¿Cómo dejan de masturbarse los estudiantes de secundaria?

He respondido esta pregunta varias veces y tienes razón. Mucha gente tiene esta pregunta. Tienes que tomar una decisión y seguir los métodos de abstinencia y los hábitos de estilo de vida que se proporcionan a continuación, entonces definitivamente podrás dejar de fumar. Por lo tanto, hay muchos niños que dejan de fumar, ¡así que debes hacerlo bien ~! Y decirle a más personas el estilo de vida correcto.

1. Deshazte de sy por completo. La forma de deshacerse de la masturbación es hacer flexiones cada vez que sientas ganas de usar las manos. Cuando te acuestes completamente cansado, automáticamente perderás las ganas de usar las manos. Recuerda hacer esto cada vez que sientas la necesidad. Salir automáticamente por completo. Después de la abstinencia, es normal tener emisiones nocturnas una o dos veces al mes o ninguna emisión nocturna.

Además, también se pueden utilizar otros deportes para desviar la atención de la carrera y desarrollar tus propios intereses. Pero las flexiones son las más fundamentales e importantes y se pueden realizar en cualquier momento. Recuerda implementarlos.

2. Acuéstate antes de las 22:00 horas, cuanto más temprano mejor. Esto es muy importante para tu salud. Haga ejercicio adecuadamente todos los días, como trotar y jugar juegos de pelota. Consuma tres comidas equilibradas, preferiblemente verduras frescas y carne fresca. Se pone especial énfasis en no ingerir bebidas frías o comer menos, y beber principalmente agua a temperatura ambiente. Haz tantas cosas buenas como puedas, corrige tus errores y no hagas nada que vaya en contra de tu conciencia. ¡Entonces tu vida irá sobre ruedas!

3. ¡Cualquier material pornográfico debe eliminarse y no podrá verse ni una sola vez! ¡No lo vuelvas a ver! Recuerda o te matarán. Al mismo tiempo, recuerda no ser adicto a los juegos en línea y jugarlos de vez en cuando, de lo contrario no te hará daño.

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