¿Cuáles son los niveles y colores de las advertencias de alta temperatura?

Las señales de advertencia de alta temperatura se suelen dividir en tres niveles: amarillo, naranja y rojo. Cada nivel corresponde a un color y nivel de advertencia diferente.

1. Señal de advertencia amarilla de alta temperatura

La señal de advertencia amarilla de alta temperatura indica que la temperatura máxima diaria será superior a 35 ℃ durante tres días consecutivos, o que se prevé que la temperatura máxima aumentará. a 37 ℃ en las próximas 24 horas o más.

2. Señal de advertencia naranja de alta temperatura

La señal de advertencia naranja de alta temperatura indica que la temperatura máxima aumentará por encima de 37 ℃ dentro de 24 horas, o se predice que la temperatura máxima aumentará a 40 ℃ en las próximas 24 horas ℃ o más.

3. Señal de advertencia roja de alta temperatura

La señal de advertencia roja de alta temperatura indica que la temperatura máxima aumentará por encima de los 40 ℃ en 24 horas, o se predice que la temperatura máxima aumentará aumentar a 42 ℃ en las próximas 24 horas ℃ o más.

Medidas de advertencia y prevención de altas temperaturas:

1. Intenta evitar o reducir las actividades al aire libre durante el día, especialmente no salir a hacer ejercicio ni trabajar bajo el sol abrasador entre las 10 y las 12 horas. Las 16 en punto.

2. No es aconsejable dormir en el balcón, debajo de un árbol o al aire libre. Lo adecuado es acostarse tarde y levantarse temprano, siendo recomendable hacer una siesta a la mañana. mediodía.

3. Utilice sombrero de paja y ropa de colores claros cuando trabaje al aire libre, y tenga a mano agua potable y medicamentos para prevenir el golpe de calor. Si se siente mareado e incómodo, debe dejar de trabajar inmediatamente y descansar en un lugar fresco. .

4. Cuando estés sudando abundantemente, no es recomendable bañarte con agua fría inmediatamente. Primero debes secarte el sudor, descansar un poco y luego bañarte con agua tibia.

5. La temperatura del aire acondicionado debe controlarse entre 26 y 28 ℃, y la diferencia de temperatura interior y exterior no debe exceder los 8 ℃. Cuando el aire acondicionado esté funcionando, trate de evitar que el aire frío de la salida de aire sople directamente sobre la cabeza o sobre una determinada parte del cuerpo durante mucho tiempo. Abra puertas y ventanas con regularidad para ventilar.

6. Pasa el verano con calma, aléjate de la impaciencia y el enfado ante las dificultades, mantente tranquilo, cuídate bien y siéntete contento.

7. Presta atención a la higiene de los alimentos. Beba más agua, agregue más de 2000 ml de agua todos los días, principalmente agua hervida tibia y ligeramente salada o té, y coma frutas y verduras frescas.