El nombre de la cultura taoísta
La medicina tradicional china enfatiza que "las cuatro estaciones de frío y calor son apropiadas, armoniosas con las emociones y aspiraciones, y el equilibrio entre dureza y suavidad se adhiere al concepto avanzado de atención médica de ". tratar la enfermedad antes de que sea" en el "Huangdi Neijing", y siempre ha enfatizado la forma de mantener la salud y enfatiza la ausencia de enfermedad. superior. "Huangdi Neijing" cree que todas las enfermedades se originan en un desequilibrio del yin y el yang y en una rectitud insuficiente. La clave para el cuidado de la salud es regular el equilibrio del yin y el yang, fortalecer los cimientos del cuerpo, estimular la rectitud del cuerpo, curar todas las enfermedades y vivir una vida larga y saludable.
El taoísmo aboga por el elixir interior para la preservación de la salud. El elixir interior utiliza los tres tesoros del cuerpo humano: "esencia", "qi" y "espíritu" como medicina. El primer nivel es para refinar la esencia, el nivel medio es para refinar la esencia y el nivel superior es para refinar la esencia. A través de tres niveles de práctica se puede alcanzar tanto el cuerpo como el alma, desde lograr "hacer algo" hasta entrar finalmente en el reino de "olvidar las cosas y no hacer nada"