¿Cómo realizar la actividad del oso en el encuentro deportivo?
Descripción del elemento de competencia:
Primero, pelea de gallos con una sola pierna
Reglas:
1. Parte B respectivamente Párese sobre una pierna, levante la otra pierna, tire de la pantorrilla con ambas manos y golpee la rodilla del oponente con la rodilla para apretar la rodilla del oponente.
2. No golpees, arrastres o empujes a tu oponente con otras partes de tu cuerpo.
3. Si una pierna no aguanta y la sueltas y ambos pies tocan el suelo, es un fracaso.
4. Cuando tus rodillas choquen, no uses demasiada fuerza.
5. Los concursantes serán eliminados mediante sorteo.
6. Utiliza el mejor de tres juegos para determinar el resultado.
Segundo, Carrera del Cangrejo
Reglas:
1. En la competición participará un equipo de dos jugadores, y la pista tiene una longitud de 50 metros.
2. Siete grupos compiten al mismo tiempo, con una columna en la línea de salida. Cuando se escuchó la señal de listo, dos personas del mismo grupo sujetaron una pelota de baloncesto espalda con espalda con abrazaderas para troncos de árboles. Después de escuchar la señal de salida, los dos corrieron de lado como cangrejos hacia la línea de meta y los tres mejores equipos ganaron.
No abandones la línea de salida hasta escuchar la señal de salida y cortar la bola.
4. Si la pelota toca el suelo a mitad de camino, se debe recoger desde donde cayó y continuar.
5. El corredor que sostiene la pelota es descalificado.
En tercer lugar, escalar montañas y crestas
Reglas:
1. En la competición participará un equipo de dos jugadores y la longitud de la pista es de 100 m.
2. Antes de que comience el juego, una persona se inclina para hacer una "montaña". Después de que el oponente escucha la señal de salida, sostiene la espalda de su compañero con ambas manos, hace una "cresta" hasta el siguiente punto marcado y luego el compañero se da vuelta. Yendo y viniendo así, sólo sé que he llegado al final. Establezca un punto de referencia en el punto de partida y luego cada cinco metros.
3. Si hay obstáculos que no se han subido hasta la mitad, es necesario volver a subirlos.
4. El equipo no termina hasta que llegan ambos.
Los tres mejores equipos en llegar a la meta son los ganadores del juego.
Cuarto, competencia de tiro penal de Frisbee
Reglas:
1. Los jugadores deben lanzar el Frisbee a 15 metros de la portería y el Frisbee no debe volar verticalmente. .
2. El Frisbee debe entrar todo en la línea de gol para anotar.
3. Todos lanzan siete veces
4 Los ganadores son los tres primeros.
5. Envía una carta de gallina
Reglas:
1. La pista masculina tiene una longitud de 400 metros y la pista femenina tiene una longitud de 300 metros.
2. Después de escuchar la señal de inicio del juego, memoriza el número de diez dígitos enviado por la oficina del sitio. Después de memorizar el número, corre cuatro (tres) cientos metros. Cuando regreses a la meta, recita tu número correspondiente y detén el cronómetro cuando sea exacto.
3. Si no puedes memorizarlo con precisión, deberás memorizar el mismo conjunto de números nuevamente y luego correr cuatro (tres) cientos metros.
4. Si olvidas los números del medio, puedes volver al punto de partida, recordarlos nuevamente y volver a recorrer todo el recorrido.
5. No está permitido cruzar el césped del medio durante la competición, y aquellos que crucen el césped serán descalificados.
6. Las tres primeras personas que completen el juego y reciten los números con precisión ganan.
Seis, tres personas y cuatro pies
Reglas:
1. Los miembros del equipo participan en la competición en grupos de tres, divididos en dos grupos de hombres y mujer. La pista tiene 50 metros de largo.
2. Tres personas se paran una al lado de la otra, atan el pie derecho de la persona del medio al pie izquierdo de la persona de su derecha y atan el pie izquierdo de la persona del medio al pie derecho de la persona. persona a su izquierda.
3. Después de escuchar la orden de salida, cada equipo comenzará al mismo tiempo y regresará alrededor del obstáculo a 50 metros. El primer equipo en llegar a la meta gana.
4. Hombres y mujeres ocupan cada uno los tres primeros lugares.
7. Competición de Volantes "3 vs. 3"
Reglas:
1. Los jugadores participarán en la competición en grupos de tres, y no habrá límite a hombre o mujer en el grupo.
2. El recinto de competición es similar a una pista de bádminton, de 8m de largo y 4m de ancho. La altura vertical de la parte superior de la red desde el suelo es de 1,5 m.
3 Las reglas del juego son similares al bádminton: saque la pelota por encima de la red y la pelota no debe caer al suelo. terreno...
4. El juego adopta el sistema de eliminación, al mejor de tres juegos, tres goles en cada juego.
Los tres últimos equipos obtuvieron el primer, segundo y tercer premio respectivamente.
8. Guía del Hada
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Este juego lo juegan dos personas. ¡Uno de ellos, A, tenía los ojos vendados antes del comienzo del juego y fue guiado por B en "Fairy" y "Crossing the Thorns"!
Reglas: Dos personas trabajan en grupos, una de ellas tiene los ojos vendados y la otra persona se encarga de guiar el camino. Sólo puedo comunicarme a través de palabras, así que no puedo ayudar. La persona con los ojos vendados deberá seguir el recorrido marcado por el juego a través de las barricadas. Si encuentra obstáculos durante su viaje, se agregarán diez segundos al tiempo de cada obstáculo y se incluirán en el cálculo final del tiempo. El juego se gana en el menor tiempo.
Nueve. Nombre: Relevo de Papel y Ropa
Accesorios: Un trozo de papel blanco A4
Reglas: Pega un trozo de papel blanco en tu pecho y no lo guardes mientras corres. Si te caes, recógelo de nuevo y continúa corriendo hacia el otro lado y entrégaselo a otro compañero para llegar a la meta lo más rápido posible.
10. Di: "Realizar una carrera de relevos de dos bolas"
Reglas: 2 personas en un grupo, 4 grupos en un relevo. Dos personas no pueden sostener la pelota con ambas manos. Solo pueden sostener dos pelotas de baloncesto con el cuerpo. Comienzan desde el punto inicial, rodean la jabalina al final y regresan al punto inicial, para luego pasar las dos pelotas al siguiente. grupo de jugadores. Después de cuatro grupos de rotaciones, el grupo más rápido será el equipo ganador. Tenga en cuenta que durante el proceso de pase, el grupo que deje caer el balón y lo sostenga en sus manos debe comenzar de nuevo desde el punto de partida.
Número de participantes: Cada grupo se divide en varios grupos, y cada grupo debe tener dos personas.
11. Regate de 50 metros:
Si utilizas una raqueta de bádminton para apoyar la pelota de tenis, la pelota no puede tocar el suelo. El aterrizaje se considera una falta y tres faltas resultarán en la eliminación del jugador.
12. Ball Run (uno para hombres y mujeres) La pelota corre alrededor del poste, desafiando el equilibrio y la velocidad.
Reglas: La pelota de tenis de mesa debe colocarse en el medio de la raqueta de tenis de mesa y no se puede fijar con la mano. Cada persona solo puede tomar una pelota a la vez, desde el punto inicial hasta el punto final, y luego desde el punto final de regreso al punto inicial. Es eficaz si la pelota no toca el suelo. Si el balón golpea el suelo mientras está en posesión, el jugador deberá regresar al punto de partida y empezar de nuevo. La persona que dedica menos tiempo al horario designado es la mejor (diez segundos).
Trece, Crab Back Watermelon
Miembros del equipo: 4 personas (2 hombres y 2 mujeres)
Reglas de la competición: Cuatro jugadores se sitúan detrás de la línea de salida en el al mismo tiempo * * *Sostenga la pelota con la espalda y avance. Si sus espaldas dejan el balón en el camino, tocan el balón con otras partes o lo dejan caer, es falta. Deben dejar de moverse en el lugar de la falta hasta que se reajusten. Dentro de la distancia prescrita, gana el que dedica menos tiempo;
14 Cruzar el río tocando piedras (limitado a un niño)
Cada atleta tiene dos ladrillos y los pone. la línea de salida Borde de salida (vertical). Después de que los atletas escucharon la orden del árbitro de "ponerse de pie", se pararon sobre dos ladrillos con ambos pies. Cuando el árbitro dispara, los atletas pueden comenzar, levantar el pie izquierdo (los pies izquierdo y derecho se pueden personalizar), tomar un ladrillo con las manos y colocarlo al frente (la distancia se puede personalizar). Coloque su pie izquierdo sobre el ladrillo frente a usted, levante el pie derecho y recójalo con las manos. Si un pie toca el suelo a mitad de camino, se considerará falta y no se anotarán puntos.