Mudras de la meditación taoísta

La práctica de mudra se denomina en el taoísmo "Tácticas en Cadena Tai Chi Yin Yang Bagua", también conocida como "Tácticas de Tai Chi", "Sello de Tai Chi" o "Tácticas de Meridianos". El método específico es:

Al amasar la fórmula con ambas manos, la mano izquierda del hombre toma la boca del tigre y sostiene cuatro dedos en su mano derecha (la mano derecha de la mujer sostiene la boca del tigre y su mano izquierda sostiene cuatro dedos). Debido a que la mano izquierda del hombre es yang y la mano derecha de la mujer es yang, entonces la mano yang vive afuera, la mano vaginal vive adentro), y la mano derecha sostiene el pulgar izquierdo (la mujer sostiene la mano izquierda, sostiene). el pulgar derecho). Al mismo tiempo, toque la punta Laogong de la otra palma (la depresión en el medio de la palma) con los dedos grandes de ambas manos.

De esta manera, los pulgares de ambas manos forman una forma de "diagrama de Tai Chi" en la boca del tigre (el pulgar está en la palma de la otra mano, es decir, los dos ojos del Tai Chi). El diagrama se usa para conectar el yin y el yang), y los otros cuatro dedos representan "Bagua", por lo que se llama "Tácticas en cadena de Tai Chi Yin Yang Bagua". Si la mano yang protege la mano yin y la mano yin sostiene la mano yang, significa "yin negativo y sostiene el yang" en el Tao Te Ching.

Por supuesto, no es solo Ziwu Jue. Si practicas otros métodos de alquimia interna o de intención, también son posibles otras técnicas manuales correspondientes, pero la meditación ordinaria es Ziwu Jue.