Ranking de alimentos que previenen el cáncer

Lista de clasificación de alimentos anticancerígenos

Las personas pueden verse invadidas por células cancerosas en cualquier momento de su vida, por lo que aumentar los ingredientes anticancerígenos en el organismo es una de las claves para Previniendo el cáncer. Según las mediciones, el orden de los alimentos anticancerígenos es: batata 98,7, espárragos 93,6, coliflor 90,8, apio 83,7, cáscara de berenjena 74, pimiento morrón 55,3, zanahoria 46,5, azucena 32,6, tomate 22,8, pepino 14,3, etc.

Introducción

Las batatas

Las batatas encabezan la lista de alimentos anticancerígenos. De hecho, las batatas no sólo tienen efectos anticancerígenos, sino que lo son. También es rico en nutrientes y tiene muchas funciones medicinales y de salud. Las investigaciones realizadas por nutricionistas modernos muestran que las batatas contienen azúcar, grasas, proteínas, sales inorgánicas, caroteno, tiamina, riboflavina, niacina, ácido ascórbico y aminoácidos esenciales. Entre ellos, el caroteno y el ácido ascórbico contienen más que las zanahorias y algunas frutas.

La medicina tradicional china cree que las batatas tienen los efectos de reponer la deficiencia, reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer el yin del riñón. Para quienes sufren de piel seca, ojos secos y cabello quebradizo y que se cae fácilmente, es muy beneficioso comer unos trozos de batata amarilla todos los días.

La gente también hierve hojas frescas de batata con una cantidad adecuada de melón de invierno y lo toma dos veces al día. También es eficaz para tratar la diabetes. Para el dolor de mama y la mastitis, use batatas peladas, tritúrelas y. aplíquelos externamente durante 2 a 3 días. Cámbielo una vez por hora y el efecto es bastante bueno. La batata es un alimento fisiológicamente alcalino, que puede neutralizar el exceso de ácido producido al comer carne y huevos en el cuerpo y mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo. Debido a que es rico en vitaminas, puede mantener las heces suaves y es muy eficaz. Previniendo el estreñimiento.