¿Para qué sirve un espejo?
Párate frente a un espejo. No es necesario que el espejo sea muy grande, pero sí lo suficientemente grande como para que puedas ver al menos la parte superior de tu cuerpo.
Cualquiera que haya servido en el ejército sabe que esto significa asumir una postura atenta: párese derecho, con los talones juntos, los abdominales hacia adentro, la cabeza erguida y respire profundamente tres o cuatro veces hasta que se sienta seguro de sus habilidades. y determinación. Siéntelo, luego míralo fijamente a los ojos y dite a ti mismo que vas a conseguir lo que quieres y di su nombre en voz alta. Deberías ver el movimiento de tus labios y escuchar las palabras con claridad.
Esta práctica debe ser un ritual fijo, al menos dos veces al día, mañana y noche, y también puedes añadir contenido. Usa jabón para escribir tus lemas favoritos o dichos maravillosos en el espejo, siempre que realmente representen algo que hayas imaginado y esperado lograr. En unos días, su confianza crecerá y nunca sabrá que la construyó usted mismo.
Si estás visitando a una persona extremadamente testaruda, o te encuentras con un superior que solía asustarte, utiliza la técnica del espejo hasta que creas que puedes tomarte tu tiempo. Si te invitan a dar un discurso, debes practicar frente al espejo, golpear la palma de la otra persona con el puño o realizar otros gestos naturales y libres para que el público acepte tu punto de vista.
Cuando te pares frente al espejo, repítete repetidamente que lograrás un gran éxito y que nada en el mundo podrá detenerte. ¿Suena esto ridículo? Sin embargo, no olvides que cualquier idea que impregne tu subconsciente se convertirá en una realidad en tu vida. Cuando la mente subconsciente capta tus pensamientos, el proceso de convertir tus deseos en imágenes se acorta. Por supuesto, no es prudente contarles a otros sobre su método, ya que se reirán de usted y debilitarán su confianza, especialmente cuando esté comenzando a aprender la habilidad.
Se ha debatido mucho sobre la función de los ojos. Se considera que los ojos son las ventanas del alma. No sólo revelan tus pensamientos y actividades internos, sino que expresan tu mundo interior mejor de lo que piensas. Como dice el refrán, permiten que "otros descubran tus motivos". Descubrirás que una vez que empieces a practicar la técnica del espejo, tus ojos desarrollarán un poder (algunos escritores lo llaman creatividad o seducción) que nunca pensaste que tenías y obtendrás una mirada penetrante. Haz que los demás sientan que estás mirando dentro de sus almas y, tarde o temprano, tus ojos mostrarán verdaderamente el poder de tu fe, ganándote la admiración de la gente. El filósofo Emerson dijo que el rango y el estatus de cada uno están precisamente contenidos en sus ojos. Recuerde, los ojos pueden reflejar la clase y el estatus de una persona. Así que entrena tus ojos para que tengan confianza y un espejo puede ayudarte.
La técnica del mirroring se ha utilizado en muy diversos aspectos con resultados muy satisfactorios. Si tu postura al caminar no es buena o estás apático, practicar frente a un gran espejo tendrá un efecto mágico. Un espejo te permite verte como te ven los demás, y puedes mejorar tu postura frente al espejo para lograr cualquier look que cumpla con tus estándares estéticos.
Como dice el refrán, sea cual sea el rol que desempeñes, te conviertes. No hay manera más efectiva que jugar frente a un espejo. No lo mezcles con vanidad y afectación, sino fórmate y conviértete en el tipo de persona que quieres ser. Dado que algunas de las mejores personas del mundo utilizan las habilidades de espejo para mejorar y expandir su influencia entre las personas, usted también puede utilizarlas para alcanzar sus objetivos específicos.
Los espejos se pueden dividir a grandes rasgos en tres tipos: espejos planos, espejos cóncavos y espejos convexos. Más tarde, los maestros de Feng Shui lo ampliaron al espejo de Feng Shui, y se desarrollaron el espejo Bagua y el espejo con cabeza de tigre.
El antiguo científico griego Arquímedes estudió el reflejo de la luz en espejos planos y espejos esféricos, y descubrió que los espejos esféricos cóncavos tienen la propiedad de enfocar la luz en el foco. La velocidad de la luz es de 300.000 kilómetros por segundo. Desde la Tierra hasta la Luna, la distancia total es de 380.000 kilómetros. La luz sólo tarda un poco más de 1 segundo. La luz tarda sólo 8 minutos en viajar desde el Sol a la Tierra a través de 654,38+50 millones de kilómetros en el espacio. La física nos dice que la luz de siete colores en el espectro solo ocupa una pequeña banda estrecha en el espectro electromagnético, y hay muchas ondas electromagnéticas además de la luz roja y la luz violeta que están relacionadas con los gases. Los rayos de luz y las ondas emitidas desde el universo a la Tierra se condensarán en un gas o una masa de materia, como una pequeña bola, que tendrá un impacto directo sobre el cuerpo humano. Los antiguos decían que "cuando se reúnen, se forman", "cuando se dispersan, forman qi", "cuando son visibles, hay qi" y "cuando el qi se convierte en qi", obviamente quieren decir qué tipo de objetos hay en el El suelo tendrá qué tipo de "forma maligna" aparecerá (Qi de los objetos). No es de extrañar que las esquinas afiladas de otro edificio se precipiten hacia su puerta o ventana. Debes estar incómodo.
Un espejo plano es un espejo común y corriente con función de "inversión". No solo refleja o rechaza objetos extraños, sino que también tiene el efecto de "difusión y cancelación" porque es opuesto a la dirección original, lo que en electrónica se denomina "retroalimentación" y "retroalimentación negativa". La retroalimentación positiva se puede aumentar y la negativa se puede disminuir.
La superficie convexa refleja el caparazón de la tortuga y la superficie del espejo es convexa. Además del reflejo, también tiene el efecto de astigmatismo y su forma es la misma que la del espejo de un coche. Cuando los objetos con espíritus malignos entran precipitadamente, los espíritus malignos pueden ser ahuyentados, por lo que el espejo convexo es producto de "espíritus malignos".
Los espejos cóncavos tienen una función de enfoque similar a la apariencia de una antena de microondas. Si ve montañas, aguas verdes o hermosos jardines fuera de su casa, puede utilizar un espejo cóncavo para "respirarlos" y aumentar la atmósfera auspiciosa dentro de su casa.
Funciones comunes del espejo:
Primero, la función más primitiva es utilizar el principio de luminiscencia para reflejar la apariencia de la persona u objeto frente a usted en el espejo.
En segundo lugar, céntrate en el fuego.
3. Cuelgue un espejo grande en la pared. Basándose en el principio de reflexión del espejo, puede aumentar visualmente la permeabilidad de la habitación y ampliar el alcance visual de las personas, aliviando así el estrés. Colocar plantas verdes donde los espejos puedan reflejar la luz también aliviará hasta cierto punto la fatiga visual.
En cuarto lugar, anti-seguimiento, puedes ver detrás sosteniendo el pequeño espejo en la palma de tu mano.
En quinto lugar, ¡mirarse al espejo con más frecuencia es bueno para la salud! Esto fue confirmado experimentalmente por el Instituto de Educación Médica Continua de San Petersburgo, Rusia. La radiación reflejada por el espejo tiene un impacto en la densidad óptica de la sangre, que está relacionada con la sangre misma, la composición metálica del revestimiento del espejo, la forma del espejo y la composición del aire entre el espejo y el sangre. Bajo la acción de la autorradiación, las moléculas de agua del cuerpo vibran, lo que aumenta la capacidad antioxidante y la actividad enzimática de la sangre y, en general, mejora la actividad biológica funcional del cuerpo.