¿Puedo beber frijoles negros todos los días?

1. El agua de frijoles negros se puede beber como agua todos los días, pero no se recomienda que las personas con el bazo y los riñones débiles y las personas con mala digestión beban demasiado.

2. Los frijoles negros son las semillas negras de la leguminosa de soja (nombre científico: Glycinemax (L.) merr). El contenido de proteínas de los frijoles negros es del 36%, lo que es fácil de digerir y desempeña un papel importante en la satisfacción de las necesidades proteicas del organismo.

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