¿Qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir entre los adolescentes?

¿Qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir en los adolescentes?

¿Qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir en los adolescentes? La tasa de incidencia de este problema obviamente aumenta con la edad. Desde la niñez hasta la edad adulta, hay muchos cambios físicos y psicológicos, entonces, ¿qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir entre los adolescentes? Qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir entre los adolescentes 1

En primer lugar, los problemas de aprendizaje.

Esta es la parte principal de los problemas psicológicos de los estudiantes de primaria y secundaria, que se manifiesta en la creciente presión psicológica del aprendizaje, lo que resulta en malestar mental, reducción del efecto memoria, pensamiento lento, etc.; el cansancio de estudiar es uno de los problemas actuales en las actividades de aprendizaje. Los problemas más destacados se manifiestan como una disminución de la curiosidad, no solo los estudiantes con bajo rendimiento académico no están dispuestos a estudiar, sino que algunos estudiantes con mejor rendimiento académico también están cansados ​​de estudiar; Ansiedad ante los exámenes, especialmente cuando se enfrentan a exámenes más importantes, la ansiedad es más grave.

El segundo es el problema de las relaciones interpersonales.

La razón principal es que los estudiantes no han aprendido la forma correcta de expresión, lo que se manifiesta en relaciones tensas con los profesores, incomprensión mutua y desconfianza; padres e hijos no pueden comunicarse con normalidad, lo que resulta en estudiantes retraídos y mandones; personalidades; los estudiantes a menudo se sienten insatisfechos al buscar aceptación, comprensión y confianza, y son propensos a la soledad y al amor de cachorros.

La tercera es la psicología cerrada de la adolescencia.

La manifestación principal es que en un mismo individuo conviven las manifestaciones externas tendiendo a cerrarse y las actividades internas cada vez más ricas y complejas.

En cuarto lugar, la capacidad de autorregular las emociones es débil.

Tiene cambios de humor severos, que se manifiestan como "no puede hablar" y "no puede tocar", y tiene dificultades para llevarse bien con los demás.

Solución:

1. Prestar mucha atención a la educación en salud mental de los adolescentes

Los adolescentes son el futuro del país debido a la inestabilidad de los adolescentes. estado de actividad mental; la incompletitud de su estructura cognitiva; la asincronía entre la madurez física y psicológica; el conflicto de rebelión y dependencia de la sociedad y la familia; la sensación alterna de logro y frustración, etc., los vuelve más ansiosos. Y como los adolescentes tienen una autoconciencia frágil, experiencias de vida superficiales y una baja resistencia a la frustración, son más propensos a desarrollar trastornos psicológicos.

Si las barreras psicológicas temporales no se eliminan a tiempo, producirán reacciones adversas, que afectarán al sano desarrollo de la mente y derivarán en enfermedades mentales difíciles de salvar en el futuro. Por tanto, la adolescencia es un período extraordinario y propenso a anomalías psicológicas, y toda la sociedad debe fortalecer la educación en salud mental de los adolescentes.

2. Mejorar la salud mental de padres y profesores.

Los padres son los iluminadores de sus hijos, y junto con los profesores forman la columna vertebral de la enseñanza. Padres y profesores juegan un papel muy importante en el cultivo de talentos con salud física y mental, desarrollo integral y armonioso de la personalidad. Las palabras y los hechos de los padres influyen de manera sutil en la salud mental de los niños. Los profesores tienen la responsabilidad de "predicar, impartir conocimientos y resolver dudas", y cada uno de sus movimientos es muy contagioso.

Por lo tanto, los padres y profesores deben estudiar de manera integral y profunda la psicología de la salud, la psicología de la educación, el asesoramiento psicológico y otras disciplinas relacionadas, y utilizar conscientemente teorías científicas para ordenar sus emociones. , ajusta tu estado mental. Sólo así podremos orientar y resolver correctamente los diversos fenómenos psicológicos complejos de los adolescentes y convertirnos en un consejero educativo cualificado en salud mental.

3. Las escuelas primarias y secundarias deben contar con educadores profesionales en salud mental para llevar a cabo intervenciones psicológicas.

1. Realizar seriamente cursos de educación en salud mental y conferencias sobre salud mental para ayudar a los jóvenes a comprender Conocimiento psicológico, dominar ciertas técnicas de ajuste autopsicológico.

2. Integrar la educación en salud mental en la enseñanza de diversas disciplinas y llevar a cabo la educación en salud mental de manera penetrante.

3. Realizar diversas modalidades de consulta y asesoramiento psicológico. Las escuelas deben establecer salas de consulta psicológica, líneas directas de consulta psicológica, buzones de correo de consulta psicológica, establecer expedientes de salud mental de los estudiantes, etc., realizar consultas individuales y grupales, consultas telefónicas, consultas por carta, consultas en columna y utilizar métodos científicos y profesionales para prescribir las Medicina adecuada para mejorar el bienestar psicológico de los estudiantes. Los problemas y problemas de comportamiento se pueden corregir rápidamente. 4. Tener en cuenta la promoción de la salud mental entre los padres y otros miembros de la sociedad para crear un buen entorno familiar y social.

4. Establecer y mejorar un buen sistema de apoyo social.

1. Coordinar la relación entre profesores y alumnos. La falta de comprensión y la desconfianza de los profesores hacia los estudiantes hará que los estudiantes tengan una mentalidad de confrontación. Los sesgos cognitivos de los profesores provocarán depresión psicológica en los estudiantes y conducirán a un comportamiento agresivo. En la adolescencia, los profesores siguen siendo uno de los modelos a seguir para los estudiantes y un representante de la justicia cuando encuentran problemas, esperan obtener la comprensión, el cuidado y el amor de los profesores.

Si los profesores carecen de tolerancia y paciencia y no pueden ofrecer orientación y ayuda de manera pacífica, sino que los critican, los estudiantes se sentirán decepcionados y será más probable que se rebelen. La falta de respeto de los profesores hacia los estudiantes y su mala actitud de menospreciar su valor puede causar graves traumas psicológicos a los estudiantes.

2. Coordinar la relación entre padres e hijos. La relación entre padres e hijos se refiere a la relación en la familia que se basa en lazos de sangre naturales y relaciones humanas, como padres e hijos, hermanos y hermanas. Una familia democrática y relajada proporciona un refugio cálido para los jóvenes. Una familia autoritaria y estricta hará que los miembros de la familia no puedan comunicarse normalmente y que los niños desarrollen fácilmente caracteres retraídos y mandones.

Por lo tanto, el mantenimiento de la salud mental de los adolescentes debe comenzar desde la familia, confiar en las buenas cualidades y las relaciones armoniosas de todos los miembros de la familia y trabajar juntos para crear un entorno de buen y saludable crecimiento para cada vida.

3. Coordinar la relación entre compañeros y amigos. Además de buscar comprensión y apoyo de sus profesores, los adolescentes también esperan ser aceptados por sus compañeros y amigos, y anhelan la comprensión y la confianza de sus compañeros y amigos. Si la relación entre compañeros y amigos no es armoniosa, o incluso tensa, el estado emocional será de soledad, depresión e infelicidad.

Las escuelas y las familias deben utilizar diversas formas para alentar a los jóvenes a contactar ampliamente con la sociedad, hacer amigos, establecer relaciones interpersonales de comprensión mutua, confianza y cuidado en las interacciones diarias, progresar en las interacciones y superar la tensión. y miedo, complejo de inferioridad, soledad, prejuicio, hostilidad, sospecha, celos y otras malas psicologías.

5. Busque ayuda a tiempo cuando se descubran problemas

Si descubre que los adolescentes tienen una mala adaptación evidente, falta de atención al estudio o disminución del rendimiento académico, comportamiento extraño y anormal, ansiedad y depresión. , etc., debe buscar ayuda. Vaya a buscar ayuda de un psiquiatra. ¿A qué problemas psicológicos son propensos los adolescentes 2?

¿Cuáles son los principales aspectos de la salud mental de los adolescentes?

1. Se parecen a los demás.

Las personas son similares entre sí. Cuando escuchamos hablar de la luna, es una reacción normal pensar en el sol o las estrellas. Pero cuando piensas en la muerte, es difícil de entender. Si esto sucede con frecuencia, debes prestar atención a si su estado mental es normal. Si los pensamientos, el habla, el comportamiento, los pasatiempos, la ropa, etc. de una persona son demasiado diferentes a los de los demás, es posible que no esté lo suficientemente sana mentalmente.

2. Apropiado para la edad

El comportamiento humano cambia con el desarrollo físico y mental. Personas de todas las edades tienen diferentes ideas, intereses y comportamientos. Durante la adolescencia uno debe ser enérgico y activo. Desde una perspectiva de salud mental, los estudiantes jóvenes y maduros en realidad no son muy saludables.

3. Ser bueno llevándose bien con los demás.

Todos viven en sociedad y son miembros de la sociedad. Una persona no puede existir sola sin sociedad. Durante la adolescencia, la esfera social se expande. En las interacciones, aprendemos de las fortalezas y debilidades de los demás, cultivamos un espíritu de ayuda y cooperación mutuas, enriquecemos la experiencia de vida grupal y ejercitamos la capacidad de adaptarnos a los demás.

4. Optimista y emprendedor

Un estado de ánimo alegre indica salud mental. Las personas optimistas son proactivas en todo y no temen las dificultades que encuentran. Incluso si se topan con acontecimientos desafortunados, pueden volver a adaptarse rápidamente sin hundirse en una depresión prolongada. Por el contrario, las personas sentimentales y a menudo deprimidas no son psicológicamente saludables. Además, cuanto más bajo es el estado de ánimo, más grave es el grado de enfermedad mental.

5 Respuesta moderada

Todos reaccionamos ante las cosas a diferentes velocidades y en diferentes grados. Pero la diferencia no será enorme. Si la reacción es extrema, su psicología no es saludable. Es normal que un estudiante se sienta temporalmente infeliz porque suspendió un examen, pero si no come durante varios días por esto, o incluso tiene pensamientos de suicidarse, puede ser una enfermedad mental; Por supuesto, los estudiantes que son indiferentes al fracaso en los exámenes pueden no estar mentalmente sanos.

6 Enfrentar la realidad

Las personas mentalmente sanas pueden afrontar la realidad.

Cuando encuentran dificultades, siempre tienen el coraje de admitir la realidad, descubrir el problema e intentar solucionarlo. Por el contrario, las personas mentalmente enfermas suelen recurrir a escapar de la realidad porque no pueden adaptarse al entorno. Ninguno de estos puede resolver problemas reales, solo pueden lograr el efecto del autoengaño y, con el tiempo, se convertirán en patologías.

7 Pensar con lógica

Las personas mentalmente sanas hacen todo paso a paso, de manera metódica y enfocada, con determinación y perseverancia para superar las dificultades, en lugar de hacerlo a medias. y sin principio ni fin. Piensan lógicamente y hablan con coherencia, en lugar de divagar y olvidar cosas sobre la marcha. ¿Qué problemas psicológicos son propensos a ocurrir entre los adolescentes 3?

¿Cuáles son las causas de la frustración entre los adolescentes?

1. La contradicción entre subjetividad y objetividad es la principal razón de la frustración de los adolescentes.

La subjetividad se refiere a las necesidades propias de los adolescentes y la objetividad se refiere a las condiciones realistas que existen. satisfacer sus necesidades. Una vez que hay un conflicto entre lo subjetivo y lo objetivo, y el objetivo no puede cumplir con los requisitos subjetivos, surgirá la frustración. Las principales manifestaciones de contradicciones subjetivas y objetivas incluyen: la contradicción entre las necesidades de vida material de los adolescentes y las limitadas condiciones materiales de la sociedad, la escuela y la familia; la contradicción entre el deseo de éxito académico y trabajo sobresaliente y compañeros de clase y competencia igualitaria; la contradicción entre la necesidad de autoexpresión y la desigualdad de oportunidades; la contradicción entre la fuerte necesidad de independencia y autonomía y la necesidad de disciplina; la contradicción entre la necesidad de interacción social y el propio estatus en la organización, etc.

2. La personalidad imperfecta también es una razón importante para la frustración de los adolescentes.

Aunque los adolescentes están llenos de vigor, pensamiento activo, intereses amplios, valientes para explorar y creativos, no son lo suficientemente maduros en la sociedad. Parece que la personalidad no es lo suficientemente perfecta. Como inestabilidad emocional, comprensión unilateral, fuerte autoestima y espíritu competitivo, ideales románticos, fácil ser extremo, visión del mundo poco clara, falta de una base práctica sólida, resistencia débil, etc. La personalidad imperfecta de los adolescentes se ha convertido en un caldo de cultivo para la frustración. Dado que la frustración está en todas partes en la vida y la adversidad ocurre todo el tiempo, es extremadamente necesario adaptarse a la frustración. Ante los contratiempos lo que necesitamos es espíritu emprendedor y una perseverancia indomable, y también necesitamos razón.

En concreto, podemos partir de los siguientes aspectos:

1. Ante los contratiempos se debe realizar un análisis sereno, desde lo objetivo, subjetivo, objetivo, entorno, Identificar las razones de la frustración en términos de condiciones y otros aspectos y tomar medidas correctivas efectivas.

2. Debemos ser buenos para comprender correctamente los objetivos del progreso y ajustar nuestros objetivos de manera oportuna a medida que avanzamos. Los jóvenes deben prestar atención a aprovechar al máximo sus propias ventajas, establecer metas que sean adecuadas para ellos y dedicarse a su trabajo. Si durante el proceso de implementación descubren que las metas no son realistas y su progreso está bloqueado, deben hacerlo. ajusta las metas a tiempo para seguir avanzando.

3. Debes ser bueno convirtiendo la presión en motivación. De hecho, la estimulación y la presión adecuadas pueden movilizar eficazmente los factores positivos del cuerpo. "Desde la antigüedad, los grandes talentos han sufrido muchas dificultades, mientras que los dandies siempre han tenido pocos grandes hombres".

4. Tener una visión dialéctica de la frustración y mantener siempre una actitud confiada y optimista. La frustración y las lecciones nos hacen más sabios y maduros, y es el fracaso mismo lo que, en última instancia, genera el éxito. Debemos aceptarnos a nosotros mismos y a los demás, ser capaces de tolerar los reveses, aprender a consolarnos, ser magnánimos, optimistas, trabajar duro y luchar por el éxito con confianza.