Constellation Knowledge Network - Ziwei Dou Shu - ¿Qué daño le hace la mantequilla al cuerpo?

¿Qué daño le hace la mantequilla al cuerpo?

La mantequilla tiene demasiadas calorías y también puede provocar enfermedades masculinas.

En cuanto a la alimentación, la mantequilla es apta para todas las edades, de 10 a 15 g cada vez. La mantequilla se utiliza a menudo como ingrediente en la cocina. Pero tenga cuidado al comer mantequilla. Las mujeres embarazadas, las personas obesas y los diabéticos no deben comerla, y los hombres no deben comerla en exceso, porque una ingesta excesiva puede provocar hipertrofia de la próstata.

Informe sobre los peligros de la mantequilla para la salud:

Tradicionalmente se ha culpado a la mantequilla del aumento de peso y la obesidad. Sin embargo, un estudio de la Universidad de Tufts, en Estados Unidos, encontró que comer 65.438 0 cucharadas de mantequilla al día tenía poco efecto sobre la mortalidad general, no tenía una relación significativa con las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares, e incluso ayudaba a reducir el riesgo de diabetes. ?

Científicos de esta universidad recopilaron y analizaron 9 estudios relevantes publicados en los últimos años, que abarcan 28.000 casos de muerte en 15 países, incluidos Estados Unidos, Gran Bretaña y Francia, así como cerca de 10.000 pacientes con enfermedades cardiovasculares y una encuesta. datos de 24.000 pacientes diabéticos.

Un análisis estandarizado de los datos encontró que consumir 14 gramos de mantequilla al día, o aproximadamente 1 cucharada, solo aumentaba el riesgo de muerte en 1, pero no estaba asociado con ningún tipo de enfermedad cardiovascular, incluida la coronaria. enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, no existe una correlación obvia; incluso una pequeña muestra muestra que comer 1 porción de mantequilla por día puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 en casi un 4%. Sin embargo, los investigadores dijeron que esta conclusión aún necesita mayor verificación. ?

La mantequilla es más bien un alimento "intermedio", dicen los investigadores. No se debe demonizar ni elegir deliberadamente por motivos de salud, pero sí se debe consumir con moderación.

Enciclopedia Baidu - Mantequilla, People's Daily Online - Mantequilla, no tan dañina.

上篇: La etiqueta del zapato estaba cortada, pero el zapato es un poco pequeño. ¿Quieres cambiarlos por un par más grande? No, si cortas las etiquetas de los zapatos, afectará las ventas secundarias del comerciante, ¡y el comerciante definitivamente no las reemplazará! Imagina que vas a comprar zapatos y el jefe te da un par de zapatos con una etiqueta cortada y te dice que otra persona los ha devuelto. ¿Lo comprarás? Ya sea que compres zapatos o ropa, intenta cortar las etiquetas de forma adecuada. Si no le queda, devuélvalo lo antes posible. 下篇: Confianza y personas en el Feng Shui
Artículos populares