¿Cuáles son los mejores métodos de masaje? El mejor método de masaje para el cuidado de la salud del mundo.

El masaje es una actividad que relaja el cuerpo y la mente. Muchos trabajadores de oficina optan por recibir masajes durante su tiempo libre para ayudar a calmar el cuerpo y la mente. En realidad, existen muchas categorías de masajes. diferentes técnicas Los diferentes métodos de masaje tienen diferentes efectos, entonces, ¿cuáles son los mejores métodos de masaje? ¿Cuáles son los mejores métodos de cuidado de la salud con masajes del mundo?

1. El mejor masaje del mundo

1. Masaje tailandés

El masaje tailandés es el más intenso de todos los tipos de masaje. Fue desarrollado por Thai Royal Physician. Jiva Kokuma se creó basándose en los métodos de masaje introducidos en Tailandia desde la antigua India occidental y algunas técnicas de masaje de los inmigrantes chinos locales. En ese momento, se usaba como la más alta etiqueta para entretener a los nobles reales. Sus técnicas también están grabadas en la pared de la terraza del Buda reclinado Wat Pho, conocida como la "Base del masaje tailandés".

2. Masaje japonés

Se rumorea que el masaje japonés se originó en China y fue traído a Japón por empresarios chinos durante los intercambios entre las dinastías anteriores. Aunque esta afirmación no ha sido confirmada claramente, incluso los expertos médicos japoneses admiten que las técnicas del masaje japonés y el masaje chino son sorprendentemente similares. Sin embargo, la forma en que el masajista se arrodilla sobre la espalda del experimentador y usa sus rodillas para masajear sigue siendo un estilo muy japonés.

3. Masaje europeo

El masaje europeo se originó en la antigua Grecia y Roma y era conocido como el "deporte noble". En aquella época, a la gente común se le prohibía disfrutar de este método de cuidado de la salud. . Después de la Revolución Industrial, este método de masaje se fue popularizando poco a poco en los países europeos.

IV.Masaje Chino

El masaje chino tiene una larga trayectoria, con la finalidad principal de cuidado y tratamiento de la salud, y es una parte importante de la medicina tradicional china. Cuenta la leyenda que Hua Tuo, un médico milagroso del Período de los Reinos Combatientes, fue su inventor. Después de miles de años de exploración médica, este método de masaje se ha vuelto relativamente completo.

5. Masaje Lila

El masaje coreano fue una mejora del masaje casero coreano. Es un método de masaje de belleza asequible y también se conoce como "aflojamiento de huesos coreano". Además de la característica importante de "aflojar los huesos", el masaje con aceite y las compresas calientes también son el contenido principal del masaje coreano. Además, el masaje coreano a menudo incluye lavado de cabello, manicura y baños de hierbas chinas.

6. Masaje al estilo de Hong Kong

El masaje al estilo de Hong Kong es un nuevo método de masaje creado por médicos de Guangdong en los últimos años basado en técnicas de masaje de las zonas costeras del sur y la absorción occidental. Técnicas de masaje con aceite. Incluye principalmente el método de presión de la pulpa con el pulgar y el dedo, el método de retroceso y el método de empuje con aceite.

7. Masaje con piedras calientes

En 1993, la maestra de masaje estadounidense Mary Nelson introdujo este método de masaje con piedras calientes y aceites esenciales especiales (mezclados según la constitución personal). de las estrellas de Hollywood.

8. Masaje body-fit

Detalles del masaje: El masajista primero exfoliará la piel muerta de todo el cuerpo del usuario, luego utilizará aceite esencial para masajear suavemente las piernas, abdomen, y glúteos comenzando desde los pies hacia arriba. Finalizar con un masaje relajante en la espalda. A través de la comunicación con el experimentador durante el proceso de masaje, el masajista aplicará diferentes fortalezas y técnicas en partes especiales donde el Qi y la sangre no fluyen suavemente.

9. Masaje TOUCH-LIFE

Detalles del masaje Antes del masaje, el masajista primero se comunica con el experimentador para masajear de manera específica, luego, el masajista usa aceite de masaje, amasando, Utilice técnicas como acariciar para relajar diferentes partes del cuerpo. El experimentador debe respirar con calma y rítmicamente para que el masajista pueda igualar la velocidad del masaje.

10. Masaje linfático

Detalles del masaje: El masajista frota en la dirección del flujo linfático del experimentador, y toca repetidamente cada posición del sistema linfático con la pulpa del mismo. Frote el pulgar o los otros cuatro dedos durante aproximadamente 1 minuto. Porque los ganglios linfáticos son muy sensibles y el propósito del masaje es mejorar el ritmo de la circulación linfática, no aliviar la fatiga muscular.

2. Contraindicaciones del masaje de pies

1. Lesiones espinales agudas con diagnóstico poco claro, especialmente aquellas con daño medular. El masaje puede agravar la afección e incluso provocar parálisis.

2. Pacientes con lesión aguda de tejidos blandos e hinchazón local severa. En la etapa aguda, el masaje agravará el sangrado y la fuga de líquidos corporales, y se requiere una compresa fría local durante varios días. El masaje sólo se puede realizar después de que la hinchazón desaparezca.

3. Pacientes con sospecha o diagnóstico confirmado de tumores óseos, articulares o de tejidos blandos. El masaje puede provocar que los tumores se rompan y se propaguen.

4. Pacientes con tuberculosis ósea y articular, osteomielitis y osteoporosis senil. El masaje puede provocar fácilmente fracturas o la propagación de infecciones.

5. Pacientes con enfermedades cardíacas, cerebrales y pulmonares graves, especialmente aquellos con hipertensión severa.

Algunos tratamientos de masaje pueden causar dolor intenso, aumentar drásticamente la presión arterial y provocar un derrame cerebral.

6. Pacientes con enfermedades hematológicas que tengan tendencia hemorrágica, especialmente aquellos con trombocitopenia. El masaje puede causar sangrado en áreas extensas y debe estar estrictamente prohibido.

7. Pacientes con daños cutáneos locales o enfermedades cutáneas. El masaje puede provocar fácilmente el agravamiento de una lesión o infección.

8. La mujer durante la menstruación y el embarazo. No masajear la parte baja de la cintura y el bajo abdomen para evitar sangrados masivos o abortos espontáneos debido a la estimulación.

9. Pacientes con fracturas, ya sean abiertas o cerradas.

10. Pacientes con enfermedad mental que no puedan cooperar con el tratamiento.