Cómo hacer té de kumquat verde, los efectos y funciones del té de kumquat verde

El método de elaboración del té verde kumquat consiste en elaborar las materias primas.

Unos 8 kumquats verdes pequeños, 2 limones medianos, 2 cucharaditas de té verde, miel y cubitos de hielo.

1. Cortar los kumquats verdes por la mitad, cortar los limones en rodajas y exprimir el zumo. El té verde se remoja en agua.

2. Después de que el agua del té verde esté tibia, muele las hojas de té y pon el kumquat y las rodajas de limón en el té durante un rato.

3. Mezcle la miel con una pequeña cantidad de agua tibia para obtener un agua espesa con miel para su uso posterior.

4. Pon medio cubito de hielo en el recipiente, vierte agua de té verde remojada con kumquats y rodajas de limón, y finalmente agrega jugo de limón y agua con miel al gusto.

Ejercicio 2

Ingredientes: kumquats, agua, azúcar de roca, miel.

Ejercicio:

1. Cortar el kumquat por la mitad, quitarle las semillas y trocearlo.

2 Añadir agua a la olla que esté al nivel del suelo. rodajas de kumquat y agregue azúcar de roca, baje el fuego y déjelo hervir;

3. Hierva los kumquats hasta que estén suaves y pegajosos, apague el fuego, agregue la miel después de enfriar y revuelva uniformemente;<. /p>

4. Colocar en un frasco cerrado. Estará listo para beber en 3-7 días.

Recordatorio amistoso

1. El té verde no se puede hervir. No lo remojes en agua recién preparada.

2. El té verde sobrecalentado hará que los kumquats cambien de color y el producto final no tendrá tan buen aspecto.

3. Si no te queda lo suficientemente dulce, mezcla miel con agua tibia antes de agregarla al té para que al final quede bien, puedes decorarlo con una cantidad adecuada de hojas de menta;

Efectos y funciones del té de kumquat verde

1. El kumquat verde es rico en vitamina C. El 80% de la vitamina C del kumquat verde se almacena en la cáscara, que desintoxica y protege. el hígado. Es bastante eficaz para proteger los ojos y el sistema inmunológico.

2. La fruta Green Kumquat también contiene vitamina P, que es un nutriente importante para mantener la salud de los vasos sanguíneos. Puede mejorar la elasticidad de los capilares y puede usarse como alimento auxiliar para el cuidado de la salud en casos de hipertensión, arteriosclerosis. y enfermedades del corazón.

3. La fruta kumquat es rica en vitamina A, que puede prevenir la pigmentación, mejorar el brillo y la elasticidad de la piel, ralentizar el envejecimiento y evitar la flacidez y las arrugas de la piel.

4. La fruta kumquat puede regular el qi y aliviar la tos, fortalecer el estómago y reducir la flema y prevenir el asma y la bronquitis.

Precauciones al beber té de kumquat verde

1. Si tienes dolor de garganta, picazón o tos, no debes agregar azúcar al té de kumquat verde. Demasiada azúcar puede causar flema. ;

2. No es aconsejable comer kumquats antes de las comidas o con el estómago vacío, porque los ácidos orgánicos que contienen irritarán la mucosa gástrica y provocarán molestias en el estómago; té de kumquat

3. Beba verde No beba leche una hora antes o después del té de kumquat, porque la proteína de la leche se coagulará cuando se encuentre con el ácido de la fruta del kumquat, lo que dificultará su digestión y absorción. lo que puede provocar hinchazón y tristeza;

4. Personas con bazo y deficiencia de qi No es recomendable comer demasiado. Las personas con diabetes, rotura de la cavidad bucal y encías inflamadas y dolorosas no deben comer kumquats.