Efectos y funciones del arroz negro. Grupos contraindicados.

1. El papel del arroz negro. El arroz negro es rico en proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas B, vitamina E, calcio, hierro, fósforo, magnesio y otros minerales. Es rico en nutrientes y puede proporcionar al cuerpo humano los nutrientes necesarios, mejorar la condición física y mejorar el ser humano. inmunidad y resistencia a las enfermedades, y tiene buenos efectos dietéticos para el cuidado de la salud.

2. Personas aptas para el arroz negro. El arroz negro también tiene muchas funciones como fortalecer el bazo y el estómago, tonificar los riñones y el yang, reponer el qi y la sangre, eliminar la humedad y desintoxicar, etc. Es especialmente adecuado para el consumo dietético de salud de adolescentes con canas, mujeres con posparto. debilidad, debilidad física después de una enfermedad y personas con deficiencia renal.

3. Personas para las que el arroz negro no es apto. Sin embargo, no es adecuado para personas con una capacidad digestiva débil después de una enfermedad.