a un rango muy estrecho, luego se expandió cada vez más y finalmente llegó a este punto, es decir, desde el hemisferio cerebral hasta la corteza inferior, solo el centro respiratorio y. El centro del corazón estaba a salvo y, en lo que respecta a estos dos centros, Pavlov consideraba la hipnosis como parte del sueño.