Efectos y funciones de los crisantemos silvestres
1. Elimina el calor y desintoxica: el crisantemo silvestre puede eliminar el calor y desintoxicar, y tiene un buen efecto de alivio sobre síntomas como sequedad de boca, dolor de garganta, gastroenteritis, etc.
2. Fortalece el bazo y el aperitivo: el crisantemo silvestre es rico en proteínas y minerales, que pueden estimular la motilidad gastrointestinal, promover el apetito y la digestión y mejorar la inmunidad del cuerpo.
3. Disminuir la presión arterial: El crisantemo silvestre contiene cierta cantidad de potasio, que ayuda a regular la presión arterial y a mantener la salud del corazón.
4. Antienvejecimiento: El crisantemo silvestre es rico en vitaminas C y E, que pueden inhibir la producción de radicales libres, reducir el daño oxidativo a las células y contribuir al antienvejecimiento.
5. Belleza y belleza: El crisantemo silvestre es rico en fibra dietética, que puede promover la peristalsis intestinal, eliminar desechos y toxinas del cuerpo, mejorar la calidad de la piel y contribuir a la belleza.
En definitiva, el crisantemo silvestre es una verdura con un alto valor nutricional y que tiene multitud de funciones. Sin embargo, debes prestar atención a la cantidad adecuada a la hora de comer y elegir la forma y la cantidad de comer según tu propio físico.