Uso de suela

¿Están desgastadas las suelas de tus zapatos? ¿Hasta qué punto?

Desde una perspectiva profesional, el grado y la ubicación del desgaste de la suela pueden reflejar tu salud.

Primero, echemos un vistazo al desgaste normal de las suelas:

La mayoría de las personas caminan con un ligero balanceo, por lo que el lugar de desgaste generalmente se concentra en la parte exterior del talón. , con ligero desgaste y simétricos a izquierda y derecha.

Como se muestra en la imagen siguiente, este tipo de desgaste es normal.

Si la suela está muy desgastada, se desvía de la posición anterior o tiene un desgaste asimétrico, se considera desgaste anormal.

El desgaste anormal se divide en las siguientes cuatro situaciones:

01 Desgaste evidente en el antepié y la parte exterior

Este tipo de desgaste es común en pies con cavo alto, indicando que el exterior de la suela está dañado. Demasiada fuerza.

El pie cavo alto suele ir acompañado de una inversión del pie trasero, y el foco de la marcha estará sesgado hacia la parte exterior del pie.

02 Antepié y desgaste medial

A diferencia del estrés de los pies con arco alto, el pie plano provoca el colapso del arco longitudinal medial. Cuando el arco del antepié toca el suelo, se acompaña. por pie valgo Esto resultó en un desgaste severo en el interior del talón y la parte delantera del pie.

03 Desgaste en la parte exterior del dedo gordo

El juanete es una deformidad común del pie. Las personas con este problema suelen empujar la parte exterior del dedo gordo a través de los dedos al caminar. El suelo puede causar fácilmente un desgaste grave en la parte exterior del dedo gordo.

04 Desgaste Asimétrico

Si las plantas de tus pies se desgastan de forma asimétrica, puede deberse a una longitud desigual de los miembros inferiores o a un problema en la articulación de la cadera.

Cuando la longitud de las piernas de ambos lados es desigual, la fuerza ejercida sobre las piernas es desigual y el grado de desgaste de las plantas es diferente.

Si hay un problema con la articulación de la cadera, provocará un control de estabilidad insuficiente en ambos lados. Al caminar, las nalgas arrastran las piernas, un pie pisa el otro y el lado de arrastre se desgasta. más.

¿Fin?

Editor: Zukang Technology

Fuente de la imagen: pexels (infracción y eliminación)

Declaración: ?Respetamos la originalidad, Parte del contenido de esta plataforma es citado o adaptado de otras plataformas públicas e Internet. Si infringe sus derechos, comuníquese con nosotros a tiempo y lo eliminaremos lo antes posible.