¿Existe una diferencia tan grande de peso antes y después de las comidas?

El peso de las personas es diferente por la mañana, por la noche, antes y después de las comidas.

Dos kilos menos por la mañana que por la noche; la diferencia antes y después de las comidas es tan grande como tú. Probablemente por el agua. Quizás si comes algunos alimentos ricos en agua, si no comes mucho en un día, puedas perder mucho peso, pero esto es sólo temporal.

Si comes normalmente al día siguiente, tu peso volverá a la normalidad y tu estómago se encogerá significativamente por no comer.

Datos ampliados:

A la mayoría de personas les afecta la dieta y el agua potable, existiendo una gran diferencia entre antes y después de las comidas. La diferencia de peso entre las personas normales antes y después de las comidas es de unos 2 a 3 kilogramos. Pueden controlar su dieta adecuadamente y hacer más ejercicio.

Esto tiene cierta relación con la cantidad de agua que cada persona come y bebe, pero si come normalmente y hace ejercicio con normalidad, su peso se estabilizará en un cierto nivel. La diferencia de peso antes y después de las comidas no. muy grande.

Materiales de referencia:

Control de peso_Enciclopedia Baidu