Habilidades básicas de Dragon Fist

La acción de "dragón andante pisando el anillo de jade" tiene como objetivo guiar el Qi. Los llamados pasos de torsión y sacudida se realizan en el proceso de lucha; la mente está tensa, los músculos están relajados y las rodillas y los codos se mueven hacia arriba y hacia abajo, uno puede avanzar y retroceder libremente, arrodillarse y caminar; el codo derecho enterrado; sentadillas falsas y luego ejercicios en cadena, las ráfagas de torsión salen con fuerza de tornillo.

1. Dragon Fist Pile Kung Fu

Practica la fuerza interna, practica la tranquilidad y ataca el kung fu de pila (moviéndote hacia dentro y estando quieto fuera, guiándote con el corazón).

2. Cabezas de grúa y grifos

Frotar cintura, cuello, hombros, codos, muñecas, rodillas, tobillos y dedos.

3. Habilidades con las piernas

Patea la pierna delantera, patea la pierna horizontal, patea las piernas internas y externas, patea la pierna trasera (patea la pierna de la corona de oro púrpura envuelta boca abajo) .

4. Kung Fu con Garra (Espalda con Espalda, Cinco Flores Pequeñas)

5. Kung Fu con Codo (Cinco Flores en los Brazos)

6. Kung Fu (Cinco flores en los brazos)

7. Habilidades con los pies (gancho, patada y barrido)

8. Habilidades con la muñeca (combinación de habilidades con la muñeca, el codo y la espalda, torsión del bastón). método)

9. Funciones de cintura y cadera (frente, atrás, izquierda, derecha, girar, girar, dar vueltas, ayudar, inclinarse, sentarse, girar la cintura 180 grados desde la estación inicial)

10, habilidades de rodillas y piernas (patear, frotar, raspar, girar, colgar)

11, trabajo con los dedos

12, trabajo con cinturón abrasivo

13, habilidades manuales

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