Escuche las notas de Lao Liang sobre las clases de inteligencia emocional de cuatro novelas clásicas

Wu Yong tiene un coeficiente intelectual alto y Song Jiang tiene un coeficiente intelectual alto. Wu Yong escucha a Song Jiang.

Zhuge Liang tiene un coeficiente intelectual alto y Liu Bei tiene un coeficiente intelectual alto. Liu Bei es el jefe de Zhuge Liang.

Día 005. Muerte de Yang Xiu: cuanto más capaz seas, más tendrás que admitir esto.

Seas fuerte o débil, sé una persona con el rabo entre las piernas.

Cuando llegue el momento de inclinar la cabeza, cuando llegue el momento de admitir la cobardía, admítelo.

Día 008. Una guía para lidiar con un jefe de mente estrecha

Campo minado 1: Nunca demuestres que eres más capaz que tu líder. (Yang Xiu)

Campo minado 2: No le quites el mérito al líder. (Zhukov)

Campo minado tres: tenga cuidado al hablar. (Jia Xu)

Campo minado cuatro: Nunca tomes decisiones por tu jefe. (Yue Fei)

Hay tres peligros entre un monarca y sus súbditos:

Primero, soy fuerte y soy débil.

En segundo lugar, las obras de Gao Zhen.

En tercer lugar, las sospechas entre el emperador y sus ministros

Día 009. La hermana Bao te enseña cómo resolver fácilmente conversaciones incómodas.

1. Evitación silenciosa: Puedes ignorar las duras palabras de otras personas, especialmente aquellas cuyas vidas son insatisfactorias y tienen mucha energía negativa.

2. Contraataque tácito: En lugares públicos, puedes contraatacar apropiadamente y reírte de ti mismo. Esto no se consideraría una falta de capacidad.

3. Humor y autodesprecio: baja la postura y resuelve la vergüenza. Haz que la gente piense que estás bromeando.

Día010. ¿Cómo resolver el blx de Sun Wukong?

1. Sea paciente, persuasivo y perdone los errores.

2. Confianza, reconocimiento y estímulo.

3. Buen equipo, acompañarnos.

Día014. Ayudar a los demás es perfecto.

1. No te des aires ni hagas recados cuando ayudes, pero dales una oportunidad.

2. No seas condescendiente y protege la autoestima de los demás.

Si no pagas la factura, no siempre sientas que los demás te deben una deuda.

4. Esforzarse por alcanzar la perfección. (Creo que debería variar de persona a persona)

Día015. Haga planes para las crisis de la mediana edad.

1. No entres demasiado pronto en la zona de confort y disfruta de la comodidad.

2. Sigue aprendiendo, haz planes profesionales con antelación y afronta los riesgos.

3. Encuentre formas de aliviar el estrés y hable con amigos.

4. Cuando hay mucha presión en casa, crea pequeñas sorpresas para cambiar el ambiente irritable en casa.

5. No te tomes la vida en serio, haz ejercicio por salud y cuida tu cuerpo.

Día031. ¿Cómo das un consejo antes de que otros te escuchen?

Un poco de esfuerzo vale la pena, pero unas pocas palabras no pueden convencer a la gente.

La relación está mal, el nivel está mal, el entorno está mal y el objeto está mal.

Día 035. No tienes que hacerle la pelota a tu líder.

1. Quiere estar delante del líder.

2. Considera los detalles para el líder

Toma la iniciativa de informar

4 Aprende a asumir la culpa

Día 039 . Padres, hablemos de esto.

1. Los niños no son buenos para descubrir el amor profundo en las acciones, pero prestan atención a las palabras de los adultos. La pronunciación es la más directa y sencilla.

2. Freud dijo: "Estamos lidiando con la infancia toda nuestra vida y todos estamos compensando las deficiencias de la infancia".

3. Puede afectar el concepto del niño sobre la selección de pareja.

4. Si un niño sufre pérdidas emocionales y traumas en la infancia, cuando crezca tendrá "hambre" de amor, carecerá de discernimiento y sólo pensará en sus únicas necesidades y exigencias: llenar. su corazón de agujeros.

5. Un padre estricto puede no ser un hijo filial, y un maestro estricto puede no ser un discípulo. Si te niegas a tener una buena conversación con tu hijo, las cosas se pondrán feas con el tiempo.

6. La actitud puede ser firme, pero el estado de ánimo debe ser tranquilo y el tono debe ser discreto.

7. Dar la misma frase a los niños, el 10% es lenguaje, el 35% es expresión y el 55% es emoción. Los diferentes estados emocionales de los padres tienen diferentes efectos.

Día 043. Cuantas menos habilidades tengas, más respeto tendrás.

Causas:

1. Trastorno obsesivo-compulsivo. Cuanto mayor es la autoestima, menor es el ego. )

2. Narcisismo grave. (Triste por su desgracia, enojado por su incapacidad para luchar.

)

La salida:

1. Aprende a reírte de ti mismo.

2. Desvergonzado.

3. Utiliza tus verdaderas habilidades para comprar dignidad.

Aprende a ser pesimista ante el fracaso

1. Ten una actitud positiva, trabaja duro y hazlo en serio, ¡y si tienes éxito!

2. Prepárate para fracasar. Se dice: Por lo tanto, el Cielo seguramente lloverá sobre esta persona, y primero torturará su corazón, tensará sus músculos y huesos, matará de hambre su cuerpo, vaciará su cuerpo y arruinará su comportamiento, para que pueda lograr lo que no puede. al aguantar.

3. Si fallas en la dirección opuesta, no podrás volverte desvergonzado y sin piel. No importa. Debemos aprender de nuestros fracasos, resumir nuestras experiencias y esforzarnos por sentar una buena base para la próxima vez.

Resumen: El perdedor gana.

Día 048. El endeudamiento es más confiable.

El apalancamiento no es sólo una habilidad, sino también una especie de coraje y sabiduría.

Debes atreverte a pedir prestado, poder pedir prestado, saber pedir prestado y pedir prestado bien. ¡Presta un mundo nuevo!

Beneficios del préstamo:

1. El apalancamiento le permite lograr los resultados deseados rápidamente.

2. El apalancamiento te permite reducir mucha resistencia innecesaria.

Aprovecha nuestra ayuda para resolver tus necesidades urgentes en el menor tiempo posible.

¿Cómo pedir prestado?

1. Saber cuál es su propósito u objetivo;

2. Aclarar los límites de sus capacidades y recursos actuales.

3. usted En primer lugar, debe hacer los esfuerzos necesarios, pero después de los esfuerzos, el problema aún no se resuelve y es imposible resolverlo con sus propias habilidades;

4. Pida ayuda y encuentre formas de ayudar a la persona que la pide. Está dispuesto a pedir dinero prestado.

Día 050. No salgas con amigos.

1. No me contactes con frecuencia. Los amigos no son personales y no pueden estar disponibles en ningún momento;

2. Los amigos no son cajas fuertes y no tienen la obligación de guardar secretos;

No valores demasiado la amistad. Los amigos no son tu placebo ni siempre pueden ayudarte a encontrar el equilibrio psicológico.

Día051. Da una buena impresión.

En primer lugar, hay que mostrar a los demás una cara segura y enérgica.

En segundo lugar, debes tener sentido del tiempo.

En tercer lugar, tu habla y comportamiento deben ser apropiados.

Cuarto, cuando os encontréis por primera vez, sonreíd, no halagéis, no complacáis.

Día 053. También hay una gran sabiduría en tener una mente estrecha.

En primer lugar, las personas de mente estrecha son muy sensibles. En segundo lugar, piensan en muchas cosas, son fáciles de calcular y pueden llegar fácilmente a callejones sin salida.

Las personas de mente estrecha deberían afrontar la realidad y dejar de fingir ser generosas.

Ser de mente estrecha no es malo, pero trasladar esta sensibilidad de las personas a las cosas es un gran beneficio.

Día 054. El confort también es una tarea técnica.

1. Confirmar si la otra persona necesita consuelo.

2. Distinguir entre consuelo y ayuda

3. Misma razón, misma razón, misma razón

4. entender cómo te sientes"; no te compares con los demás; no estés de acuerdo con los demás; no intensifiques los conflictos ;)

Día 055. ¿Cómo apagar la ira en tu corazón?

1. Cálmate. Cuando ocurre un conflicto, lo más importante es mantener la calma.

2. Descubra dónde radica el problema e intente señalar el meollo del problema.

3.

4. Solicitar una pausa.

5. Mira hacia adelante.

Día 057. incomprendido. Cálmate.

En primer lugar, no ser sincero no es lo mismo que ser incomprendido.

En segundo lugar, no seas impulsivo.

Día 059. No abras la boca casualmente cuando elogies a los demás.

1. Los elogios no pueden ser sin sinceridad y deben ser específicos de las personas y los detalles.

2. A la hora de elogiar a alguien, debes considerar si está acorde con el estado de ánimo de la persona alabada, en lugar de partir desde tu propio punto de vista.

Día 066. ¿Qué tipo de líderes dan la bienvenida a los subordinados?

1. Sólo cuando eres capaz puedes mandar a tus subordinados (tienes una visión global y profesionalismo, y puedes resolver problemas)

2. , ver Como resultado, preste la menor atención posible al proceso)

3. Da una recompensa (no hay nada que el salario no pueda resolver)

Día 068. Sea un líder que pueda maldecir.

1. En comparación con los líderes que nunca critican a los demás, los líderes que critican a los demás tienden a dar a los empleados una mayor sensación de motivación cuando elogian y alientan a sus empleados.

Sus elogios serán más preciosos y eficaces en el corazón de los empleados. Esto se llama "bondad en la brecha".

2. La crítica puede dar a los subordinados un mayor sentido de identificación y entusiasmo por el trabajo.

En otras palabras, lo animas a ser positivo; si no lo animas, puede volverse menos positivo.

Por tanto, es necesario criticar a los subordinados. Sin embargo, es necesario medir la gravedad y la frecuencia de las críticas.

No puedes dejar que tu temperamento te dicte que eres un líder y puedes criticar lo que quieras. Los subordinados tienen que escuchar. Las consecuencias son: al menos no puede tocar el alma, en el peor de los casos es fácil producir resistencia; los subordinados que no pierden los estribos no pueden recordarlo, y los que pierden los estribos piensan que el líder simplemente se está desahogando.

¿Cómo deberían los líderes criticar a sus subordinados? Los principales críticos deben prestar atención a los siguientes tres principios:

Primero, culpar a los demás primero.

En segundo lugar, el castigo debe ser claro.

En tercer lugar, es importante hablar con ligereza y hablar con ligereza.

No es bueno que la vida transcurra sin problemas.

1. La buena suerte y la desgracia dependen una de la otra, y debemos tener juicios de valor correctos.

2. Reconócete claramente, mantén un buen sentido de ti mismo y camina sobre hielo fino.

3. Aprende a controlar tus emociones, mantener un perfil bajo y mantener una actitud humilde. Restringir conductas y mejorar la inteligencia emocional.

4. Toma la iniciativa de saltar de tu zona de confort en los buenos momentos; mantente optimista y positivo en las adversidades.

Día 073. ¿Por qué la gente siempre te hace enojar?

¿Es la gente enfadada un rasgo natural? Número

La personalidad es una forma de pensar. Hay algo mal en su carácter, pero también hay algo mal en su forma de pensar sobre los problemas.

Una característica común de las personas enojadas es la excesiva conciencia de sí mismos. En pocas palabras, siempre piensan que son el centro de las cosas.

¿Cómo controlar las emociones de ira?

1. No tengas demasiada conciencia de ti mismo y no pienses que eres el centro de las cosas.

2. No cambies a los demás y no dejes que otros hagan las cosas según tus propios deseos.

3. Sólo tú puedes cambiar de verdad. Cuando te encuentres con una situación incómoda, primero piensa en cambiarte a ti mismo.

La forma más eficaz de cambiarte a ti mismo es cambiar el entorno.

Día 074. ¿Cómo gestionar a un subordinado tártaro competente?

¿Cuáles son las características típicas de un subordinado tártaro capaz?

1.

2.

Entonces, ¿cómo controlarlo?

1. Encuentra un buen socio.

2. Establecer un buen oponente, el llamado método de pesos y contrapesos.

3. Si realmente no puedes deshacerte de la ayuda de los tártaros, sólo puedes ceder y entrenar en secreto a tu propio personal y empleados que puedan reemplazar a los tártaros.

Si no comes espinas, por el bien de la situación general, sólo podrás erradicarlas por completo.

Día 075. No dejes que las buenas intenciones conduzcan a cosas malas

A1. Para ayudar a los demás, ponte en su lugar. Si este favor puede ayudar y estamos dispuestos a ayudar, entonces haremos todo lo posible para ayudarlos sinceramente.

A2. Si no puedes ayudar, ¡simplemente rehúsate! No pienses demasiado.

A3. Creo que es mejor tomar menos iniciativa para ayudar. Después de todo, es posible que su bien no sea necesariamente el deseo de él.

B1. No hables demasiado.

B2. No juzgues a los demás a la ligera.

B3. No hables con todo el mundo.

Día 076. No eres tan bueno. No te mientas a ti mismo.

“Ser diferente” es la mentalidad de muchas personas. Pretencioso, creyéndose el protagonista del mundo, muchas veces se envanece ante la realidad.

Día 077. ¿Cómo enfrentar a alguien que te guarda rencor?

Núcleo: Fuerte, mejora la fuerza.

1. Reflexiona sobre ti mismo y encuentra errores.

2. Si la otra parte se equivoca, juzgue la situación y quéjese directamente.

3. Convencer a los demás con la virtud a través de tu propia moral y habilidades.

4. Tener habilidades más fuertes que la otra parte.

Día 082. No faltan tres puntos para la ayuda.

Día 084. ¿Qué debo hacer si me enfrento a mis compañeros como a un cerdo en el lugar de trabajo?

1. No tengas lástima del tonto testarudo.

No pongas a tontos en puestos importantes.

Cuando te enfrentes a un líder indeciso, no desperdicies tu sabiduría y energía y renuncia.

Día 085. Evita convertirte en un personaje secundario

1. Escóndete cuando puedas: sé previsor.

2. Si no puedes escapar, hazlo bien: haz lo mejor que puedas para obedecer tu destino.

3. Guarde las pruebas y protéjase.

Día 086. Cómo halagar a los demás correctamente

La gente común tiende a centrarse en los defectos de los demás e ignorar las ventajas y fortalezas de los demás.

Por lo tanto, descubrir las ventajas de los demás y elogiar sinceramente es una virtud poco común en la oficina.

Zeng Shiqiang dijo: Los chinos deberían ser buenos halagando, no halagando.

Día 089. ¿Cómo lidiar con los denunciantes?

1. Manténgase alejado de las personas de mente estrecha.

2. Mantenga un perfil bajo al tratar con todos.

No seas pájaro y ten cuidado con tus palabras y hechos delante de tus compañeros.

4. Mantén la calma y lucha cuando te enfrentes a una alta densidad.

Día 092. Hacer trampa arruina vidas.

Día 094. El líder te asigna tareas imposibles.

1. Utilice el efecto de demolición para tratar con el líder

Rechazo

3. Recomendar otros candidatos

4. para completar la tarea, Recursos materiales y económicos.

Día 095. ¿Cómo cultivar grupos pequeños?

1. Sea amable y estricto.

2. El líder es capaz y responsable, haciendo que los demás se sientan confiables.

3. Convencer a las personas con emociones, transformar a las personas con emociones y ganarse el corazón de las personas con la batalla.

Día 097. Gestiona a tu propio jefe

1. Aprenda a no tener miedo de la autoridad en el lugar de trabajo

2.

3. Trate de comprender los puntos débiles del líder

099 Cómo brindar una atención eficaz

La atención realmente eficaz es ponerse en la perspectiva de la otra persona.

No enfatices que tienes razón, haz que tus palabras sean artísticas a través de pistas.

Día 100. ¿Qué debo hacer si mis subordinados no pueden darme resultados satisfactorios?

1. Si es "General", significa que el líder no "conoce bien a las personas y no las asigna bien"

2. Explica claramente el trabajo y garantiza que los subordinados lo comprendan. claramente.

Entrenar subordinados

Día 103. Cómo ser el mejor líder de nivel medio

Primero, comprende lo que dicen tus superiores.

En segundo lugar, puedo liderar un equipo.

En tercer lugar, mejorar continuamente la coordinación personal y las habilidades organizativas.

En cuarto lugar, debe utilizarse para la innovación y la práctica.

Día 104. Cómo desarrollar una persona de piel dura

"Piel dura" y "desvergonzado" son dos significados completamente diferentes.

Cultivar la "piel dura" significa ser de mente abierta, tolerante, previsor, razonable y de mente abierta.

1. Sin miedo al rechazo, sin miedo a la humillación, e incluso atrévete a reírte de ti mismo.

2. Aprende a fijarte objetivos, aprende a ser paciente y a perseverar.

3. Tener un buen plan, tomar la iniciativa y liderar a los demás.

Li Ka-shing dijo: Emprendedor.

Cuando sacrificas tu rostro para ganar dinero, significa que eres sensato;

Cuando usas el dinero para recuperar tu rostro, significa que tienes éxito;

Cuando puedas Cuando ganas dinero según tu apariencia, significa que ya eres una persona.

Día 106. ¿Cómo convenzo a los demás?

Las opiniones que tenemos unos de otros parecen ser solo una opinión, pero en realidad son como un gran árbol con un sistema de raíces muy complejo. Detrás de un punto de vista hay un conjunto de relaciones interpersonales, historia pasada, patrones de interés, valores y patrones de comportamiento. La complejidad está mucho más allá de nuestra imaginación.

En cualquier momento y lugar, no podemos confiar en el debate para hacer cambiar de opinión a personas con diferentes experiencias de vida, o incluso a personas ignorantes. Hacerlo puede resultar inútil o incluso generar conflictos.

Si quieres convencer a los demás, intenta hacer dos cosas:

1. Como emprendedor, no convences a la gente discutiendo, sino con los productos y productos que creas. dinero ganado.

2. Como un científico, concéntrate en ti mismo, mejora tu percepción y percibe los hechos que te rodean que no encajan en tu categoría cognitiva. ¿Cómo sabes que debe ser la otra persona la que está equivocada? Debes buscar una oportunidad para perturbarte.

3. Ser buenos amigos y familiares y comprender los sentimientos y posiciones de los demás. La posición es mucho más importante que la elocuencia. Sólo si tenemos la misma postura podremos tener la posibilidad de estar en armonía unos con otros.

El profesor Zeng Shiqiang dijo: Cuando te escucho, primero debo escuchar si tú y yo estamos del mismo lado:

Si no es mi posición, también me opondré tú;

Si esta es mi posición, bueno ~ tú eres mi persona, y lo que dijiste está mal, te perdono.

Día 107. Que tengas una buena pelea

Hay cinco niveles diferentes de comunicación interpersonal:

1. Saludo puro: Hola, hola.

2. Comparte información: Hace mucho calor hoy.

3. Valores, racionalidad: Todos los hombres del mundo son unos idiotas.

4. Emociones y sentimientos: Estoy realmente cansado.

5. Secretos del intercambio: Quieres dimitir, quieres divorciarte.

Que tengas una buena pelea. Desan recuerda:

1. Una buena pelea puede lograr una comunicación profunda con los miembros de la familia.

2. Si tienes miedo de pelear o lastimar a otros, entonces este tipo de dolor se acumulará en tu corazón y te lastimará a ti mismo.

3. La tristeza es más aterradora que la muerte del corazón.

Estrategia de pelea:

A1. Cálmate

A2. Presta atención a la redacción

A3. Si no puedes resolverlo una vez, inténtalo dos veces.

B1. El estante puede ser ruidoso, pero los puntos débiles no se pueden pinchar (ataques personales).

B2. No se limite a sacar cuentas antiguas y revisarlas.

B3. Romper nunca es una buena manera de hacer que la otra persona admita su culpa.

B4. Sin guerra fría (resistencia pasiva, sin comunicación)

C1. Cultivar la empatía (empatía)

C2. Aprenda a escuchar (escuchar es un medio importante para resolver emociones opuestas).

C3. Expresarse correctamente (las palabras son la salida de las emociones)

Día108. Sea amable con la procrastinación.

Primero, reduce tus objetivos

Segundo, niégate a decepcionarte

Tercero, aprende a aguantar

Cuarto, desafíate a ti mismo (largo -carreras de fondo, deportes extremos)

5. Core: despertar cognitivo

Día109. Cómo afrontar el acoso de otros en el lugar de trabajo

Primero, establece una imagen sólida

En segundo lugar, sé fuerte y apégate a tus principios.

En tercer lugar, aprovechar las debilidades de los demás como contraataque.

Cuarto, realizar un contraataque directo

Día 110. Aumenta tu cociente de adversidad.

En primer lugar, conócete a ti mismo y cree en ti mismo.

En segundo lugar, aprende de tus oponentes.

En tercer lugar, encuentre vitalidad en la incertidumbre:

1. Responda a los cambios permaneciendo sin cambios e ignorando la incertidumbre.

2. Cambie fortaleza por tiempo y reduzca la incertidumbre.

3. Desarrollar insight y percibir incertidumbre.

4. Incrementar la flexibilidad y adaptarse a la incertidumbre.

5. Busca la asimetría y elimina la incertidumbre.